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出发城市北京交通方式飞机去飞机回
发团日期 05月28日、05月31日、06月01日...更多日期请电询参团性质常规团
线路特色

承接北京到西藏飞机旅游多少钱?西藏布达拉宫,纳木错湖八日游多少钱费用?

品质服务:
◆全程无自费,3个特色诚信推荐购物店

◆拉萨哈达热情接站,全程一车一导贴心服务。

◆抵达当天,提供专业高原医生免费诊察咨询

◆优选金牌导游服务,每人每天一瓶矿泉水

特别赠送:
★原生态藏民家访,品青稞酒,喝酥油茶

★抵达当天赠送红景天胶囊,时尚藏式遮阳帽

★每人一张布达拉宫广场团友集体照

★安排到当地香火最旺的 “财神庙”--扎基寺,为美好的生活祈福

★赠送体验“拉日铁路”火车往返,打破常规行程拉萨至日喀则汽车往返至使游客舟车劳顿。

北京青年旅行社电话:010-51668006

参考行程

1
北京-拉萨

北京飞拉萨(航班时间详见出团通知,无送机服务,客人自行办理手续)。到达拉萨机场请客人自行乘民航大巴(30元/人自理,机场至市内车程约1小时)前往拉萨市区民航大巴终点站,我社工作人员会在大巴站接待客人,前往宾馆入住,随后作适应性休息。如有身体不适,由我社提供专业高原医生对游客进行免费诊查咨询,帮助平稳适应高原气候.


住宿:拉萨
2
拉萨-鲁朗林海-林芝 500KM (柏油路面)

拉萨-鲁朗林海-林芝 500KM (柏油路面)

早餐后沿318国道东行前往素有“西藏九寨沟,小瑞士”美誉之称的林芝,途经藏王松赞干布出生地(停留10分钟),之后翻越5230米的米拉山口(停留10分钟), 西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹。沿途行使到尼洋河中游,映入眼帘的大石亭亭矗立在河水中央——中流砥柱。中餐后前往游览【鲁朗林海AAAA级风景区】(游览约1小时),途中翻越【色季拉山口(即鲁朗一号观景台)】(海跋4700米,停留拍摄时间20—30分钟),天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠【南嘉巴瓦主峰】的雄姿。观赏【鲁朗世外桃园风光(即鲁朗二号观景台)(停留30-40分钟)】,【鲁朗】藏语意为“龙宫”,是龙王爷居住的地方。这里有规模巨大、终年碧绿苍翠、林木葱茏的原始森林;有漫山遍野的杜鹃花。每年4月中旬到6月初,这里是杜鹃花的季节,各色杜鹃尽情绽放;鲁朗是一片鸟语花香,神仙居住的地方。傍晚时分到达目的地——林芝地区行署所在地八一镇。

温馨提示:全天游览时间长约10个小时,较为辛苦,所以导游会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝地区海拔2900米,气候宜人富氧舒适,晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇,欣赏夜景。

用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:林芝
3
八一镇—大峡谷—南沟伊—八一镇 300KM

八一镇—大峡谷—南沟伊—八一镇 300KM(柏油路面)

早餐后前往有“世界第一大峡谷”之称的----【雅鲁藏布大峡谷】(车游大峡谷约3小时),沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映,绵延千米的佛掌沙丘,古松迎客。到达派镇,换乘景区观光车,游览世界大的峡谷——雅鲁藏布大峡谷。

大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区,被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷,由于高峰和峡谷咫尺为邻,几千米的强烈地形反差,构成了堪称世界第一的壮丽奇观。在大峡谷景区里面观景台可近距离关看到中国最美雪山----【南迦巴瓦峰】,其巨大的三角形峰体终年积雪,云雾缭绕,从不轻易露出真面目,所以它也称为“羞女峰”。

午餐后前往【AAAA南伊沟旅游风景区】(游览约2小时)。位于有“香格里拉最深处”美誉的米林县南伊珞巴民族乡内,是集原始森林及异域文化于一体的生态旅游区,被誉为“中国绿色峰极的森林浴场”、“地球上最高的绿色秘境”、“藏地药王谷”。

