住宿：火车上
第一天：北京—宜昌
用餐：早餐(无)中餐√晚餐√
住宿：邮船上
第二天：宜昌—葛洲坝-三峡大瀑布-登船
火车抵达后，乘车前往【葛洲坝公园】，葛洲坝水电站位于长江西陵峡出口、南津关以下 2.3 公里处的湖北宜昌市境内，是长江干流上修建的第一座大型水电工程，是三峡工程的反调节和航运梯级。葛洲坝水利枢纽（简称葛洲坝），被誉为万里长江第一坝，是长江上第一座大型水电站，位于中国湖北省宜昌市境内的长江三峡末端河段上。大坝于 1970 年 12 月 30 日开工兴建，1988 年 12月竣工，北抵江北镇镜山，南接江南狮子包，具有发电、改善航道等综合效益，是世界上大的低水头、大流量、径流式水电站。中餐享用宜昌最负盛名的美食土家族第一盛宴-【抬格子】，后乘车赴长江三峡流域最美原生态峡谷——【三峡大瀑布景区】（车程约 1.5 小时左右 景区电瓶车20 元/人自愿自理）走进景区，犹如展开一幅绝美的山水画卷，沿途可欣赏鸳鸯水车、巴人碾坊、空中索桥、佛叶楠、虎口瀑、欢乐穿瀑、水袈裟大佛等数十处自然景观及原生态峡谷风光，景区谷内溪水常年不断，构成 30 多道形态各异的瀑布，其中最壮观的是高 102 米，宽近 80 米的三峡大瀑布，飞流直下，气势如虹，蔚为壮观。游瀑中体验全国独一无二的零距离“穿”瀑，让人充分感受“集体湿身”的欢乐和激情，令人陶醉其间，流连忘返，后返回宜昌九码头游客中心。
用餐：早餐√中餐√晚餐√
住宿：邮船上
第三天：三峡大坝
06:45 音乐叫早，早咖啡
07：00-08：00 自助早餐。
08：00-12：30 船上自由观光在船自由观光活动或自愿自费报名参观【三峡人家】（290 元/人，报名人数达到船方要求人数方才停靠，以当天报名情况为准）
13: 00-14: 00 享用美味自助午餐
14:30-17: 00 上岸游览【三峡大坝】,三峡大坝旅游区占 15.28 平方公里登上 5A 景区坛子岭观景点你能鸟瞰三峡工程全貌体会毛主席诗句“截断巫山云雨，高峡出平湖”的豪迈情怀；站在１８５平台上向下俯看，感受华夏民族的伟大与自豪；走进近坝观景点，你能零距离感受雄伟壮丽的大坝；登上坝顶你能直面雷霆万钧的泄洪景观；仿佛置身于“山水相连，天人合一”的人间美景；
游览完后返船上继续航行！可自愿自费报名参观【三峡升船机】（290 元/人，根据个人选择参观，是否成行以当天报名情况为准）报名参观自费景点升船机的游客， 先上岸游览三峡大坝，跟随景区大巴车游览；大坝行程结束后，送至升船机港口，换乘豪华游轮游览自费景点升船机，行程结束后返回游轮。
18：00-19：00 请您前往二楼香格里拉餐厅享用丰盛的晚餐
用餐：早餐√中餐√晚餐√
住宿：游船上
第四天：神农溪-巫峡-瞿塘峡
06:45 音乐叫早，早咖啡
07:00—08:00 在二楼香格里拉餐厅享用丰盛的自助早餐
08:00—10:30 停靠巴东码头，换成环保船游览船票包含景点【神农溪】。
神农溪是湖北省巴东县长江北岸的一条常流性溪流，由南向北穿行于深山峡谷中，全长 60 公里。
溪流两岸，山峦耸立，逶迤绵延，层峦叠嶂。形成龙昌峡、鹦鹉峡、神农峡三个险、秀、奇各具特色的自然峡段。峡中深潭碧水、飞瀑遍布、悬棺栈道、原始扁舟、土家风情、石笋溶洞无不令人惊叹。
12：00-13：00 享用美味自助午餐
13:00—13:45 游船经过巫峡，您可在六楼阳光甲板倾听导游现场解说，亲身感受巫峡秀美
14:30—15:00 游船经过瞿塘峡，您可在六楼阳光甲板倾听导游现场解说，亲身感受“夔门天下雄”的磅礴气势（新版十元人民币背面的图案）。
15：30-18：00 游船观光或者自愿自费报名参观【白帝城景区】（252 元/人，根据个人选择是否参观，报名人数达到船方要求人数方才停靠，以当天报名情况为准）
用餐：早餐√中餐√晚餐√
住宿：邮轮上
第五天：丰都双桂山
06：45 音乐叫早 早咖啡
07：00-08：00 享用自助早餐
08：00-12: 30 在船自由活动或自愿自费报名参观【c鬼城】（220 元/人，根据个人选择参观 报名人数达到船方要求人数方才停靠，以当天报名情况为准）
