住宿:火车上
住宿:火车上
住宿:拉萨
乘机(或火车)到达拉萨后在酒店作适应性休息。
【温馨提示】此日对于初次进藏的游客来说非常关键,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。
用餐:早餐√中餐√晚餐√
住宿:拉萨
【温馨提示】此日行程安排较轻松;户外停留时间稍长,请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及口罩;八角街两旁店铺林立摊点遍布,(大众商品请注意辨别真伪,低值商品仅作纪念品留念);【当日看点】:世界著名文化遗产—布达拉宫;大昭寺。
用餐:早餐√中餐√晚餐√
住宿:拉萨
早餐后乘车至世界上海拔最高的公路—青藏公路将在你身下,远眺横亘千里.雄伟的念青唐古拉山山脉,一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。翻越那根拉雪山,到达世界上海拔最高的咸水湖—【纳木措】(旺季120元/人,约50分钟)海拔4718米,藏语“纳木措”意为天湖,湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人、清澈壮观,犹如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上。此刻顿足湖旁,沉静在大自然造化的圣湖前,身心将完全被眼前奇异的湖光山色所震摄并涤荡着你的灵魂。
【温馨提示】全程520公里柏油路,行车约7小时,浏览、用餐约需2个小时,海拔4770米,全程限时限速【当日看点】:世界海拔最高的咸水湖—纳木措。
用餐:早餐√中餐√晚餐(无)
住宿:八一
早餐后乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——【米拉山口】(海拔5013.25米,10分钟),过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹:古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地!早餐后游览卡定沟(20元/人,约50分钟)该景区位于318国道拉萨至林芝段距八一镇24公里处,海拔2980米,地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔,气候温湿宜人,雨水充沛,森林茂密夏季最高气温28℃冬季最低气温零下6℃,冬暖夏凉是避暑度假的好地方。林芝卡定沟左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降,更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现,天佛瀑布由此而此得名。如果用望远镜看,还可以看到瀑布右上角有一个藏族美女的图案,惟妙惟肖,卡定沟天佛瀑布因此得名。晚餐后入住酒店休息。
【温馨提示】当晚在林芝入住,建议精简行装,暂时用不着的行李可以寄存在拉萨酒店里,待后日返回后再提取。此日因行车路程较为辛苦,在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝地区海拔2900米,气候宜人富氧舒适,晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇,欣赏夜景。【当日看点】:天佛瀑布—卡定沟,比日神山。
用餐:早餐√中餐√晚餐√
住宿:八一
早晨出发前往世界第一峡谷——【雅鲁藏布江大峡谷景区】(260元/人,车进车出,约3小时)乘车沿岗派公路顺雅鲁藏布江前往素有“背包客圣地”之称的派镇,在大峡谷入口处感受南迦巴瓦雪山的圣洁美丽,眼前就是峻峭巍峨的南迦巴瓦,而身边却是深邃的峡谷,谷底雅鲁藏布江蜿蜒流过,巨大的反差让人震撼。参观完后,送回酒店休息,剩余时间自由活动。
【温馨提示】此日行程较为轻松,带好你的相机,将这美景牢牢印记在心底。【当日看点】:世界第一峡谷——雅鲁藏布大峡谷、林芝。
用餐:早餐√中餐√晚餐√
住宿:拉萨
早餐后驱车前距八一镇10公里处的【尼洋阁】(20元/人,约50分钟)《藏东南文化博物园》典藏世界第一宝瓶、珍贵堆沙坛城等众多文化精品,是了解藏东南民族文化的绝佳之处,园区内有一天葬台遗址,有上百年历史,在此游客可以了解到西藏的葬俗文化。参观完后,延318国道返回拉萨,欣赏延途美好的自然风光。
【温馨提示】此日返程,路况较好。全程限时限速,您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念。【当日看点】:藏东南博物馆—尼洋阁。
用餐:早餐√中餐(无)晚餐(无)
住宿:火车上
住宿:火车上
麻烦回电(2019-07-15 13:59)
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