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【假期去哪玩】承德七家金水湾温泉度假1日游

本线路行程无购物,以您与旅行社签订的旅游系列合同为准。
领取优惠券 欣 欣 价:¥198 儿童价:¥118起价说明
  • 出发城市:承德
  • 行程天数:1
  • 交通方式:汽车去汽车回
  • 发团日期:天天发团,请至少提前1天报名 ,建议在 12 点前预订
100%满意度 0点评数4723关注数
预订类型:
舒适型
预订人数:
 成人  儿童
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金水湾温泉抽取的是深层地下温泉水,属于保健型高温温泉,高温度97.3°,富含三十多种有益于人体健康的矿物质和微量元素,温泉水质清澈透明,无色无味,水质滑润、具有养生美颜、理疗身心之功效。

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参考行程
第1天承德--金水湾温泉-承德

早上承德火神庙附近集合(集合时间和地点以前一天晚上导游通知为准),车程约1个半小时来到

金水湾温泉度假村简介--- 金水湾温泉民间俗称“七家神泉”,处在承德市东北部的隆化县境内,坐落在具有2000多年悠久历史的古温泉遗址之上,这里风景优美,气候宜人。度假村内设有温泉游泳馆、户外温泉、汗蒸、住宿、餐饮等特色服务项目。游泳馆宽敞明亮,水质清澈,环境干净卫生,泳池边设计有高、底温泉池,让您享受,泡不同水温所带来的乐趣。温泉大厅设有养生浴设备,让您可以体验花瓣、牛奶、中药等多种特色养生泡浴,更有桑拿、维其浴、水床等温泉项目等您体验享用。金水湾温泉抽取的是深层地下温泉水,属于保健型高温温泉,高温度97.3°,富含三十多种有益于人体健康的矿物质和微量元素,温泉水质清澈透明,无色无味,水质滑润、具有养生美颜、理疗身心之功效。下午15:30--16:00返程,结束愉快的温泉养生度假之旅。

费用说明

舒适型

1、门票:景区首道门票;

2、用车:根据人数安排用车,保证每人一个正座;

儿童指得是1.2米以下

预订指南

预订须知

至少提前一天以上网店预定支付,车位有限,动态调整,如果下单后车位已满或者没有成团,我社第一时间联系您,调整日期或全额退款均可,带了的不便请多谅解。保持手机的畅通,我社导游会提前一天的晚上6点--8点左右联系客人。

违约条约

旅行社违约:

在规定时间内违约,除退还全额旅游费用外,另支付违约金比例如下:

行程前72小时以上,退还全额旅游费用,支付旅游费用总额20%的违约金。

行程前24小时--72小时,退还全额旅游费用,支付旅游费用总额40%的违约金。

行程前24小时以内,退还全额旅游费用,支付旅游费用总额60%的违约金。

旅游者违约:

在行程前解除合同的,必要的费用扣除标准为:

行程前72小时以上,收取旅游费用总额20%的违约金。

行程前24小时--72小时,收取旅游费用总额40%的违约金。

行程前24小时以内,收取旅游费用总额60%的违约金。

温馨提示

泡温泉注意事项:

1.一定要记得把身上的金属饰品摘下来,不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。

2.避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。


3.选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次15—20分钟即可。  

4、温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时,就得上池边歇歇,或喝点饮料补充水分。

5.皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液,以免肌肤水分大量流失引起不适。

6.过烫过酸的温泉不要泡,温度在30~45℃比较适宜。

7.最好不要独自一人泡,以免发生意外。

8.泡完温泉后不必再用清水冲洗,但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大,最好还是再冲洗一下,以防有副作用,皮肤容易过敏的人更要注意了。

9.根据水质划分,温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同,则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉,对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用;含有二氧化碳的碳酸泉,则对治疗高血压、心脏病有好处。所以泡温泉以前,最好先了解温泉的种类,并根据自身条件进行选择,才能真正达到泡温泉的预期目的,并可避免给身体带来伤害。

10.泡温泉前可以用沐浴液洗个冲凉,泡温泉后起来用水冲一下就可以了,不能用沐浴液,会把泡温泉时附在身上的矿物质冲掉的。

11、高血压、心脏病患者,在规则服药的前提下,可以泡温泉,但每一次以不超过20分钟为限。起身时应谨慎缓慢,以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。

