祁门遁甲-兰州+龙羊峡 青海湖+卓尔山祁连山+门源双卧7日游

北京西站按实际出票车次乘火车赴兰州（参考：Z55，14:58-07:34 或Z75，15:57-10:49或T175次，13:05-07:44或Z151次，16:03-11:19）

去程升级飞机（北京/西宁）：按实际出票飞机时间(早班或晚班)赴西宁机场，抵达后（无导游）司

机接机送至酒店（每个地区酒店入住时间不同，一般为12：00-14:00之后，如果提

前抵达酒店没空房时，可将行李寄存在酒店前台，先去游玩后入住酒店）

兰州--（动车，约1.5小时）---西宁

火车抵达—兰州，接站后赠游-兰州市内-黄河风情线：观赏穿城而过的中华母亲河—黄河，看最古老

的提灌工具—【水车】，天下黄河第一桥—【中山铁桥】，集东方女性之秀美的-【黄河母亲雕像】

赠品尝-兰州特色—兰州拉面（每人限1份），下午根据实际出票动车车次（二等座）体验西北速度

乘动车赴西宁，抵达后司机接站（无导游）并送至酒店。后可自行去逛一逛青海小吃街（莫家街或水

井巷）自费品尝地道的当地小吃--手抓羊肉、羊肠面、羊杂碎、酿皮、酸奶、尕面片等等

参考车次：D2749次，13：46-14：58或D2751次，14:10-15:30或D2757次，17：30-18：53

或D2753次，18：27-19：57或 其他车次

【地方特色餐厅参考】七一路雅君食府，共和路成贵羊脖子，兴海路马一刀烤肉，南大街马忠食府

西宁—（约35分钟）塔尔寺—（约3小时，170KM ）龙羊峡--（约2小时，120KM ）--青海湖

早餐后参观坐落在莲花山坳中—【塔尔寺】(只含大门票，不含区间车20元人+定点讲解费20元人，

随团导游不能入内，，游览约1.5小时）：在藏传佛教中有极为崇高的宗教地位和影响力，栩栩如生

的酥油花，精美绝伦的壁画和色彩绚烂的堆绣，誉为“艺术三绝。后乘车翻越拉脊山，抵达 “大

坝锁黄河，高峡出平湖”—龙羊峡，在黄河上游景区-龙洋湖（含快艇，20分钟左右）观赏美景，

碧波荡漾，湖光山影，苍穹碧野，令人心旷神怡。后乘车赴中国最美的咸水湖--【青海湖之私家

景点】（不含青海湖二郎剑景点，游览1.5小时左右）：巨大的青海湖面积达4456平方公里，环湖

一圈360多公里，烟波浩淼的湖面就像是一盏巨大的翡翠玉盘嵌在高山、草原之间，好似一泓玻

璃琼浆，与蔚蓝的天空，飘渺的流云，构成了一幅壮美绮丽的自然画卷。后入住酒店，夜可观赏高

原地区特有的璀璨星空。

小贴士：塔尔寺实行景区人员讲解（另行单独收费讲解），随团导游不进景区内。寺庙内严禁拍摄，请必须遵守规定。不要与门外游商小贩

纠缠，售卖的商品质量无保障，且容易发生强买强卖不法行为

青海湖周边地区-位置所限（咸水湖周边）无常住人口，非城市地区，蔬菜/食品都需要远途运输而来，绿叶蔬菜少（不耐存储）

用餐相对城市简单许多，物价很高。千万不能以城市标准来要求和对比，酒店及餐厅的硬件条件非常有限，请理解。

青海湖--（3小时左右，230KM）刚查--（3.5小时左右，部分山路，230KM ）--祁连县

早餐后沿着有“天路”之称的109国道西行，车窗外一边是连绵的南山牧场，一边是碧波荡漾的青海

湖，到达古时候车马休整地—黑马河小镇，之后沿环青海湖最美路段-【环湖西路】北上赴刚察县，

赠游参观【湟鱼洄游基地】每年6月大批青海湖精灵-湟鱼逆流而上，感受大自然生命奇迹。途中赠

游参观最富文采的达赖喇嘛【仓央嘉措广场】，后翻越祁连山脉之海拔4120 米的【大冬树山垭口】，

沿途风景绝美，高山草甸、羊群牦牛遍布山野，森林草场忽隐忽现，后抵达“东方小瑞士”“天境祁

连”--祁连县，入住酒店休息

小贴士：大冬树山垭口海拔高，风比较大，要注意防风保暖，同时不要做剧烈身体运动（呼喊/跑步跳跃），以免引发高原反应

祁连县城地处山区，不是旅游发达地区，酒店、餐厅等硬件接待设施十分有限，请理解。

祁连---（2.5小时左右，150KMM）-门源---（3小时左右，180KM）--西宁

早餐后参观有红润皇后之称的【卓尔山】（不含区间车20元/人，游览1.5小时左右）登顶鸟瞰，处

处美景令人心旷神怡，对面是一山尽览四季景色的牛心山，左右两侧分别是拉洞峡和白杨沟，背面是

连绵起伏的祁连山，滔滔八宝河像一条白色的哈达环绕脚下。后乘车赴花海故乡--门源，在祁

连山腹地蜿蜒前行，沿途是绵延的中国最美六大草原之一【祁连山大草原】，经峨堡岭垭口转至227

国道南下，进入门源盆地后又是一片柳暗花明、良田阡陌的农业景象（门源县油菜花期每年7月初至

月底，除此期间外不在此做停留）参观门源【花海鸳鸯湿地】游览约1.5小时）是祁连山大草原重要

的组成部分，由108处泉眼汇聚而成，与岗什卡雪峰相互映衬，就像镶嵌在雪域高地的一面镜子，也

是高山珍稀水禽的自然保护区，因春夏时节常有藏鸳鸯在此随波上下嬉戏而得名。之后继续南下，穿

越世界道路隧道海拔最高、青海省内公路隧道最长的--达坂山隧道，经南门峡黑泉水库抵达西宁，入

住酒店休息

小贴士：沿途祁连山草原都已经划分給当地牧民私家所有，未经牧民同意不能私自进入，以免引发纠纷。在外出活动时请注意个人言行（谈

论或玩笑时不说“猪”字眼）避免引起冲突。同时要注意安全结伴同行，保管好个人财物安全

早餐后根据实际出票火车车次时间，安排司机（无导游）乘车送至西宁火车站返程，结束旅行

参考车次：K886次，10:35-13:58或T176次，12:05-09:35 或Z22次，13:35-08:30 或Z152次，14:30—14:26

返程单/双飞—以实际所出票飞机时间为准，需参团游客自行（自费）赴西宁机场自行乘机返程

参考航班：MU2077，07：10-09：35或CZ6992，21：55-00：30+1 或 CA1262，20：30-22：55

小贴士：西宁机场距离市内车程（不堵车状态） 1小时左右，一定要提前预留好时间（尤其是选择乘坐民航大巴的）以免误机

火车抵达北京-旅途愉快