深圳到江门台山旅游 江门台山富都温泉、海角城白海豚沙滩两天游

预定指南

温馨提示

◇ 广东省星级饭店已取消免费提供一次性日用品，请您自带有关日用品，舒适环保旅游！

◇ 从即日起广东公安厅规定入住省内所有酒店，都必须每人携带身份证方可入住。

◇ 此线路为散拼团线，10人以上成团，若人数不够10人，我社将提前一天(不含出发当天)通知客人，建议客人改期、改线路或者退团处理，我公司不做合同以外的赔偿

◇ 旅游车辆严禁超载，未成年小童及婴儿均需占有车位。敬请客人按实际报名人数出行，未经旅行社同意不能临时增加人员（包括小童及婴儿），如车位不足，我社将拒绝上车。敬请谅解；

◇ 游览中请游客根据自身身体状况选择合适的线路和项目。自觉遵守景区的相关规定，注意景区景点和旅行社工作人员的安全提示和温馨提示。爬山、漂流、游泳、泡温泉、乘车、参观拍照等旅游活动请按照景区指引和工作人员引导。客人在旅游途中意外受伤，景区及保险公司会负责相关的治疗费用（不承担治疗费以外的任何形式经济赔偿，如：误工费、营养费、美容费等）；

◇ 行程涉及浸泡温泉，患有急性病症、传染病、高血压等症状的患者，以及酒后，都不宜浸泡温泉，如要浸泡请在医生指导下进行浸泡。

◇ 65周岁以上老人请根据自身健康参加旅游行程，且需家属或朋友陪同参加并签订《健康证明》和《免责书》，无法接待75周岁以上老人，敬请谅解；

◇ 游客对旅行社团队接待实际情况以在当地填写的《游客意见反馈单》为准，请各位团友认真、如实填写，这将作为我社此次团队接待质量和处理投诉问题的依据。

【泡温泉注意事项】

◇ 温泉浴可反复浸泡，每隔10-20分钟应上池边歇歇，喝点饮料补充水分。

◇ 温泉水中含矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质。

◇ 泡温泉时可合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，达到释放身心压力的效果。

◇ 泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来，否则首饰会被泉水中的矿物质"染黑"。

◇ 进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手不停地将水温泼淋全身，适应水温后才全身浸入。

◇ 泡温泉时不要同时按摩。因为泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动次数都加快，如果同时按摩会加大了心脏的负担。

◇ 空腹时不宜泡：饭前空腹饥饿状态入浴，容易出现眩晕、恶心、周身乏力症状，甚至虚脱。

◇ 特别劳累时：不可以马上去浸温泉，不然会越泡越累。另外，睡眠不足或是熬夜，如果突然浸温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血的情形。

◇ 泡温泉时要注意泉水的温度,从接近体温的池子开始泡,然后再选择较高温度的.一下子泡太高的水温,容易晕眩。

◇ 泡温泉的时间要适当,水温较低的可以泡20分钟左右,水温较高的如42度的泉水,泡的时间就不能过长,5-10分钟为宜.泡好后擦干身适当的休息,然后再泡.

泡温泉时,会消耗掉身体大量的水份,要不时的喝水补充水份,以免出现脱水现象.也可以泡一阵,休息一会,吃点零食,再泡一会.有间断的休息,让身体保持体力.预防休克或晕眩!有心脏病、高血压、低血压、甲亢的客人，请勿进池泡水；1.2M以下的少儿需由家长陪同方可进池，65岁以上老人不宜一次性长泡水；

【漂流注意事项】

漂流是一项极具挑战性、刺激性、危险性的运动项目，漂流过程中难免会出现一些意外擦碰，请游客购买旅游意外保险，并认真阅读以下事项：

◇ 请携带一套干净的衣服及毛巾，以备下船时更换，同时最好携带一双塑料凉鞋或拖鞋，以备在船上穿；

◇ 酒后，孕妇或患有精神病、心脏病、高血压等易发危险性疾病患者以及12岁以下、1.2米以下、60岁以上的游客谢绝漂流，不会游水、1.4米以下、12岁以上16岁以下的游客请在可为其提供帮助的成人陪同下进行漂流

◇ 漂流时不可携带贵重物品上船（如：现金、手机、相机等），若有意外事情发生，漂流公司及保险公司不会赔偿物品损失；贵重物品建议在景区储物柜寄存，以防遗失。

◇ 漂流时最好别戴眼镜，如果要戴请事先用皮筋或绳子系上；

◇ 上船前请仔细阅读漂流的须知及注意事项，听从工作人员的安排，穿好救生衣，戴好安全帽；

◇ 在天气气温不高的情况下参加漂流，建议穿上雨衣，可在景区购买；

◇ 漂流船通过险滩时要听从工作人员的指挥，不要随便乱动，要抓住艇身内侧的扶手带，身体向船体中央倾斜，收紧双脚，双人保证艇身平衡并与河道平行。切忌身体不可超出船体外；

