西藏、纳木错、鲁朗、林芝大峡谷、巴松措、羊湖、珠峰11日游

早餐后乘车经墨竹工卡抵达米拉山口（海拔5013.25米，10分钟），过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹：古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地---【巴松错AAAAA】又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，是红教的一处著名神湖和圣地。之后前往【卡定沟】又名嘎定沟,此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。前往【鲁朗林海】鲁朗林海是一处云山雾海里的森林，有"叫人不想家的"的美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼，林间还有整齐如人工修剪般的草甸，许多民居修建在这山环水复的天上森林，周边溪流蜿蜒，有成千上万种野花竞相开放，简直就是人间天堂。参观完回八一镇用餐随后入住酒店休息。

早晨出发前往【雅鲁藏布大峡谷景区】乘车顺雅鲁藏布江前往派镇，在大峡谷入口处感受南迦巴瓦雪山的圣洁美丽，眼前就是峻峭巍峨的南迦巴瓦，而身边却是深邃的峡谷，谷底雅鲁藏布江蜿蜒流过，巨大的反差让人震撼。参观完后，由导游安排前往位于林芝县驻地普拢的东南方，雅鲁藏布江的北侧的【苯日神山】，神山高耸入云，森林密布，四季鲜花不绝，景色各异。春临大地之际，处处芳菲春意盎然；夏季凉风习习，烟雨蒙蒙，满山杜鹃烂漫生姿；金秋万山红遍，野果飘香，令人流连忘返；冬季则雪峰皑皑，玲珑剔透如水晶与光影的世界。而后返回八一镇用餐，入住酒店休息。

早晨 前往【藏族村寨】参加藏族同胞独具特色的家访活动（品酥油茶、吃甜点），和当地居民零距离接触，领略藏家文化。然后返回拉萨，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光，雪峰下，原始森林和如茵草场，点缀其间的点点牛羊。驻足在唐蕃古道上，仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡，在无限眷念中沿“唐蕃古道”回到拉萨。

早餐后参观旧西藏政教合一政权的统治中心——布达拉宫（淡季100元/人，旺季200元/人，参观时间1小时），它也是西藏第一大 的文物博物馆。始建于公元7世纪40年代，分为红宫和白宫两部分，宫中保藏有大量的珍贵文物和精美壁画。午餐后前往拉萨古城区参观西藏第一辉煌的一座吐蕃时期的建筑——大昭寺（85元/人）；寺内供奉着文成公主从长安带来的释迦牟尼12岁等身像，这里被佛教信徒视为最为神圣的地方。然后逛拉萨古老的街道——八廓街，这里大都是销售当地和尼泊尔、印度工艺品和土特产品。

温馨提示：因参观布达拉宫需按预订时间进宫，当日参观景点时间由我社导游灵活安排

早晨乘车过雅鲁藏布江，参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺（门票100元）。该寺修建于1447年，是黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地，远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然；佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界第一大的室内铜像-强巴佛。晚些时候抵达后藏首府日喀则

温馨提示：今日出发稍微晚些。早晨游客需带上身份证原件，由师傅带到德吉北路边防大厦，办理好边境通行证之后出发（游客只需带上身份证原件，由师傅或者我社工作人员办理边防证就可以了）。

早上乘车途径拉孜前往定日，远眺珠穆朗玛峰的雄姿。沿途穿行在巍峨壮丽，气势磅礴、蜿蜒千里的喜马拉雅山脉，一排排藏式农房坐落山路旁，一座座丰收的麦垛堆积如山。历尽艰辛抵达世界海拔最高的珠峰自然保护区，之后抵达绒布寺观赏珠峰大，感受大自然的壮丽，有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。晚上欣赏繁星，银河也近了，仿佛伸手就可以触摸到，璀璨的星星给你创造一个难忘的珠峰之夜。住巴松村或扎西宗村，观看珠峰早晚景色，不要忘记拍黄昏的珠峰，尤其是日落金山。

温馨提示：客人可以自愿参观建于1899年的西藏红教寺庙绒布寺（门票25元/人、自理、自愿选择是否参观）海拔5100米，是世界上海拔zui 高的寺庙，在这里您可以面对面一睹世界第一高峰—珠穆朗玛峰的雄姿

【特别注意】为了落实2018年国家“绿盾”行动相关要求，切实保护好自然保护区生态环境，依据《中华人民共和国自然保护区条例》，从2018年12月5日日起禁止任何单位和个人进入珠峰国家自然保护区绒布寺以上核心区旅游，请周知；

温馨提示：客人可以自愿参观建于1899年的西藏红教寺庙绒布寺（门票25元/人、自理、自愿选择是否参观）海拔5100米，是世界上海拔最高的寺庙，在这里您可以面对面一睹世界第一高峰—珠穆朗玛峰的雄姿

早餐后，返回拉萨，沿途经过抗英英雄城，《红河谷》实景拍摄地——江孜。然后可以远观卡若拉冰川，洁白的冰川如一副巨型唐卡挂在山壁上，在阳光的照耀下熠熠生辉。经过浪卡子县城，前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖（湖面海拔4441米，湖岸线长达250千米，面积638平方千米）。藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。顺着羊湖下行，湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，（参观时间20分钟），经过曲水返回拉萨