联系人：刘文联系电话：15974294899
| 出发城市 | 长沙 | 交通方式 | 火车去火车回 | 发团日期 | 天天发团 | 参团性质 | 常规团 |
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★ 到中国长寿之乡拜访百岁老人，体会巴马的纯净跟平和的养生环境；
★ 可购买当地旅游纪念品，物美价廉的热带水果。
【行程描述】：指定时间在长沙火车站集合乘火车 K315次列车13:15分赴南宁。
【行程描述】：早上05:00分抵达南宁，接团后乘车前往巴马(280公里，车程4小时)，中餐后前往参观巴马长寿隧道——盘阳河的穿山岩富含天然负氧离子、百鸟争宿、雄伟多姿的“水波天窗”又名【百鸟岩】(35公里，35分钟，游览1小时)。舟游其天窗群或赏皎月由缺变圆，或感一轮轮美景跃动于碧波光影之上，美轮美奂，变化万千，天窗之间，黑白轮回、阴阳交替，如梦出梦、恍若三天三夜隔世，您可以置身如梦幻般地经历六天六夜，“时空隧道”的传说足以满足你的好奇心，后前往被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”的【百魔洞】(5公里，车程5分钟，游览1.5小时)，这里常年祥雾弥漫，经测定此洞中负氧离子浓度高达每平方厘米7万个，是人们进行康复疗养的圣地。洞内有暗洞、奇山、天坑，洞顶居住着瑶民。百魔洞内有石英、石柱、石幔、石观音菩萨等，千姿百态、令人目不暇接;到长寿村-【巴盘屯】与百岁老人交流长寿秘诀(30公里，车程30分钟，游览40分钟)，晚餐后入住酒店
【行程描述】：早餐后乘车前往【水晶宫】45公里，车程1.5小时，游览1.5小时)，在这里你不能不为巴马水晶宫击掌叫绝-那无边的雪绒石毛、似海的蜷曲晶针，汇成了世界上最美的非重力水成因晶花王国，晶莹剔透、震撼人心!你也将会惊叹大自然的鬼斧神工：精巧玲珑的石花、晶莹亮丽的钟乳石、雄伟壮观的洞厅构成了大自然精美的科学与艺术的宫殿。中餐入住酒店休息，下午4点半后前往长寿文化之源——【仁寿文化源景区】，在这里热情的瑶族阿妹拿起自家酿制米酒，唱起欢快的敬酒歌，欢迎您的到来这里是巴马千年长寿人文文化的代表，是千古流传的长寿村真正所在地，清朝光绪皇帝曾赐予“惟仁者寿”的寿匾，您可亲自制作民间最传统、最原始的手工特色小吃，并一饱口福。享用巴马瑶族特色餐——长桌宴，瑶家人特色菜肴，唱瑶歌，端上自酿的米酒，招待四海宾客，在这里您感受到瑶家人的热情、淳朴，即使您是孤身一人，也不会觉得孤单。而后观看篝火晚会，篝火晚会是瑶族同胞生活中不可或缺的一部分。它表达的不仅仅是欢庆的喜悦心情，更多的是瑶族人民对远方尊贵客人表示热情欢迎的一种形式。晚会结束后返回县城入住酒店休息。
【行程描述】：早餐自由漫步仁寿乡文化广场，感受巴马人对生活的热情，让您融入简单而淳朴的快乐气氛中。中餐后返回南宁(280公里，车程4小时), 后入住南宁酒店
【行程描述】：早餐后自由活动，乘K1628/11:40分或K780次/16：10分返长沙。
【行程描述】：K1628/00:38分或K780次/05：42分抵达后结束愉快旅程。
【巴马段游温馨提示】
1、巴马的早晚温差比较大，请携带一些厚的衣物，并注意增减衣服。冬天平均气温7－15度，夏天平均气温18－26度，全年平均气温22度。景点内的游程较长，请穿旅游鞋或平底鞋为宜。
