集合报道、初识好友、活动分组、装备穿戴讲解、安全意识培养
中午：午餐
初识雪感，建立滑雪基础
技能测评、学习基本动作、安全摔倒及站起、八字墱破|横向墱破、直滑降适应性练习
晚餐：补充营养
早餐：酒店早餐
上午：犁式转弯入门
热身准备、基础滑行练习、墱冰滑行、安全上下魔毯、匀速犁式滑降
中午：补充营业
下午：犁式转弯技能进阶
技能练习、犁式J型转弯、犁式C弯练习、犁式S弯练习、转弯方向控场技能巩固练习
晚上：补充营业
早餐：补充营业
上午：犁式转弯进阶
热身准备、犁式紧急制动、连续犁式转弯、空速滑行、技能巩固练习
中午：补充营养
下午：半犁式转弯入门
技能练习、犁式斜滑降、半犁式转弯、犁式转弯场地障碍、技能巩固练习
晚上：补充营养
早餐：补充营养
上午：半犁式转弯进阶
热身准备、半犁式转弯滑行、半犁式转弯空速、半犁式控场练习、技能巩固
中午：补充营养
下午：技能进阶提升
技能练习、犁式自如滑行、双侧横滑降、双侧斜滑降、初级道半犁式连续转弯、技能巩固
晚上：补充营养
早餐：补充营养
上午：技能考核
热身准备、滑雪技能巩固练习、滑雪技能考核、等级测评
中午：补充营养
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