长沙到南宁旅游，北海银滩、北部湾、北海老街双卧单动车四日游

1、涠洲岛船若因天气、机械等原因船务公司通知快船停开，涠洲岛行程自动取消。如客人坚持要乘慢船上岛，地接社协助在窗口买票(慢船不能预定)，以实际买到船票为准，出票后不退票，望谅解。

2、不吃不洁食物，吃海鲜时，可适量喝点白酒和米醋和大蒜，以起到杀菌清毒的作用。吃海鲜后一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品。不要马上去游泳，游泳后也不宜立即食用冷饮、西瓜、海鲜等食品；
3、北海属海洋性气候，早晚温差大。晚上睡觉注意保暖，以免受凉引起腹泻。请随身带好防感冒、防晒霜、发烧、腹泻、皮肤过敏的物品，以便应急之用；
4、晕船者在上船前不要吃得太饱，也不要吃太油腻的食品，可预先吃2片防晕片控制晕情，晕船者上船后不要频繁走动，产生晕觉时，可在手腕及肚脐处各贴一块盼香膏，以起到防晕的作用；
5、游泳前要预作准备活动，以防水中抽筋。游泳时要在规定的安全区域内活动，水中感觉不适时，应尽快上岸休息，并适当控制水上活动时间。夏天中午太阳毒辣，尽量避开中午游泳以免暴晒后暴皮或中暑；
6、任何时候都要保管好自己贵重物品。游泳时要保管好自己随身携带的物品。贵重物品不宜放入衣物箱内，应专项寄存或派人看管；
7、参加海上高速摩托艇娱乐项目事先要跟对方谈好价格并核对好手表时间以免出现扯皮事件。要听从该处工作人员的安排，并穿好救生衣，落实各项安全措施，切忌麻痹大意；
8、携带儿童的游客，参加水上活动时应照顾好自己的孩子，勿让小童独自活动；