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大连-昆明大连周水子国际机场二楼6号门集合，乘机飞往美丽的春城—昆明（约5小时），抵达后机场鲜花接机，沿途感受春城美丽风光，赴酒店休息。

每日小贴士：

1.第一天初上高原的各位贵宾，请不要剧烈运动和过量饮酒，注意休息，做好体力储备。今天没有安排团体膳食，各位贵宾可自行品尝云南小吃。昆明海拔提示 1890M。

2.报名时请留下您在旅游期间使用的手机号码，方便导游用短信与您联络，力争在机场出站口第一时间能接到您。

住宿 昆明

昆明-石林-大理昆明BUS赴石林（约90公里，1.5小时）含电瓶车）-BUS赴大理（车程约5.5小时）

【石林景区】中国5A级景区，世界最典型的喀斯特迪地貌景观，素有“造型地貌天然博物馆”之称，是中国四大自然景观之一。石林形成于2.7亿年前，发育经漫长地质演化和复杂的古地理环境变迁才形成了现今极为珍贵的地质遗迹；在相差不到500米的高差上有着最丰富的类型：石牙、峰丛、溶丘、溶洞、溶蚀湖、瀑布、地下河，错落有致，洋洋洒洒，是典型的高原喀斯特生态系统和最丰富的立体全景图。

【中餐：宜良烤鸭】宜良烤鸭又称滇宜牌烤鸭，起源于明朝的它，已经拥有超过600多年的历史，是云南传统的汉族名肴。宜良烤鸭，肥瘦相宜，皮酥脆、肉香嫩，光亮油润，色泽红眼，清香离骨，具有浓郁的地方风味。

BUS赴大理（车程约5.5小时）

昆明至大理沿线，风景宜人，既可欣赏到传统的村庄景致，亦可在不同的季节欣赏到

云南的自然景致。春日时节，连绵的油菜花田、团团锦簇的马樱花；夏日的绿意盎然；秋冬日的色彩变换，让你目不暇接。

【晚餐：大理砂锅鱼】大理砂锅鱼是大理地区特有的传统佳肴，流传已有上百年的历史，在云南一直享有盛名。其特点是用具独特，配料讲究，味道鲜美，营养丰富。

用餐 早餐：包含  午餐：包含  晚餐：包含

住宿 大理

大理-丽江上午【大理古城】自由活动－【崇圣寺三塔】－【花语牧场】BUS赴丽江（约2小时）- 【丽江古城】

上午【大理古城】自由活动

大理古城是全国首批历史文化名城之一。 大理古城东临洱海，西枕苍山，城楼雄伟，风光优美。大理城的规模壮阔，在古城内分布了14处市级以上的重点文物保护单位，承载着大理历史文化、宗教文化、民族文化，是大理旅游核心区。

【中餐：自理】推荐：大理古城传统美食代表：烤乳扇、喜洲粑粑、烤饵块、洱海虾、大理梅子

【崇圣寺三塔】

1961年3月国务院第一批公布为全国重点文物保护单位，大理市“文献名邦”的象征，亦是云南省古代历史文化的象征，更是中国南方最古老雄伟的建筑之一。三塔由一大二小三座佛塔组成，背靠苍山、面临洱海，呈鼎立之姿，远远望去卓然挺秀、俊逸不凡，是苍洱胜景之一。

【花语牧场】（含下午茶、洱海骑行）赏大理苍洱间最美的花海-花语牧场，在花海当中享受下午茶，在洱海边骑行，享受大理的风花雪月浪漫之旅！

大理BUS丽江（车程约2小时）

【丽江古城】

丽江古城又名“大研古镇”，是中国罕见的保存完好的少数民族古镇，亦是中国仅有的以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古县城之一。作为茶马古道重镇，丽江古城保存了绚丽丰富多彩的丽江区域民族习俗，如纳西古乐、东巴仪式、占卜文化等。

【晚餐：火塘鸡】

火塘土鸡是非常地道的丽江风味，土鸡肉质细腻，味道鲜美，脂肪的含量也比较低，具有非常高的保健和营养价值。它主要注重的是原汁原味，吃的时候用炭火慢慢的炖着，鸡汤很鲜美，用一碗鲜美的鸡汤来缓解你的高原反应在合适不过了。

