联系人：胡丽颖联系电话：022-58013203 022-23530620
| 出发城市 | 天津 | 交通方式 | 飞机去飞机回 | 发团日期 | 天天发团 | 参团性质 | 常规团 |
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| 日期 | 行 程 安 排 | 用餐 | 住宿 |
| D1 | 北京乘机赴银川，抵达塞上江南银川，抵银川入住酒店后自由活动。 | 无 | 银川 |
| D2 | 早餐后游览全国AAAA级——沙湖旅游区（含往返大船、沙雕园）（车程1小时，游览3小时）；游览赴曾拍摄《红高梁》、《大话西游》等影片拍摄地“中国一绝”镇北堡西部影视城（含新旧城堡、百花厅）（车程1小时，游览1小时）：游览影壁、酒作坊 、月亮门、十八里坡、影视街等，前往中国岩画最丰富的贺兰山，游览“东方金字塔”——西夏王陵（含电瓶车）（车程30分钟，游览2小时）。 购物店：万亩枸杞观光园（40分钟）。 沙湖景区自费娱乐项目：滑沙20元/人（含索道），沙漠自驾越野车50元/人，骑鸵鸟20元/人，空中滑翔机100/人，四驱摩托车50/人，沙漠飞索30/人，水上降落伞100/人。 | 早中晚 | 银川 |
| D3 | 早餐后乘车赴中卫（220公里，车程3小时），参观被联合国授予世界环保500佳的沙坡头旅游区（含沙坡头景区、大漠景区、黄河索桥、治沙博物馆）（游览2-3小时）。下午乘车（车程3小时）返回银川可自费游览中卫高庙（30元/人自理，参观约40分钟）位于中卫县城北，建在接连城墙的高台上（包括高台下的保安寺）。据传，始建于明永乐年间（1403-1424年），经历代增建重修，至清代已成为一处规模较大的古建筑群，表现出宁夏古建筑的风貌。它与“大漠奇观”齐名，是中卫两大景观之一。返回银川乘K915次22：30分火车前往青海西宁。 购物店：贺兰山地矿展览馆（40分钟）。 沙坡头景区自费娱乐项目：黄河飞索80元/人，沙漠冲浪车40—60元/人，沙漠自驾越野车50元/人，沙漠卡丁车30元/人，骆驼50元/人往返，羊皮筏子80元/人，快艇50元/人，沙漠飞伞80元/人，滑沙30元/人（含索道），电瓶车10元/人（往返）。 | 早中晚 | 火车 |
| D4 | 早10：30分抵达西宁参观藏传佛教黄教创始人宗喀巴的诞生地，也是中国藏传佛教黄教六大寺院之一的塔尔寺（90）。在此可领略藏传佛教的博大精深，并欣赏 “艺术三绝”——酥油花、壁画和堆绣。 购物店：参观藏饰品——友谊商店（30分钟）。 | 中晚 | 西宁 |
| D5 | 早乘车游览中国最大的内陆咸水湖—青海湖（100不含船50元自理），在灿烂的阳光下，只见鱼儿追逐，环湖盛开的油菜花一片金黄，羊群像朵朵白云在绿荫如毯的草原上漂浮，到处都充满了诗情画意；途中观赏日月山遥想唐朝文成公主远嫁吐蕃松赞干布途经山岭驻足深情回往家乡的复杂心情。后经身小而名大的“倒淌河”，后乘车返回西宁市乘K916次火车19：10分返回银川。结束高原旅行！ 购物店：参观藏医药文化博物馆，（40分钟）了解藏医药文化的精髓所在。 青海湖景区自费娱乐项目：青海湖游船50元/人， | 早中晚 | 西宁 |
| D6 | 早餐后自由活动，乘机返北京，结束愉快行程！ | | |
