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第一天成都→羌人谷→九曲黄河第一湾→唐克/若尔盖
【羌人谷】羌人谷地处汶川县西北杂谷脑河东岸，古时是著名的茶马古道西北线，西连理县桃坪乡东、西北两面与茂县接壤。羌语“阿扎窟”，意为秀丽神秘，龙溪羌人谷历史文化底蕴深厚，为古羌人冉口部族的繁衍生息地。羌人谷羌族人口占总人口的98%，是典型的羌民族聚居乡，不愧其“羌人谷”之称。这里释比人数众多，居所有羌族聚居地之首，是我国唯一的羌族释比文化发祥地。
【九曲黄河第一湾】九曲黄河第一湾有它独到的美，最美的景色是在黄昏时候，日落时分，当夕阳一点点变红朝山边落下去时，整个河谷笼罩在了一片金黄之中。黄河岸边碧草青青，野花遍地，躺在草丛中、卧在花簇里，给人回归大自然的感觉，让你身心得到前所未有的解脱。落日时
分，这里又有"落霞与孤骛齐飞，秋水共长天一色"之神韵。簇簇帐篷、缕缕炊烟、牧歌声声、骏马驰骋，如诗如画，美不胜收，这里是观看日出和日落的最佳位置。
【吃】早餐：自理；中餐：羌家私房菜；晚餐：酒店套餐。
【住】唐克/若尔盖
【行】早晨07:00 左右从成都出发，成都市区3 环内免费接人，导游出发前一天晚上19:00-22:00 与您电话联系通知接你的具体时间（安排的时间根据小车师傅线路决定，请多谅解）请务必保持电话畅通。一路沿岷江逆流而上，经过成都平原、都江堰市、汶川，理县，随后前往羌人谷，并品尝羌家人根据时节不同利用当地食材专属制作的羌家私房菜，在羌人谷用完午餐后进入红原县境内的——月亮湾风景区(不含门票)，在月亮湾留影后前往九曲黄河第一湾，在草原上静静的观看日落与繁星。晚上入住唐克或若尔盖。
【游】羌人谷、月亮湾风景区、九曲黄河第一湾（观看日落与繁星）
第二天唐克/若尔盖→尚谷水乡→黄龙→川主寺
【尚谷水乡】尚谷是在唐朝时期吐蕃王朝的重要边塞，吐蕃还没有统一时，安多尚谷部落就是众多小部落其中之一，松赞干布后来统一了藏区，建立了吐蕃王朝，尚谷这个地方比较宽广，没有太多的沼泽，非常适合屯兵，练武。吐蕃赞普松赞干布曾在尚谷屯兵十万，镇守边防！
公元六三八年八月，吐蕃赞普松赞干布向唐朝皇帝唐太宗提亲娶文成公主。文成公主在这尚谷住了几天后进西藏，尚古一直是屯兵练兵的军事重地！也是茶马古道的必经之路。红军过草地的时候也是经过了这里，留下了很多藏族牧民和红军相处的许多故事。现在这里就成了文化体验交流的尚谷水乡。
【黄龙景区】黄龙风景区位于四川省阿坝藏族羌族自治州松潘县岷山主峰雪宝顶下，以彩池、雪山、峡谷、森林“四绝”著称于世。巨型地表钙华坡谷，如一条金色巨龙，蜿蜒于原始林海和石山冰峰之间。钙华洞穴，钙华盆景等，一应俱全，是一座世所罕见的天然钙化博物馆。
享有“世界奇观”、“人间瑶池”之誉。（注：黄龙景区海拔3000 多米, 部分游客可能有轻微高原反应，请自备抗高原反应的药物或氧气。）
【吃】早餐：酒店套餐；中餐：普通中餐； 晚餐：酒店套餐。
【住】川主寺
【行】早餐后前往川西北大草原，之后前往尚谷水乡，沿途欣赏广阔的若尔盖草原风光，随后前往川主寺，在川主寺用特色中餐，午餐后前往到达黄龙景区（游览时间3-4 小时左右）
【游】在尚古水乡可以尽情体验射箭、草原风筝等高原活动，在草原上感受草原人儿的豪迈与热情。黄龙风景区可乘坐索道上黄龙景区游览（索道费用自理上行80 元/人；下行40 元/人）迎宾彩池、洗身洞、铺地、五彩池等景点。
【自费项目】由导游推荐安排走进藏家土火锅，品尝烤羊、手抓肉及爽口的青稞酒、酥油茶，并免费游玩所有草原项。（自费项目，价值150 元/人）。
由导游推荐参加藏羌歌舞晚会（自费项目，价值150 元/人）。