◇ 若遇翻船，您完全不用慌张，因为您穿有救生衣；

不得随便下船游泳，不要做危险动作、不自作主张随便下船、不互相打闹、不主动去抓水中的漂浮物和岸边的草木石头。以防出现事故。

《沙滩、海岛线游览的注意事项》

旅行社的沙滩、海岛线路仅安排游客到沙滩或海边游览。如游客自行下水游泳，请自行衡量该景点是否具备游泳条件。请游客保证自身的身体状况适合游泳和具备一起游泳技能，并认真阅读以下须知：

◇ 请客人自备沙滩鞋、泳衣、防晒油、太阳镜等物品，以方便游玩之需。

◇ 心脏病、高血压患者、孕妇、有外伤者或其他情况不可下水的游客禁止下水游泳。

◇ 小童活泼好动，请家长看好自己小孩，时刻留意小童去向。

◇ 在沙滩行走时，请留意沙滩上的碎石、玻璃、谨防割伤。

◇ 请妥善保管好贵重物品，如证件、现金、手机、相机、摄像机等，切勿交由陌生人保管。如有遗失，将由游客自行承担责任。

◇ 夏日沙滩上人数较多，请互相谦让。

◇ 由于沙滩活动多为自由活动，所以导游不能陪同，请游客注意人身安全，遇见险情，立即通知景区工作人员及导游。

◇ 沙滩、海岛线的餐饮多数有海鲜，若游客有过吃海鲜过敏等现象的，请谨慎并自备药品。

◇ 部分沙滩、海岛线自费项目较多(如海上降落伞、游艇、香蕉船、潜水、沙滩车等)，游客可根据个人身体状况自愿参加。游玩时请注意完全。

◇ 遇上台风或浪大时，请听从海监部门及导游的指示，切勿强行上船。

◇ 由于沙滩、海岛线坐船。坐车的时间较长，请客人自备晕车、晕船药品。

◇ 乘船上岛时注意坐好扶稳，游泳及游玩水上娱乐项目时，应注意自身与小童的安全，以免产生事故。

◇ 下水前，不要吃得太饱，并要做好热身运动。

◇ 雷雨天和夜晚不准下水游泳。

◇ 游泳时，需要同伴陪同，切忌单独游玩，切勿超越安全线，时刻留意海面的情况，发现异常，请立即撤离到安全地带。

◇ 在海边游泳要注意潮水的时间，高潮后就将退潮，请尽量不要在退潮时游泳，以免退潮时往回游时体力消耗过大发生意外。

◇ 不要在非游泳区游泳，非游泳区水域中水情复杂，常常有暗礁、水草、淤泥和漩流，稍有大意，就可能发生意外。

◇ 游泳前勿喝酒，酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，从而发生意外。同时因酒精会影响大脑的判断能力，而增加游泳意外的发生机会。

◇ 剧烈运动后别马上游泳，不然使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。

◇ 游泳后别马上进食，游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。

◇ 游泳时间别过久，皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转为浅红色，肤体由冷转暖。第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应几时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5-2小时。

从事空域及水上活动如游泳、水上摩托车和快艇、拖曳伞、浮潜等注意事项：

◇ 参加水上活动宜结伴同行，并了解活动场地是否合法及器材的使用操作，听从导游指导，浮潜装备不能替代游泳能力，不会游泳者，不要尝试。

◇ 事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素，如上面因素不适合水上活动时，则不要勉强参加

◇ 参加外岛的活动行程，宜要求旅行社安排合法的交通船，严格遵守穿救生衣 的规定，且应全程穿著，如未提供救生衣，则应主动要求。

◇ 乘坐游艇及水上摩托车，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托车、快艇 、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。

◇ 5.注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。

◇ 6.应注意自己的身体状况，有心臟病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后，不参加水上活动及浮潜，感 觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。

◇ 7.避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，亦不长时间闭气潜水造成晕眩导至溺 毙；潜入水裡时不使用耳塞，因压力会使耳塞衝击耳膜造成伤害。浮潜时切 勿以头部先入水，并应携带漂浮装备。

◇ 8.乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不集中甲板一方，以免船身失去平衡。

9.对於旅行社安排行程之外的各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。

特别提示

深圳康辉旅行社http://lxs.cncn.com/53068

以上为包团行程，10人以上成团，价格以40人45座车核算，如人数不同欢迎来电联系我社业务员单独核算价格，大型节假日及市区外接送价格另议，量大从优！