联系人：陈丽联系电话：15849251121 0472-5363800
| 出发城市 | 包头 | 交通方式 | 飞机去飞机回 | 发团日期 | 天天发团 | 参团性质 | 常规团 |
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1、全程无自费，所见即所得。
2、全程只进2个购物店。
3、精华景点全囊括，车游大峡谷、苯日神山、鲁朗林海、卡定沟、布达拉宫、大昭寺、羊湖、纳木错、扎什伦布寺。。。超值赠送
赠送价值2280元/人的超值豪华大礼包：
A景点：价值680元/人的车游大峡谷、价值580元/人的4A级景区苯日神山、价值580元/人的“龙王谷”西藏江南鲁朗林海 ”
B特色餐：大峡谷风味餐（价值50元/人）/林芝石锅鸡（价值68元/人）/牦牛汤锅宴 60元/人/拉萨烤羊宴（280元/人）
礼品多多
用藏式最高礼仪——洁白哈达接团，你是高原的VIP！
高原补水很重要，每人每天1瓶矿泉水，拒绝口干舌燥！
来西藏看雄伟的布达拉宫，我们会安排专业摄影师为您拍照，永久的纪念那一刻！（客人很多，请给他人一点机会哟！）
出行不要提心吊胆，我们准备了缓解高应的红景天，有需要及时和导游联系，很贴心！（仅限一次剂量）
出发地乘火车赴西宁（车次以实际出票的班次为准）
1、抵达西宁，会有专人送票，
2、乘坐的高原特制火车前往拉萨，为抵御青藏高原风沙大、紫外线强等恶劣的自然环境，列车采用密接式车钩，双层镀膜玻璃、气动塞拉门、抵达高原路段会在车厢逐渐释放氧气，使大家尽快适应高原气候，缓解不适。
3、途经格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄可欣赏风光旖旎的青藏高原。列车上了青藏高原后，穿梭在一望无际的雪原，运气好还能看见藏羚羊、藏野驴、牦牛等动物。尤其是第二天一早是穿越可可西里无人区，感受那苍茫天地间，唯有动物才是这里的主宰。
抵达拉萨
1、抵达拉萨火车站，我社安排专人接待，实现无缝对接，接客人前往酒店。晚餐敬请自理。
2、后自由活动至次日出发。
3、为了更好的适应高原气候，建议当天晚上避免洗头及洗澡，充足的睡眠是减低高原反应的最佳办法。
4、工作人员会于21点前电话通知明天的集合时间。
景点简介：
早餐后前往 “雪域江南”的林芝地区。乘车翻越海拔5013.25米的【米拉雪山山口】（停车拍照约10分钟，如米拉山遂道开通，则直接走高速遂道，不参观米拉雪山）。沿途欣赏美丽的尼洋河风光，游览【鲁朗林海】，世外桃源般的西藏原生态田园风光，是一处云山雾海里的森林，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼。鲁朗位于西藏林芝八一镇以东80公里左右的川藏路上，地理位置优越、旅游资源丰富，有“东方瑞士”的美誉。主要以冰川地貌、高山峡谷和动植物资源景观为主，是冰川、高山、峡谷、草甸、森林、河流、湖泊等各种景观并存且全世界不可多得的顶级旅游资源地，具有极大的开发利用价值和潜力。 游览完后返回八一镇入住休息。
鲁朗镇品尝鲁朗石锅鸡：
石锅鸡是林芝的特色与招牌饮食，十分著名。烹制用的石锅是当地人用整块石头凿制而成的。石锅鸡采用当地土鸡，加入一些藏药、手掌参，味道鲜美。
早餐后前往【雅鲁藏布大峡谷景区】（国家4A级景区），换乘观光车游览青藏高原最具神秘色彩的地区，被科学家看做“打开地球历史之门的孔锁”，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽奇观。如果有佛缘，在大峡谷景区里面观景台可看到中国最美雪山【南迦巴瓦峰】。游览雅鲁藏布江流域之内的五大支流之【苯日神山风景区】（国家4A级景区）。游览完后返回八一镇，游览完后返回酒店休息。
行程亮点：乘车转苯日神山祈祷平安健康。
早餐后经中尼公路翻越海拔4852米的冈巴拉山，观赏被称为天上圣湖之美誉的“西藏三大圣湖之最美”的上部牧场碧玉湖—【羊卓雍湖】（不少于1小时），映入眼帘，宛如一条飘带挂在天地之间，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天和朵朵白云融为一体，秀美如画的风景让你陶醉于这世外桃源般之人间仙境中久久不忍离去。游览地处拉萨老城区中心地段。后返回拉萨。随后我们前往藏医学院文化博览中心，在这里了解藏医药文化知识，藏药之博大精深，您可以根据您的需求购买。或前往藏草宜生参观游览，藏草宜生工业园（AAA工业旅游景区：约1个小时）：参观虫草生物发酵车间，领略西藏的传统及科技文化。此景点坐落于拉萨市著名的根培乌孜山山脚下。 每年拉萨嘎达瓦节，拉萨各大寺院活佛喇嘛都会到此进行开光加持。它也是中国第一家在海拔3680米以上建厂的冬虫夏草药用高科技企业。本工业旅游景区为更好的宣传企业文化及推广产品，会为游客提供专业讲解并带领游客参观整个产品生产流程，教大家怎样鉴别冬虫夏草的真假，让冬虫夏草在人体中更加合理的吸收，为了更好推广公司产品，公司会为每位游客提供小量免费试用产品，游客还可以免费品尝到拉萨藏茶博览馆的知名藏茶。使每位游客都可以深切的领略到西藏的传统藏医学文化及现代科技文化。