第三天川主寺口→藏寨→成都
【吃】早餐：酒店用餐，中餐：团餐。晚餐：自理。
【住】无住宿安排。
【行】早餐后，参观具有藏族文化特色村寨，近距离了解藏族民居特色、建筑艺术及生活方式，体验民族地区文化特色及经济建设成就（1.5 小时左右），随后前往药泉游人中心（绝不强制购物。1.5 个小时左右），在川主寺用餐完毕后乘车经都江堰返回成都结束此次愉快的旅途！当天返回成都时间比较晚，大约在下午的20：00 左右，由于高原路段有可能堵车，如果您当天有返程计划，请您尽量定第二天以后的火车或是飞机，以免因为堵车给您带来没有必要的损失。
【游】特色藏寨
【购】参观药泉游人中心(1.5 小时左右）
服务标准：
交通：正规空调旅游车（车型不定，保证一人一座）
住宿：2人间标准间
标准版住宿：草原：梦园酒店/麦雅酒店/雪域聚�或同级；
川主寺：万福锦华，岷江假日、圣地山庄或同级
舒适版住宿：一晚草原商务准四酒店：红之源大酒店/聚宝盆酒店或同级☆☆☆☆ 免费升级一晚川主寺商务五星酒店嘉利尚雅/川主国际/阿吾仓/龙钦云顶☆☆☆☆☆
用餐：2 早4正餐（提前预定不用不退）
门票：月亮湾门票，花湖门票（客人自愿选择放弃任何景点，费用不退不换）
导游：持证导游服务
保险：旅行社责任险，保险金额最高10 万；小孩费用只含车，半餐，保险。
费用不含：
黄龙风景区（门票200元自理）
索道上下，上80/人,下40/人
游客须知 ：
为了您的旅途愉悦，请确保满足以下条件
● 身体健康，保证自身条件能够完成行程；大于2周岁或未满70周岁，无听视力障碍，无不宜长途及高原旅行的疾病，既有病史和身体残障；任何隐瞒造成的后果由旅游者自行承担。
● 签定合同请提供有效正确的身份信息，并于行程中随身携带身份证件，遗忘遗失等造成的无法登机，无法办理入住酒店等损失由旅游者自行承担。
● 提前了解目的地天气地理状况，并请备好常用保暖，降暑，防晒，防雨用品及常备药品。请注意行程中上下车，行车中，酒店内，景区内，用餐点人身及财产安全；全程均包含陡坡密林、悬崖蹊径、急流深洞等危险区域，请注意禁止标志，不可冒险前往；景区内禁止吸烟，请爱护公共环境卫生。
● 行程内行车途中均会提供沿途休息及上厕所，请主动付费自备小钞。包括餐后休息，酒店休息，行程中标明的自由活动均属自由活动时间，期间旅游者自身财产及人身安全由其本人自行负责，请注意安全，并请勿参加违反中国法律不宜参加的活动。
● 请尊重当地少数名族的生活和信仰，避免与当地居民发生冲突；为安全考虑，晚间及单独不宜自行外出。
● 除行程标明的游览，自由活动地点外，其它所有途经地均不为必须停留，游览，介绍，讲解地。
● 本产品为目的地成团。根据发团需要，本产品有可能在部分行程段导游及团友的变化，请您谅解。具体拼团次数及行程段视线路收客情况而定。
● 旅游者已知晓参观地内包含购物环境。由于旅游者自行造成的停留活动时间延长不计算在内。如有购买行为，请索要购物凭证并妥善保管；旅行过程中须经过的景区、停留点等配套自营或衍生设置的含有购物可能的场所，均非属于旅行社安排的单独购物环节，请您特别注意甄选，谨慎选择。在付款前务必仔细检查，确保商品完好无损、配件齐全并具备相应的鉴定证书，明确了解商品售后服务流程；我社不承担任何附带赔偿责任。
● 各景区内配套，各延途停留点均有旅游纪念品，纪念照片，法物流通处，土特产，小卖部各物品出售，非我社提供服务，特别是私人小贩售卖，更不在我社控制范围，不买请勿还价；如有兴趣，请旅游者自行甄别，如有购买为其个人行为，任何后果由旅游者自行承担。
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