2、每年6月份－8月份为巴马雨季，请携带雨伞。如因雨水大，船只无法进入景区，部分水上的景点可能会停止开放。敬请原谅。
3、因巴马各长寿村寨尚无处理生活垃圾的能力，请尽量将所使用过的废弃垃圾带回县城丢弃。
4、拜访百岁老人的家庭时，不要忽略家中其他未满百岁的老人，以合十或鞠躬为礼，称呼以“阿公”或者“阿婆”为宜，按巴马习俗，拜访老人，需自理一个红包，费用5-10元不等。
5、在旅游过程中身份证、贵重物品必须随身携带。在游览过程中，如果需要短暂离开团队，需要征询导游、领队的同意方便团友等待。请记住导游约好的集合时间和地点。
6、当地的饮食习惯跟湖南地区有所不同，以素食为主，用餐环境和味道也不能和湖南地区相比较，周末在餐厅用餐时可能出现团队较多，餐厅的安排不如意等现象，敬请谅解。四：游客须知：
温馨提示：①请各组团社在与游客签订包价旅游合同时，一定要注明以下几项及确保游客手上行程与我社所发行程保持一致，出团前一天我社发出团通知导游姓名及联系电话。②游客出省旅游，请带齐有效相关证件，如身份证、护照等。
1、 意见书填写（非常重要）：我社处理投诉以游客在当地签署的旅游意见书为依据。请游客尊重自己的权利，如实填写当地导游所发的旅游反馈表，解决投诉以此团大部分游客在当地所签署的意见书为准，恕不受理因游客虚填或不填而产生的服务质量后续争议以及与意见单不符合的投诉，如游客未签或未提出异议我社则视为满意，返程后如再提异议，我社将不予处理，敬请谅解。
2、 由于开发条件的限制，当地的团队餐不一定合您的口味，所以在出行前可自备合口味的小吃等。
3、自费推荐说明：绝无强制！
4、购物商店说明：行程中无购物店，对景区内设立的商店及路途中的休息店质量无法保证，如需购买或食用敬请谨慎
5、特殊情况说明：
1）因人力不可抗拒的因素造成的滞留及产生的费用旅行社和游客按旅游法相关规定各自承担相应的费用；
2）火车票为实名制订票，所分铺位随机产生，故不能保证铺位的合理性，客人退票需持本人身份证到火车站自行退票，由于旅行社无法代退，故如果客人因自身原因或不可抗力因素造成无法正常参团，火车票全损（包括异地火车票），客人报名需要准确的姓名和身份证号（以身份证为准），如果出现错误，需要本人持身份证到火车站自行处理（结果以实际火车站通知为准），敬请谅解！
1、确保身体健康：确认自身体条件能够适应和完成旅游活动；如需随时服用药物的，请随身携带并带足用量。
2、注意饮食卫生：提高防护传染病、流行病的意识。注意用餐卫生，不食用不卫生、不合格的食品和饮料。
3、注意人身安全：请在自己能够控制风险的范围内活动，切忌单独行动，注意人身安全。旅游途中因特殊情况无法联系团队的或遇紧急情况的，应立即报警并寻求当地警察机关的帮助。
4、防范水上风险：水上游览或活动，应加倍注意安全，不可擅自下水或单独前往深水区或危险水域，应听从指挥和合理劝阻。
5、遵守交通规则：通过马路时走人行横道或地下通道。行车途中系好安全带，并不要在车内走动，老人和儿童要有成年人陪护，以防不确定危险。车辆在颠簸路段行驶过程中不要离开座位和饮食（主要是坚果类），以免发生呛水或卡咽危险。
6、保管贵重物品：贵重物品随身携带或申请酒店的保险柜服务，勿放入交运行李、酒店房间里或旅游巴士上。随身携带财物稳妥安置，不要离开自己视线范围。游览、拍照、散步、购物时，随时注意和检查，谨防被盗遗失。
