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深圳光明拓展培训基地一天拓展行程(公司组团1天游好推荐)

团队游深圳光明拓展培训基地一天拓展行程(公司组团1天游好推荐)

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深圳
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热身活动:有助于加深学员间的相互了解、消除紧张、建立团队,以便轻松投入到各项培训活动中去。
团队项目:良好的团队气氛、成员间的相互信任、理解、默契配合是活动成功的关键;通过统一的计划与协作,体现沟通、统筹安排、计划、分工、沟通及合作、团队信任和团队合作的重要性。团队项目对于改善受训者的合作意识和集体的团队精神有很强的针对性。
个人项目:让队员体验瞬间突破对于成功的重要性;勇于挑战和认识自我,敢于面对和跨越自身心理障碍,增强自信心;激发个人潜能,通过队友的鼓励和保护,体会团队相互支持的重要性。

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时间安排

训练项目

具体内容及达成效果

07:30-08:30

出发到达

由公司出发并于50分钟抵达光明拓展训练基地。

08:30-09:00

破冰/热身

小游戏

  学习在新环境下如何打破坚冰,尽快组建团队,营造积极进取,主动参与的团队气氛及顺畅的沟通渠道。

破冰活动+学习导入+建立团队(队名、口号、队歌、标志、动作)

09:00-10:00

信任背摔

培训目标:
1. 建立团队成员之间相互信任的基础
2.
通过身体接触,打破大家之间的隔膜,尽快的进入培训情景
3. 学习换位思考
4.
向自我挑战,提高心理素质,战胜恐惧

5.
规范自我行为同社会、集体利益的关系

项目介绍:

每一位学员依次从一座高1.5米的背摔台上直身向后倒下,其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。

10:10-10:30

讨论分享

分享活动目的:增强学员的自信心,体会信任和责任,信任和责任的相互关系。

10:30-11:30

天使之手

(高空)

项目介绍:
两队员仅借助于吊在空中相距2米宽的4根绳子以及同伴的一只手,要在12米的高空走完10米长的钢丝。

培训目标:
体验小团队合作。强化学员须不断进取、勇于探索的精神,同时明白不管我们的目标有多么的遥远,路途有多么的艰辛,相信自己、相信同伴,我们一定会成功。

11:40-12:00

讨论分享

分享活动目的:工作生活中激励的意义与作用效果,目标制定合理的重要性;学会欣赏,鼓励, 赞美他人。

12:00-12:30

午餐(乳鸽+牛奶)

13:30-14:30

孤岛求生

项目介绍:
队员在分组后站立在三个“孤岛”上,盲人岛、哑人岛及珍珠岛。通过教官给的任务单,按训练规则最终所有队员移至珍珠岛上。

培训目标:
信息分享与控制对于完成团队目标的重要性,提高个人主动

 

性,不能有效进行流程设计与控制的团队必然没有高度的执行力。

14:30-14:40

讨论分享

分享活动目的:锻炼团队整体作战、实际解决问题的能力。自我定位、认识个人对组织发展的重要性。

15:0016:00 高空断桥(高空)

项目介绍:每个队员在9米的高空,跨越1.5米的断桥达到前方(周全安全保护)。

培训目标:“断桥一小步,人生一大步”;心态决定结果,执行的心态才能确保执行的目标。通过极具心理挑战的活动,体验变化,如何在新环境下挑战自我,发挥自我的超强能力,患得患失才是成功的敌人。突破心中极限,你才突然明白,原来一切是那么简单。

16:00-16:10  讨论分享:分享活动目的:增强学员的自信心,发挥个人潜能的重要性以及如何开发个人潜能。

16:20-17:00

毕业墙

项目介绍:

团队拓展的压轴项目。在高4.2米的木墙面前,公司所有员工通过搭人梯的方式全部到达顶端。共同的胜利,在于每一位员工全心全力地付出――甘为人梯,见证整个团队的成长。

培训目标:

培养团队协调、合作的精神;有效分工与配合;加强共同解决问题的意识。

总结合影留念

公司领导发言,后由职业导师引导学员回顾:通过一天的活动,有什么样的感受?收获了什么? 结合工作、生活中的细节间接加深学员的培训效果。

17:00  拓展一天课程结束,乘车返回……

独立包团

团费包含:拓展费用 中餐 优秀导游服务 空调旅游巴士,旅行社责任险,旅游意外险,旅游帽。

团费不含:一切个人开支

由于我司旅游线路在各大网络平台同步销售,最新余位情况、价格无法做到实时更新,下单前请联系客服确认为准。 不含国家法定节假日,旅游旺季团费差价。


预订须知

以上报价为40人以上报价,如果少于该人数价格另议。
在拓展培训中,建立健康有序的生活模式以及高度安全的训练标准非常重要。因此,在课程中,严禁吸烟,饮用含酒精的饮料和参与赌博等活动。在无培训师指导的情况下,任何人不得擅自攀爬基地的训练架或尝试做各类冒险活动。
衣物鞋袜:
1、请穿适合季节的运动类服装1套;
2、请穿棉线袜并备用1双;
3、请穿登山鞋,旅游鞋或运动休闲鞋(必备);
4、女士请勿穿裙装或高跟鞋;
5、请戴遮阳帽、太阳镜;
护肤用品:润肤膏、防晒霜。
可带物品:带眼镜的学员应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜架;


温馨提示

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请随身携带身份证件。

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