住宿：恩施
早6：30左右长沙火车站指定地点集合出发【株洲、湘潭指定时间和地点出发】（7：00途经长张高速公路宁乡收费站，7：30途经益阳汽车东站）乘空调旅游车全程高速赴芙蓉镇（全程5.5小时左右），抵达后用中餐（费用自理），换乘景区环保车以及游船，参观悬挂在瀑布上的千年古镇——【芙蓉镇】（2小时左右）（必须自理环保车和船60元/人）欣赏曲折幽深的大街小巷，临水依依的土行宫以及青石板铺就的五里长街，体验横穿瀑布的惊险刺激，品尝电影【芙蓉镇】里的米豆腐。之后乘车前往恩施，抵达恩施用过晚餐（费用自理）后入住酒店休息。
住宿：恩施
6：00用过早餐集合出发，早餐后乘车前往东方的科罗拉多大峡谷——【恩施大峡谷】国家5A级景区，距恩施66公里，车程约1.5小时（必须自理：上行索道105元/人；环保车30元）游览地球上最美丽的伤痕【云龙河地缝】（游览约1.5小时），这条地缝形成极为罕见的“U”字形段崖，这是世界上唯一两岸不同地质年代的地缝。该景观带有集水蚀峡谷、溶岩洞穴、绝壁峰丛、天坑地缝、瀑布跌水为一体的水文地质大观，以及独具特色的土家民居，景观丰富多样。中餐（自理）后游览【七星寨】（游览约4小时，），沿途景点有小龙门群峰、龙门石林、一线天、绝壁长廊、轿顶山、鞠躬松、一柱香、天路、母子情深等。索道站观赏峡谷中的百里绝壁、千丈悬崖、绝壁栈道、傲啸独峰、原始森林、远古村寨、大峡谷梯田等景点美不胜收，游览结束后返回恩施入住酒店休息或自由活动。
住宿： 恩施酒店
早餐（自理）后乘空调旅游车前往恩施——【石门河地心谷景区】（车程约1.5小时，游览不低于2小时，）（必须自理环保车30元/人），后游览石门河；可以步行游览、或体验全国首座峡谷9D玻璃悬索桥（费用80元/人自愿自理）“云之端"感受视觉、听觉、嗅觉、触觉和动感完美地融为一体；石门河享有“世界第一古人，中国第一古河，巴楚第一古道，施南第一佳要”的美誉，沿途欣赏鬼斧神工的奇特峡谷地貌，石门河不仅保持着与世隔绝，一尘不染的原生态气息，跟有惊险刺激的空中魔毯。景区由问心谷、洗心谷、舒心谷三段幽谷组成，沿途可以欣赏到200多个景点，山石、河流、鸟鸣交汇成一曲美丽动听的音乐。漫步石门河，穿行在历史的厚重与现实的旖旎山水风光之中，漫步幽谷，远离尘嚣，慢慢咂摸，细细品味，自有一番逍遥滋味，胜过人间仙境。中餐（自理）后；乘车前往乘车前往游览土家人古建筑群——【恩施土司城】（车程约1.5小时，游览时间1.5小时），这是一座规模大、风格独特、景观靓丽的土司文化标志性工程，城内包括门楼、侗族风雨桥、廪君祠、土家民居，土司王宫--九进堂、城墙、钟楼、百花园、白虎雕像、卧虎铁桥、听涛茶楼、民族艺苑等12个景区30余个景点，反映了土家族的历史渊源，展示了土家族古老而淳厚的民风民俗；游览结束后返回恩施入住酒店休息或自由活动。
6：30用过早餐后，乘车前往前往【土特产超市】参观,体验了解恩施硒土特产，恩施是迄今为止全球唯一探明独立硒矿床所在地，境内硒矿蕴藏量第一，是世界天然生物硒资源最富集的地区，被誉为世界第一天然富硒生物圈。是全球唯一获得世界硒都称号的城市，拥有最丰富的富硒产品展示区，体验区，游客可自由选择恩施富硒土特产品。后游览有着世间男子无二心，天下女儿第一城之称的国家AAAA级区——【恩施女儿城】，女儿城是全国土家族文化集聚地，也是未来武陵地区城市娱乐消费中心和旅游集散地，旨在打造中国西部首家文化旅游商业古镇、中国的相亲之都，非遗文化街还原了土家族、苗族的生产生活风貌。中餐（中餐自理）后乘车返回长沙（车程8小时左右），抵达后行程结束，返回温馨的家。
团建旅游
我要点评