长沙到拉萨旅游新攻略，布宫、林芝、秀巴古堡、纳木错双飞7日

2，导游致欢迎词后前往林芝；

3，松多用餐点午餐，并稍作休息；路途中用餐环境有限.请游客谅解.

4，抵达【米拉山口】，在5000多海拔的地方为家人祈福；

米拉山口:

米拉山口海拔5013米，地处拉萨市到墨竹工卡县与林芝地区工布江达县的分界上，这里是拉萨——林芝旅游线上的一个休憩之地。站在山口，山风劲吹，蓝天白云下，五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳，连地接天，将藏民们虔诚的愿望传达上苍神灵。山口处常年积雪，发育有远古时期冰川活动遗迹。川藏公路南线经山口翻过米拉山口，就踏进林芝地区的工布江达县。

5，前往林芝八一，入住酒店并晚餐；

6，返回酒店，自由活动至次日出发；

2，游览【千年秀巴古堡】

千年秀巴古堡 ￥100元/人挂牌门票含

秀巴古堡群距今1600多年的历史，原有古堡七座，现存五座。古堡历经千年风雨，依然雄伟挺拔，牢固异常，其精湛的建筑工艺被当今建筑专家，军事专家称为“当时条件下的奇迹工程”。点将台是景区内的另一不朽建筑，共分四层，呈阶梯状，相传是格萨尔王挥师点将的宫殿，内存少数古代的军师兵器，陈列着历史悠久的林芝民俗展品，被誉为“西藏林芝博物馆”。祈福塔相传是格萨尔王祈求军事胜利的灵验宝塔，一层设有一直径近3米的巨大的转经筒，供游客祈福之用领略地道的工布民俗风情，感受藏族人民的热情好客。

3，游览闻名中外的雅鲁藏布大峡谷景区（费用需自理，活动时间约4小时）；参加即赠送中餐

4，游览中印边境世外桃源南伊沟（费用需自理，活动时间约3分钟）；参加即赠送晚餐

5，返回酒店，自由活动至次日出发；

1，早餐后乘车（旅游巴士）从酒店出发；

2，游览【章巴家访行】（程特色赠送，游览时间约1小时）；

章巴家访：在这里感受藏族舞蹈，感受藏族人民用歌舞表达各种情感。也可以亲身体验到藏族服装红绿特色。

3，指定用餐点午餐（团队餐），并稍作休息；

4，返回拉萨，入住酒店，自由活动至次日出发。

1，早餐后乘车（旅游巴士）从酒店出发；

2，游览雄伟壮观的【布达拉宫】（门票含，游览时间约2小时,布达拉宫内限时1小时）；；

布达拉宫(￥200)门票已含

世界上海拨高的宫殿，华丽夺目的世界遗产——布达拉宫，在布达拉的历史面前，我们倾听那久远而动人的爱情故事，去触摸布达拉的心脏，去观它那华丽而绚烂的殿堂，感受它每一处肌肤的跳动，仿佛它在时光里穿梭，然后延伸到你的内心，终领悟到这里的文化与那信仰；

3，旅游定点餐厅用餐.

4，游览【龙王潭-宗角禄康】

龙王潭-宗角禄康

拉萨的布达拉宫后,有一片水清林幽之所,古柳蟠生,碧波清澈。这就是拉萨著名的园林——宗角禄康。宗角禄康是布达拉宫附近著名的水域，所有水中倒影的布达拉宫照片都是从禄角宗康方向拍摄的。

在藏语中,“宗角”的意思是：（布达拉）宫堡后面；“禄康”,意为鲁神殿。鲁神是藏传佛教和苯教对居于地下和水中的一类神灵的统称。“鲁神”往往被汉译为“龙神”,进而又被误传为内地人所说的龙王,“龙王潭”这个俗称因此出现。

5，游览西藏唯一一所财神庙:【扎基寺】

财神庙-扎基寺(特色赠送)

扎基寺是藏传佛教格鲁派寺庙色拉寺的分寺，也是一座可以免费参观的寺庙。在藏语中，“扎巴”是僧人、和尚的意思，“基”是数字“4”的藏文变音，扎基寺即“有4个僧人的寺庙”，这是因为初的扎基寺只有色拉寺派来的4位僧人管理。大家见惯了在内地求财的拥挤，来到这片佛的圣地，在佛的脚下跪拜财神，为自己的心思增添一份信仰的魅力。

6,参观藏药店和工艺品店.了解藏药的博大精深,以及西藏精美工艺品.

7，入住酒店，自由活动至次日出发

1，早餐后乘车（旅游巴士）从酒店出发；

2，游览灵气逼人的【纳木错】（门票含，游览时间约50分钟）；

圣湖纳木措(￥120)门票已含纳木措位于念青唐古拉山怀抱之中的全国第二大咸水湖，被称为“天湖”的高原圣湖【纳木措】（游览时间为1个小时，海拔4718米）。纳木错意为天湖、灵湖或神湖，是藏传佛教的著名圣地，信徒们尊其为四大威猛湖之一，传为密宗本尊胜乐金刚的道场。纳木错湖面海拔为4718米，从湖的东岸到西岸全长70多公里，由南岸到北岸30多公里，总面积为1920平方公里，是我们的第二大咸水湖，也是世界上海拔高的咸水湖，深处约33米以上。纳木错湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给，沿湖有不少大小溪流注入，湖水清澈透明,湖面呈天蓝色，水天相融，浑然一体，闲游湖畔,似有身临仙境之感.

4,参观西藏土特产店

5，入住酒店，自由活动至次日出发

早餐后乘飞机前往长沙，抵达长沙后，结束愉快旅程！