温馨提示:今日飞机或火车抵达拉萨(海报3650米),入住酒店休息,自己就近安排好午餐或晚餐。当天不要洗澡,可多吃蔬菜.水果,多喝水。切勿饮酒和剧烈运动。

温馨提示:今日不含晚餐,无导游

早餐后乘车经墨竹工卡抵达米拉山口(海拔5013.25米,10分钟),过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹:古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地---【巴松错AAAAA】又名措高湖,藏语中是“绿色的水”的意思,是红教的一处著名神湖和圣地。之后前往【卡定沟】又名嘎定沟,此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。之后前往【鲁朗林海】鲁朗林海是一处云山雾海里的森林,有"叫人不想家的"的美誉,整个景点如诗如画,周边雪山林立,沟内森林葱笼,林间还有整齐如人工修剪般的草甸,许多民居修建在这山环水复的天上森林,周边溪流蜿蜒,有成千上万种野花竞相开放,简直就是人间天堂。参观完回八一镇用餐随后入住酒店休息。

早晨出发前往世界第一峡谷—【雅鲁藏布大峡谷景区:门票290元/人】(车进车出,约3小时)乘车沿岗派公路顺雅鲁藏布江前往素有“背包客圣地”之称的派镇,在大峡谷入口处感受南迦巴瓦雪山的圣洁美丽,眼前就是峻峭巍峨的南迦巴瓦峰,而身边却是深邃的峡谷,谷底雅鲁藏布江蜿蜒流过,巨大的反差让人震撼。参观完后,返回八一镇用餐,入住酒店休息。

早晨 前往【藏族村寨】参加藏族同胞独具特色的家访活动(品酥油茶、吃甜点),领略藏家文化。然后返回拉萨,沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光,雪峰下,原始森林和如茵草场,点缀其间的点点牛羊。驻足在唐蕃古道上,仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡,在无限眷念中沿“唐蕃古道”回到拉萨。后欣赏318国道沿途的美景回到拉萨酒店休息。




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