南伊沟秀丽的自然风光,以及藏、珞巴、门巴等民族独特的风情民俗,吸引众多的中外游客到此地观光旅游。游后返回入住林芝八一镇。

温馨提示:全天户外游览,景区内气候较低,携带外套,摄影爱好者准备好相机、摄像机,充足电池,导游会安排在途中风景绝好处停车拍照,以尽收今日绝美风景,但注意安全。

用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:林芝
4
八一镇—桃花沟—拉萨 400KM

八一镇—桃花沟—拉萨 400KM (柏油路面)

早餐后驱车前往距离林芝县城5公里处的【嘎拉桃花村】(约1小时),欣赏百年野生桃花竞相绽放、美不胜收;在林芝著名的桃花观赏地嘎拉沟观赏漫赏遍野的桃花,仿佛置身于世外桃源,误入另一个世界。之后赠送体验原生态藏民家访品青稞酒,喝酥油茶,零距离体验藏民家庭起居生活.晚抵达拉萨市。

温馨提示:此日返程,沿途停车次数会稍多一点。您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念。全天游览行车时间约10小时。

用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨
5
拉萨市内一日

拉萨市内一日:100KM (柏油路面)

早餐后前往参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑——有“高原明珠”之称的【布达拉宫】(约90分钟),它始建于公元七世纪,自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心,珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现;接下来我们参观【西藏和平解放纪念碑】,值西藏和平解放五十周年之际而立。下午参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂——【大昭寺】(约60分钟),它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像,是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像。随后可在充满了浓郁藏族特色的工艺品一条街——八角街上自由购物。

温馨提示:此日户外停留时间较长,请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。晚上一定要去参加一下当地藏族歌舞晚会,领略地道传统的藏族风情。布达拉宫参观时间视前日预约而定。

用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨
6
拉萨—羊卓雍错—拉萨

拉萨—羊卓雍错—拉萨200KM(柏油路面)

早餐后赠送安排到当地香火最旺的 “财神庙”--扎基寺,为美好的生活祈福!之后乘车沿318国道西行,到曲水县雅鲁藏布江大桥分路,沿盘山公路翻越海拔4900米的冈巴拉雪山,来到【羊卓雍错】(游览约30分钟),藏语意天鹅池是西藏三大圣湖之一,是西藏大的淡水湖。湖内分布着十几个小岛,湖水碧蓝清澈,湖光山色,景色如画。游览之后返回拉萨。

温馨提示:全日游览时间约8个小时,以户外观光为主。途径高海拔山口,山口气温较低。特别提示:羊卓雍湖观景区有很多藏民携带藏獒犬在此处,您的相机请不要对着他们及藏獒犬拍照,否则会管您收取费用

用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨
7
拉萨—日喀则—拉萨(

拉萨—日喀则—拉萨(拉日铁路)

早餐后赠送体验拉日铁路硬坐(3小时),前往后藏重地日喀则。

(打破常规行程拉萨至日喀则汽车往返至使游客舟车劳顿,拉日铁路省时又舒适;拉日铁路线,是国家 “十一五”规划和《中长期铁路网规划》的重要项目之一。线路东起青藏铁路终点拉萨站,出站后向南沿拉萨河而下,经堆龙德庆县、曲水县后,折向西溯雅鲁藏布江而上,穿越长度近90公里的雅鲁藏布江峡谷区,经尼木、仁布县后抵达藏西南重镇日喀则)。抵达日喀则用中餐。

之后前往参观历代班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺(约90分钟),此寺与拉萨的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺,青海的塔尔寺,和甘肃南部的拉卜楞寺并列为黄教的六大寺。始建于公元1447年9月。

我们将参观十世班禅灵塔殿、世界上大的强巴佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂、可容僧侣3800人的措钦大殿、以及由一世达赖根敦珠巴创建于1468年,至今已有500多年历史的晒佛台。下午火车硬坐返回拉萨,晚抵达拉萨。

用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨
8
拉萨-北京
早餐后根据航班时间,本社将客人送至民航大巴站,乘坐民航大巴前往机场(费用30元/人自理,市内至机场车程约1小时),自行办理乘机手续返回北京!

