成都去兰州、青海湖、茶卡盐湖、张掖丹霞、沙坡头双卧纯玩7日游

成都火车站集合出发，乘火车赴兰州市，开始您的环线之旅，沿途欣赏美丽风景。

客人出发前一天，会通过短信或电话联系客人。请保持手机畅通！

参考车次：

接火车后，乘车前往青海湖，途经--日月山（海拔3520米），日月山为黄土高原与青藏高原的地理分界岭，史称“赤岭”后因文成公主在此将摔碎日月宝镜而得名“日月山，车览天下河流皆东流，唯有此河向西流，传说是文成公主的思乡之泪汇聚而成的—倒淌河。【赠送青海湖骑行】（6月15日-9月15日出发团期的赠送，赠送项目，不骑不退费），挑选适合自己的山地自行车，在青海湖边专门自行车道上骑行，此段路程是环湖路中离湖较近，也是风景最美的一段路，可近距离欣赏梦幻般的高原蓝宝石——青海湖，与金黄的油菜花、呆萌的牦牛、藏系绵羊相融于这海天一色的美景之中（此次骑行约8KM，约1.5小时，可悠闲骑行，全部装备品牌山地自行车并佩有头盔），抵达参观【青海湖二郎剑景区】（游览约2.5小时），苍茫无际的千里草原，碧波连天的青海湖，构成了一幅山、湖、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色。在青海湖边上漫步，很是惬意，那份宁静，让你忘记城市的喧嚣、忘记自己的烦恼，生活原来可以这么简单，就这样在大自然中漫步，融于天地之间。。完后乘车前往黑马河入住酒店,后自由活动如遇天气较好可自行前往青海湖湖边拍摄日落。享受青海湖畔的这个夜晚。

感兴趣的朋友可自行起床观看青海湖日出，自愿不强制！客人自行根据酒店提供早餐时间返回酒店享用早餐。

早餐后前往【阿柔大寺】阿柔大寺位于青海省海北藏族自治州祁连县境内，县治八宝镇东南21公里处，是祁连地区规模大影响大的藏传佛教格鲁派寺院，也是大的藏传佛教活动场所。（参观30分钟）

转经、听风铃声、静心参禅。金碧辉煌大殿、庄严寺院、慈祥的僧人，这些是文艺青年创作之地

早餐后，乘车前往沙坡头，它是中国十大最好玩的景区之一，国家AAAAA级，世界500佳的景点【沙坡头旅游区/腾格里沙漠景区】（游览时间不低于2.5小时）沙坡头旅游区位于宁夏南部城市中卫市城西20公里，距首府银川市189公里。景区内集大漠、黄河、高山、绿洲为一体，既具江南景色，又有北国风光，景观奇特，驰名中外，是国家5A级旅游区和国家级腾格里沙漠生态自然保护区，这里曾留下唐代诗人王维著名的诗篇：大漠孤烟直、长河落日圆的壮美诗句。后乘车前往中卫，入住酒店。

酒店享用早餐后，集合乘车前往兰州。抵达兰州后前往以下景点。后根据火车时间前往兰州火车站结束愉快行程，返回成都.

【黄河风情线】是中国醉长的城市滨河绿色长廊，融山水、人文胜迹于一体；

【黄河母亲像】全国诸多表现中华民族母亲河的黄河雕塑艺术品之一，曾在全国首届城市雕塑方案中获奖；

【中山铁桥】建于清光绪三十三年（1907年），是兰州历史悠久的古桥，有“天下黄河第—桥”之称；

【水车博览园】是一个以展现兰州水车文化为主题的公园，园内河水奔流，水车旋转，曲水蜿蜒，花草树木错落有致，向游人再现了黄河、水车与兰州先民们生产生活的和谐历史画卷；

温馨提示：

西北各地气候比较干燥，请及时补充体内及皮肤的水份.西北的饮食会以牛羊肉为主的清真餐,请入乡随俗,尊重民族习惯.

抵达成都，结束行程。