12、部分皮肤病患者,不宜泡温泉,民间向来盛传泡温泉有美肤的疗效,但对于患冬季痒、湿疹、异位性皮肤炎等的人,泡在热水中过久,由于加速皮肤水分的蒸发,破坏皮肤保护层,会恶化症状。

13、孕妇不宜。有研究证实,“高热”可致畸胎。

14、泡温泉后,人体水分迅速蒸发,要喝水补充。

15、泡温泉时,记住合上双眼,以冥想的心情,缓缓地深呼吸数次,才能真正地释放身心压力。

16、女性生理期来时或前后,怀孕的初期和未期,都最好不要泡温泉。


夏天注意


  夏天泡温泉是一种较好的解暑降温活动。人浸泡在热温泉里,毛孔会很快张开,体内的热量就能释放出来,可以消除身体的闷热,治标治本。温泉水经过地下岩层的过滤,水分子团小,渗透性强,是一种给全身滋养补水的好方法,浸浴加有中草药的温泉,同时还可起到养生、美容、美体等作用,在夏天泡温泉要注意几点事项:

1、体质比较虚弱,肝、肾、心脏等脏器有器质性病变者不宜夏天泡温泉。

2、夏天泡温泉不宜水温过高和浸泡过长时间,水温应为38℃-40℃视个人耐受能力而定),每泡10分钟-15分钟,就起来调整一会儿。

3、夏天泡温泉时,还要注意科学补水,最好是选择20℃至25℃的白开水、柠檬水或淡盐水来补充体内水分,避免出现脱水等症状。


不宜人群

1.皮肤过敏者不宜泡温泉。

2.孕妇及手术过后者不宜泡温泉。

3.糖尿病患者不宜长时间泡洗热水澡、蒸桑拿浴和泡温泉,因为水温过高可让患者注射的胰岛素吸收加快,而且长时间身体过热使机体能量消耗增加,心脏负担加重,很容易出现意外。建议糖尿病患者在洗澡时时间不能超过20分钟,水温不要超过40℃,以免出现意外。

4.容易失眠的人,不要长时间浸泡。

5.凡有心脏病、高血压或身体不适者,不宜泡温泉,除非经医生允许。

6. 经期及经期前后女性不宜泡温泉。

泡泉步骤

第一步,探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适,千万不要一下子跳进温泉泳池中。

第二步,脚先入池坐在池边,伸出双脚慢慢浸泡,然后用手不停地将温泉水泼淋全身,最后时不时让全身浸入到泉水中。

第三步,先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池,从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进,逐步适应泉水温度。

第四步,掌握时间,一般温泉浴可分次反复浸泡,每次为20至30分钟,如果感觉口干,胸闷,就上池边歇一歇,做一做舒展体操运动,再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红,但要注意是否会出现心跳加速,呼吸困难的现象。

第五步,按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效,对一些疾病有明显的治疗作用。

第六步,注意冲身,尽量少用洗发水或沐浴液,用清水冲身则可。

另外,享受温泉保健有“浸、淋、泳”三种方式,“浸”就是在不同温度的池中反复浸泡,能承受高温度的游客在40℃的温泉池中浸泡,感觉特别刺激,皮肤好像有千万支细针进行针灸治疗;“淋”是在温泉花洒前由头至脚全身喷淋,或者用木桶盛起温泉水多次淋,“泳”就是在温泉泳场中畅游,热力按摩加上游泳锻炼,肯定是一项较高强度的体育运动。

泡泉讲究

对于泡温泉,下面几点尤其需要注意:

1.高血压、心脏病患者,在规则服药的前提下,可以泡温泉,但每一次以不超过20分钟为限。起身时应谨慎缓慢,以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。

2.部分皮肤病患者,不宜泡温泉,民间向来盛传泡温泉有美肤的疗效,但对于患冬季痒、湿疹、异位性皮肤炎等的人,泡在热水中过久,由于加速皮肤水分的蒸发,破坏皮肤保护层,会恶化症状。

3.孕妇不宜。有研究证实,“高热”具畸胎作用。

4.泡温泉后,人体水分迅速蒸发,要喝水补充。

预订流程:1、网上预订/电话预订2、旅行社确认3、付款/签约4、预订成功5、开心出游
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