*以上行程和交通仅供参考,最终确认以所签协议为准。*

预订指南

预订须知

注意事项:

1.以上行程我社有权根据实际情况,在不减少景点不降低服务质量的情况之下,有权调整先后顺序。

2.客人报名时请提供有效的身份证件名字与证件号我社预定火车票/机票/布达拉宫门票,如因个人原因造成的号码错误而造成不能正常购票以及正常出行,由客人自行负责。火车票机票为团队票,一经开出,不得更改退票,客人必须携带有效身份证件按时到达我社指定地点集合,因客人自身原因造成的不能出行,由此产生的后果本社概不负责。

3.鉴于西藏地区特殊情况,因人力不可抗拒的因素造成景点不能游览我社只负责退还门票,不承担由此造成的损失。

4.因人力不可抗拒因素(如气候、政治、火车/航班晚点等)除按有关规定处理外,我社不承担其它损失赔偿责任(有义务协助客人投诉),造成的行程延误或变更,所产生的费用由客人自理。

5.根据相关规定,由于客人自身原因自愿放弃当地景点、用餐及住宿或提前离藏以及中途脱团,将被视为自动放弃旅游,其地接费用我社均不退还,只退除去相关规定后的大交通余下部份费用。

6.游客报名时间先后不同,有可能会有同团客人费用差异;以及我社可根据销售情况,对同团客人价格会有所调整,也会出现同团客人费用差异。因以上情况出现在同团不同价问题,恕我社无法受理此类问题。

7.对于旅游争议,以当地《旅行社服务质量跟踪调查表》为准,请各位游客认真填写。如客人在旅游目的地遇到任何质量问题请在当地与西藏地区质量监督(见出团通知)提出协调解决;如客人对当地处理方式有异议,可以致电全程质量投诉人(见出团通知)投诉协调解决。当地问题当地处理,离藏返程后投诉,我社不予受理,敬请谅解!当地未填写《旅行社服务质量跟踪调查表》的游客,视为对行程、接待服务表示满意,回京后不予受理。祝您旅途愉快!


温馨提示

友情提示:

1、不适宜到西藏旅行的人

心、肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血或高血压的病人,现患重症感冒、上呼吸道感、慢性呼吸系统疾病的病人,高危孕妇切勿肓目进入高原。你如果从未进过高原,那么建议你在进入高原之前,进行严格的体格检查。年满60岁以上的游客签署健康申明及担保需本人或本人的直系亲属签署方视为有效。年满70周岁以上游客不建议进藏。

2、进入高原的准备

(1).进入高原前,可向有高原生活经历的人咨询注意事项,做到心中有数,避免无谓紧张。

(2).进入高原之前,应避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。适当服用红景天,西洋参或相关防、抗高原反应的保健药品等,以增强机体的抗缺氧能力。

(3).西藏的气候条件比较特殊, 最明显的便是昼夜温差较大,太阳辐射强,干燥,西藏地势高,气候较寒冷,但由于日照时间长,冬季并不十分冷,夏季也不炎热, ,进藏时带上必要的御寒衣服,以防受凉感冒,以及防晒设备如太阳帽、太阳镜、防晒霜,唇膏等。

(4).良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,树立坚强的自信心,能够减弱高原反应带来的身体不适。反之,忧心忡忡、思虑过度,稍有不适便高度紧张的心情,反而会加大脑组织的耗氧量,从而使身体不适加剧,使自愈时间延长。高原反应因人而异,未上高原前很难预知,身体弱者未必反应大,体魄健壮者未必无反应。每个人的反应表现形式也各不相同,保持一颗平常心是预防高原反应最有效的方法。不要过分紧张担心,调整好心态。

3、到达高原之后

(1).抵达西藏的第一天请勿洗澡,以免引起感冒。抵达后注意不要剧烈运动,注意体力休息,少吸烟,不饮酒,以免产生高原反应。晚上在酒店休息的时候最好将房间的窗户打开一些,便于新鲜空气的流通,多喝水多吃水果。

(2).藏族是一个笃信佛教的民族,受宗教影响极为深刻,生活中禁忌的内容很多,因此游客进藏旅游千万注意尊重藏民族的风俗习惯及禁忌,以免引起不必要的麻烦。要尊重寺庙,尊重喇嘛,到佛教寺庙参观,在殿内不准用手乱抚摸经书,佛像,壁画,法器等,更不能从上面跨过,不要随地吐痰,吸烟和大声喊叫,未经管理人员同意不能随意拍照。进寺庙时请摘下帽子及有颜色的眼镜,参观寺庙时女士请勿穿戴比较暴露的衣饰(如短裙/短裤等)。

(3).不要谈论政治,宗教的敏感话题。

(4).严禁围观天葬台,严禁拍照,猎杀鹫鹰。

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