9:00 -- 09:30 集中进入笑翻天拓展基地:由教练介绍拓展活动的科目,讲解
安全等注意事项。
09:30 -- 09:45 组建团队:进行拓展分队,选队长,取队名,确定新队的队歌和口号。
09:45 -- 10:00 破冰训练(团队热身)视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏,目的让队员之间增进了解,消除隔阂,逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。
10:00 -- 11:45 (山谷游乐区)竞技项目:
突出重围---攀 壁: 参与人员站立于悬空的钢丝上,保持良好的身体平衡状态,障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键。(良好的体能,坚强的耐力和意志力是完成任务的关键!)
木桩桥---天罗地网:队员在通过摇晃不定的木桩桥后,必须经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵,时间紧迫、困难重重,如何过关?(要步调一致、灵活应变、行动,才能完成任务!)
空中钢丝—极速圆木:参训队员从出发点通过位于高空的钢丝,然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩!(克服心理障碍,面对困难,勇于挑战自我!)
竖网桥--悬空摇摆:团队大比拼竞技项目,参训队员从出发点通过位于高空的钢丝,然后再经过连绵起伏的圆木
桥返回原地。须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩!
(克服心理障碍,面对困难,勇于挑战自我!)
12:00 -- 14:00 午餐时间(参观杨四将军庙)
14:00 — 16:00 团队大比拼竞技项目:
踏 笼 飞 渡:此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成,极大地考验参训队员的体能和意志,参训队员必须一步一个脚印,脚踏实地,坚定不移,才能顺利通过。(检验队员的团结协助、互相支持、相互配合的精神!)
鼓浪屿-平安桥:平安桥-鼓浪屿是笑翻天乐园的常用项目之一,该项目属于水上项目,需要团队手牵手,同心协力抵达对岸。
搭 桥 过 河:此项目难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱,要求队员有行动能力、勇往直前的精神才能完成此项目的拓展训练。(检验队员面对困难重重的项目,必须有行动能力和相互协作的精神才能完成此项目!)
荡悠台:参训队员必须从岸边的起点,利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上,一个平台站满人后再转移到另一平台上,队员落水扣分或出局。
相互理解、互相包容,相互支持与紧密合作,打破队员之间、男女之间、干部员工之间的隔阂才能顺利完成任务!
16:10 -- 16:40
踏水无痕
此项目由一连一个的漂浮木箱组成,队员需要快速从木箱上跑过去,不能停留在木箱上,否则必定落水。此项目成功的技巧是速度,快速跑过去没事,走过去必定掉水里。项目目的:此项目主要考察队员的灵活性,快速学习的能力和执行力。
16:40 -- 17:00活动总结,返程!
以上活动行程,由教练根据当天天气及团队的状况灵活调整,以便达到更佳的活动效果。
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