十一国庆到本溪旅游预订须知

尊敬的游客朋友您好！欢迎您光临大连旅行社网站：https://lxs.cncn.com/66055。如果您对我社的旅游线路有什么疑问欢迎您拨打电话咨询。

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旅游服务热线座机：0411-84208939

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大连旅行社旅游线路预定流程：

查看线路☆☆咨询客服☆☆确定线路☆☆支付定金☆☆签订合同☆☆出游准备☆☆导游通知☆☆指定地点集合☆☆开心出游☆☆行程结束

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1、成人必须携带有效身份证,外籍人携带护照(有效期内)如忘带者无法入住酒店我方不承担责任。该线路务必提供客人完整信息，姓名+身份证号。

2、座位号按报名先后顺序排列，保证每人一个正坐，多少人多大车（报名时请索要座位号）

3、客人自愿放弃住宿、用餐、景点或游客自愿离团本社将不予返还费用

4、如遇人力不可抗拒因素（天气、自然灾害、政治形式、民航、铁路、公路等原因）造成的行程延误或取消，旅行社不承担责任（我们将尽力与度假区协商解决）；

5、旅游旺季景区餐厅出现排队情况请听从导游安排，耐心等待。一切私人贵重物品如现金、证件等请妥善保管、如有物品遗失后果自行承担；

6、在旅游行程中请服从导游的安排，根据实际情况，景区人数多少，我社可调换景点游览顺序和餐饮安排。但不减少景点和游玩时间。若私自离团产生的一切后果自行负责，所剩团款恕无法退还；特价路线游客景点餐住房一律不予退款，不按行程走自行离团者，我社有权不予接待。

7、游客投诉以当地填写的意见反馈单为准，请游客认真填写，返程后如有投诉将不予受理！谢谢配合！

十一国庆大连到本溪旅游温馨提示

1.泡汤之前，应取下佩戴的金属饰品，否则会与温泉里的矿物质产生化学反应，造成佩饰变色。

2.空腹或太饱时请勿入浴，以免出现头晕、呕吐、消化不良、疲倦等症状。

3.高血压和心脑血管疾病患者，在规则服药或经医生允许的前提下，可以泡温泉，但以每次不超过20分钟为宜。并注意：入水前，先用温泉缓慢的擦拭身体，待适应后再进入，以免影响血管正常收缩；出水时，缓慢起身，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒，诱发脑中风或心肌梗塞。

4.癌症、白血病患者，不宜泡温泉，以防刺激新陈代谢，加速身体衰弱。

5.糖尿病患者在血糖控制较好、体征比较稳定的情况下，可以泡温泉。如果血糖不稳定，会因为在温泉中容易出汗，造成脱水，引起血糖变化。

此外，大多数糖尿病患者，都伴有周围神经病变，手掌、脚掌感觉异常，温度敏感度较差，容易因为长久浸泡造成烫伤而不知。

6.皮肤有伤口、溃烂或霉菌感染如香港脚、湿疹的患者，都不适合泡温泉，以免污染水质，引起伤口恶化。过敏性皮肤疾病患者也不适合浸泡在高温的泉水中，以免由于加速皮肤水分蒸发、破坏皮肤保护层而引发荨麻疹。

7.女性生理期来时或前后，怀孕的初期和未期，都最好不要泡温泉。

8.睡眠不足、熬夜之后、营养不良、大病初愈等身体疲惫状态下，都不适合泡温泉，以免因为突然接触过高温度引起脑部缺血或休克。

9.独自一人最好不要泡温泉，以免发生意外。

泡温泉中注意事项：

10.入水时，应从低温到高温，逐次浸泡，每次15-20分钟即可。

11.泡温泉的时间，应根据泉水温度来定，温度较高时，不可长久浸泡，以免出现胸闷、口渴、头晕等症状。

12.泡温泉时，应多喝水，随时补充流失的水份。

13.泡温泉时，由于脸上的毛孔会释放大量自由基而损伤皮肤，最好敷上面膜，或用冷毛巾敷面，同时闭上双眼，以冥想的心情，配合缓慢的深呼吸，真正舒缓身心压力。

14.泡温泉时，如果感觉身体不适，应马上离开，不可勉强继续。

泡温泉泡后注意事项：

15.泡完温泉后，一般不必再用清水冲洗，但如果是浸泡强酸或硫化氢温泉，则最好冲洗，以免刺激皮肤，造成过敏。

16.泡温泉后要注意保暖，迅速擦干全身，特别是腋下、胯部、肚脐周围和四肢皮肤的皱褶处，及时涂抹滋润乳液，锁住皮肤水分。