温馨提示：羊湖海拔高温度低，不宜久留，并请注意保暖。
早餐后前往参观世界上高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】（国家5A级景区），历代达赖喇嘛的驻地，也是过去西藏政教合一政权的统治中心，也是西藏大的文物博物馆， 有大量的珍贵文物和精美壁画。参观西藏辉煌的一座吐蕃时期的建筑【大昭寺】（国家5A级景区），寺内供奉由当年随行文成公主进藏的释迦牟尼十二岁身金塑佛像。前往【八廓街】手工艺品市场，感受一下西藏的风土人情，观赏民族特色和异域风情的手工制品。之后前往参观九瑟坛城，九瑟坛城是展示西藏宗教文化和民俗民风的重要窗口，是宗教学术交流基地和西藏大的法务流通处，九瑟坛城沿用了金顶红墙的建筑风格，这在藏区只有政府机关和宗教场所才可以使用的最高礼节，代表庄严和神圣，坛城是佛和菩萨住的地方，也是高僧大德修行的道场，参观九瑟坛城可以零距离感受各大寺庙天珠唐卡等法务法器的神秘力量！当然也可以得到宗教人士的指点和赐福，但是参观过程中必须尊重当地的风俗习惯和宗教信仰，和宗教人士进行学术交流尤其要注意尊重，福报从恭敬中来。如果遇到闭馆我们会改为前去参观阳卓国际文化中心，西藏大的国际贸易中心广场，各种天珠，转经轮，藏刀，藏银饰品，绿松石饰品，牦牛角饰品，唐卡，蜜蜡，琥珀等等。
备注：接布达拉宫管理处通知，布达拉宫限制参观，为保证所有客人按行程约定的当天顺利参观，敬请客人无条件听从导游安排，以下情况均属正常安排：
（1）、每个团可能会拆分成多批次上布宫；布宫名单是随机安排,同团亲友可能会被拆开。
（2）、每批次进布宫参观的时间不一致。
（3）、每批次跟随不同导游上布宫，也会出现客人自行（无导游）上布达拉宫的情况，但不影响游览质量。
行程亮点：圆梦布达拉宫，人文与自然景观的完美结合，带给你一场奇妙的震撼之旅！
1、因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象或航空公司航班延误、取消等原因造成无法按照正常行程游览（包括增加费用等），我公司不承担任何责任及赔偿和退费。
2、若由政府原因或当地大型活动造成酒店、景点、行程等变更或取消，我社会积极补救，不承担赔偿责任。
3、根据国家旅游局相关规定，因客人自身原因在旅游期间未能完成旅游活动或提前离团，将被视为自动放弃费用不予退还。
4、机票一经出票不得签转、更改、退票，航班时间以票面为准。游客自身原因造成名字或者身份证号码错误，不
能登机或另外产生费用，我社不承担责任。
5、机票、酒店、旅游车等费用根据日期随时变动，因游客报名参团的早或迟会导致与其他同团参团人员价格有高有低。
6、返程改飞机，拉萨送机服务是送到机场民航大巴站，游客乘民航大巴前往机场，自行办理登机手续；
1、进藏火车票比较紧张，不接受尽量安排中下铺的要求和同张订单客人必需在同一个车厢的要求，敬请见谅；
2、12岁以下儿童不宜进藏；70岁以上老人不宜进藏。
3、布宫说明：“特别说明”所有的景点游览顺序取决于布达拉宫的报票情况,我社在保证所有景点游览情况下,有权对行程做出调整.
重要说明：布宫每年旺季（5月-10月）期间布达拉宫限制参观，每家旅行社每天只有7个参观名额，为保证所有客人顺利参观，我社通过以下渠道来解决：1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/管理处补票 5/政府特批票。 因不同渠道的购票特殊要求，敬请客人无条件听从导游安排，以下情况均属正常安排：1/每个团会拆分成多个小团体 2/每个小团体分成不同时间参观 3/每个小团体跟随不同导游进入； 敬请理解！因散客团人数较多，布宫批票参观名单为机选，故有可能夫妻会分开。参观其它景点如人力不可抗因素不能游览的，与客人协商调换景点；不愿调换，则退还门票费。（请贵社将上述情况告知客人）
4、导游服务：普通话优秀导游讲解服务,旺季可能会出现导游更换的问题,每晚9点导游会联系客人,请客人手机畅通!
5、接站送站：由于西藏接送火车/飞机都由当地专业接送中心负责安排，工作人员会与您提前联系。拉萨火车站接站人员不能进入候车室，只能在广场外的马路边上等侯客人，请客人自行到马路边上找“客人姓名”的接站牌。拉萨贡嘎机场：接站人员不能进入侯机厅，只能在停车场等候客人，请客人自行到机场停车场找“客人姓名”的接机牌。送站或送机时，我社会根据航班及车次安排送团，同样，导游也不能进入侯车或侯机厅，请客人自行办理托运行李及登机牌或乘车手续。在接团前，会提前跟客人短信联系，请务必在报名时给予准确的联系方式，保持畅通，收到短信后请及时回复。
6、购物及自费：行程内未指定任何购物场所，不包含任何另付费旅游项目；旅游者如有此需求或在自由活动期间要求提供行程外服务并要求旅行社代为安排的，旅行社在不影响其它旅游者的情况下可代为安排，旅游者签字确认均视为其自主意愿。未指定购物店，西藏具有地方特色旅游商品非常丰富，若你对旅游商品感兴趣，尤其贵重商品，请认清品名并保留好票据。