用餐 早餐：包含  午餐：敬请自理  晚餐：包含

住宿 丽江

丽江-玉龙雪山【玉龙雪山】（约240分钟，冰川大索道、印象丽江、蓝月谷）-【印象丽江】-【东巴谷】-【玉水寨】

【玉龙雪山】含进山费、冰川大索道、环保车

国家5A级景区、云南省级自然保护区、北半球最南的大雪山。整个玉龙雪山集亚热带、温带及寒带的各种自然景观于一身，构成独特的“阳春白雪”主体景观。雨雪新晴之后，雪格外的白，松格外的绿，掩映生态，移步换形，很像是白雪和绿松在捉迷藏，蔚为奇观。

【蓝月谷】（含蓝月谷电瓶车）

玉龙雪山冰雪融化成河水从雪山东麓的一条山谷而过，因月亮在蓝天的映衬下倒影在蓝色的湖水中，又因英国作家瞻姆斯希尔顿笔下的《消失的地平线》中的蓝月亮山谷近似于此。故名“蓝月谷”。 蓝月谷中的河水在流淌过程中因受山体阻挡，形成了四个较大的水面，人称“玉液”湖、“镜潭”湖、“蓝月”湖和“听涛”湖。

【东巴谷】

东巴谷，位于云南玉龙雪山脚，毗邻丽江古城，是云南省著名的文化遗址之一。东巴谷以其独特的东巴文化闻名于世。东巴文字又被称为“唯一活着的象形文字”，用东巴文字写成的东巴经也广流传于中国及许多欧美国家。东巴谷居主要住着纳西族人。纳西族保留着女系氏族的特点。

【玉水寨】

玉水寨风景区，是国家AAAA级旅游区（点），玉水寨风景区，是以纳西民族文化为核心，与自然景观完美融合的风景名胜，如今已成为丽江主要旅游景区。玉水寨是纳西族中部地区的东巴圣地，是丽江古城的溯源。美国大自然保护协会将玉水寨指定为东巴文化传承基地和白沙细乐传承基地及勒巴舞的传承基地，进行纳西民族古文化的挖掘、整理、传承、研究、展示等工作。玉水寨东巴文化传承基地，保留了纳西族传统古朴的风貌。

《印象丽江》由著名导演张艺谋担任总导演的《印象•丽江》是投资2.5亿元打造的大型实景演出，演出以雪山为背景，汲天地之灵气，取自然之大成，以民俗文化为载体，用大手笔的写意，在海拔3100米的世界上最高的演出场地，让生命的真实与震撼，如此贴近每一个人。

（《印象丽江》因个人原因或人力不可抗拒因素无法游览，费用无法退还。）

用餐 早餐：包含  午餐：包含  晚餐：敬请自理

住宿 丽江

丽江-昆明丽江古城自由活动－BUS赴大理双廊-【双廊古镇】－BUS赴昆明

【丽江古城自由活动】

早您可睡到自然醒，或可漫步于丽江古城的小桥流水，或可驻足停留于一些精致的音乐小屋，细细聆听丽江的纳西小调，丽江古城的清晨一定会让你找回流连忘返的感觉！

【中餐：自理】

后赴大理双廊（约2小时），

【双廊古镇】

境内水天一色、群山叠翠与湖光水色交相辉映，金梭织锦、“双岛双曲”与古色淡雅、风情浓郁的白族集镇相环抱，构成一幅人与自然和谐的美丽天然图画，是最适宜人居的小镇，素有“大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊”之盛誉。

BUS赴昆明（约4.5小时）

【晚餐：过桥米线】

“过桥米线”是云南滇南地区特有的食品，已有百多年历史，堪称“一个人的盛宴”，比脸还大的海碗加上装满食材的小碟子，还没吃，心里就已经有天下唯我独尊的快感。

用餐 早餐：包含  午餐：敬请自理  晚餐：包含

住宿 昆明

昆明Q大连根据各位旅客的航班时间，安排送机，返回各自温馨的家园。

用餐 早餐：包含  午餐：敬请自理  晚餐：敬请自理