09：00-12：30 游览【双桂山】因唐代其山间两颗千年桂树而得名，北宋嘉祐四年（公元 1059 年），大文豪苏东坡父子到此游双桂山观白露，咏下了著名的《仙都山鹿》和“白鹭夜鸣迎嘉宾”的传
说，故又名鹿鸣山。双桂山海拔 401 米，前临浩浩长江，山上林木苍翠、百鸟争鸣。景色秀丽、古迹荟萃，是一处集自然景观和人文景观于一体的著名风景区，有“丰都名山以鬼神闻名中外，双桂山因文学氛围著称古今”之说。园区内有恩来亭、贺龙阁、护国亭、大观园、苏公祠、丰都孔庙、钟鼓楼、九龙壁、九狮壁、汉砖壁、鹿鸣书院、道子堂、观音阁等 20 余处景观。
13：00-14: 00 享用美味自助午餐
14：00-17：30 在船自由活动，您可以参加文化讲座、电影放映、休闲按摩、卡拉 OK 等活动。
用餐：早餐√中餐√晚餐(无)
住宿：火车上
第六天：重庆--北京
07：00-08：00享用自助早餐
08：30办理退房，早餐后退房，重庆码头下船，自由活动送站或参加我社赠送的重庆市内一日游（重庆市内一日游为我社品牌建立赠送，行程为散拼一日游，前1天晚18:00-22:00会通知客人接团标志，当天游览导游可能会根据情况对游览顺序进行调整，因任何原因造成未能游览不退任何费用，且我社不接受关于重庆一日游的任何投诉，敬请谅解）
08:00-08:50接客人出发，具体时间以工作人员通知为准。
09:00-09:50后前往【洪崖洞AAAA级旅游景区】以其巴渝传统建筑和民俗风貌特色是兼具观光旅游、休闲度假等功能的旅游区，前往【戴家巷崖壁步道】步道有洒金陡坡、吊脚楼畔、飞仙岩石、洪崖城墙、峭壁黄葛、临崖瞰江等景点。站在步道可俯瞰嘉陵江、远眺江北嘴，黄花园大桥和千厮门大桥分布左右，于城市繁华之处，览古今重庆之美。
10:00-11:10前往【人民大礼堂】是一座仿古民族建筑群，是重庆十大文化符号，外观采用大屋顶民族式，仿明、清代宫殿建筑，以中心礼堂为中轴线对称，主体参照北京天坛及天安门形式。装修和色彩体现传统特色，油漆彩画，雕梁画栋。内部空间呈圆形弯顶，高敞雄阔，自然采光通风。是中国传统宫殿建筑风格与西方建筑的大跨度结构巧妙结合的杰作，也是重庆的标志建筑物之一。
备注：大礼堂如遇政策性会议不能进去参观，旅行社将行程自动调整为湖广会馆游览
11:20-12:00前往【解放碑西南第一高楼会仙楼观景平台网红打卡地】（自愿自费128元/人）位于被称之为“西部之巅”的重庆环球金融中心73/74层，游客在观景台可俯瞰两江交汇及渝中半岛全景，享受视觉盛宴。建筑高约339米，傲立渝中半岛，比传统的南山观景台高出近100米。在这里360°环形玻璃幕墙同时可俯瞰两江交汇、十四座横跨桥都重庆的大桥以及立体都市全景，感受3D魔幻山城独有的地理奇观和重庆日新月异的盛况。前往生活超市，选择购买重庆当地土特产
12:30-13:00用中餐（推荐用餐，费用自费）
13：00-13：30随后来到重庆最美街道【中山四路】，作为中国抗战文化保存最集中的区域之一，中山四路沿街散落有桂园、周公馆、戴公馆等抗战名人遗址。这条复刻了泱泱大国如晦历史记忆的长路，自上世纪30年代便锁定了来自世界的瞩目，并以它独一无二的城市地位，代言着城市的前世今生……
13:50-14:20前往【李子坝轻轨穿楼网红打卡地】（只外观，不乘坐。拍照时间不低于20分钟），站上观景平台，挑个好角度，摆上喜欢的造型，拍下轻轨穿楼越壑、空中飞驰而过的神奇一幕。
15:00-15:50 前往红色教育基地【白公馆】不含馆内讲解。白公馆位于重庆市沙坪坝区，原是四川军阀白驹的别墅。1939年军统局将此改建为看守所关押政治犯。原一楼一底的十余间住房改为牢房，地下储藏室改为地牢。1943年中美特种技术合作所成立，白公馆作为中美合作所第三招待所，关押人员被移往附近的渣滓洞。抗战胜利后，白公馆被作为特别看守所。
重要提示：每周一景区闭馆或景区限量入园如遇预约满员，旅行社将行程调整为山城步道。
16:30-17:50 抵达明清古镇【千年古镇磁器口AAAA级旅游景区】走一走古香古色的青石板路、观玲琅满目的特色商品、品重庆地方特色小吃！（游览时间不低于40分钟，游客自行游览）
第七天：抵达北京
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