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| 行程安排 | ||
| 第1天 | 重庆-广州 -1 | 用餐：无 住宿：火车 |
| 重庆出发火车卧铺（参考班次：K687 重庆北——广州 15:07——12:43+1 开启海陵岛康养之旅 | ||
| 第2天 | 广州-海陵岛 汽车 | 用餐：无 住宿：海陵岛 |
| 中午左右到达广州站 接站后乘大巴赴海陵岛（车程时间3-4小时左右） 办理入住手续，由专门工作人员带领大家熟悉海陵岛敏捷度假区的配套设施(如第一天时间到的晚改为第二天早上八点，集合时间未到者我方认为自愿放弃并不予等候) | ||
| 第3天 | 海陵岛-海陵岛 -1 | 用餐：早 中 晚 住宿：海陵岛 |
| 清晨醒来，站在阳台眺望大海，沐浴过清晨的阳光，用过早餐后，由专车带领前往【螺洲海滨公园】，螺洲海滨公园现已成为海陵岛本地居民和外来游客的主要集散地，每天傍晚岛内的居民和各地游客都会聚集在这里，跳跳健身舞，听听海浪声，吹吹和熙的海风，享受海陵岛的休闲生活。而后前往【十二生肖放生台】位于海陵岛大角湾西面，放生以圆形建筑设计，四周竖立着12生肖石像。造型别致、古朴典雅，十二属相石雕面海而，许多海龟，鲎等海洋生物从此重归大海。尊重自然、保护自然的您，让万顷碧波，荡漾您的美好心愿和梦想吧！之后乘车前往【十里银滩观景台】十里银滩空气清新，沙质洁净均匀，水质清澈透明。设有帆船、游艇、水上垂钓等水上项目以及沙滩排球、足球等体育活动项目，是休闲度假好去处。十里银滩与同处于海陵岛的闸坡大角湾，以及处于阳西沙扒的月亮湾并称为姐妹湾，是我国不可多得的几处洁净的海滩。今日我们将为您安排这些特色风景区，当然，您也可以自行前往或棋牌等康养活动 | ||
| 第4天 | 海陵岛-海陵岛 -1 | 用餐：早 中 晚 住宿：海陵岛 |
| 清晨起床用过早餐后，今天将为您安排游览【恒大夏威夷小镇】【恒大海滨公园】，和煦的阳光、细柔的沙滩、碧蓝的大海，是“度假天堂”夏威夷梦幻醉人的元素，也是让许多人对这座热带岛屿无限向往的驱动力。如今，想去天堂度假，邂逅碧海蓝天，已不需漂洋过海，恒大海上夏威夷便能满足你对度假天堂一切美丽的遐想！根据自身身体状况，您也可以参加沙滩摩托等海上娱乐项目。 | ||
| 第5天 | 海陵岛-海陵岛 -1 | 用餐：早 中 晚 住宿：海陵岛 |
| 清晨睡醒用过早餐，我们将由专业的化妆团队，拍摄组，服装团队以及专业修图师，为您精心挑选岛上风景绚丽的拍摄地，为您量身设计妆容以及服装，在我们摄影师幽默的动作指导下，为您和老伴或朋友留下最美丽动容的照片。免费提供5张7寸照片。 | ||
| 第6天 | 海陵岛-海陵岛 -1 | 用餐：早 中 晚 住宿：海陵岛 |
| 清晨起床用过早餐，根据时间安排选择拍摄的漂亮照片。 今日为您推荐自行前往【南海一号博物馆】总建设面积1.75万平方米。该建筑不仅在全国，乃至在世界上都堪称标志性建筑。主要由“一馆两中心”（广东海上丝绸之路博物馆、海上丝绸之路学研究中心和研发中心）构成，设有陈列馆、水晶宫、藏品仓库等设施。主要展出的是沉寂于海底800多年的宋代商贸海船。自行前往【天麓山风车园】天麓山海山顶公园是位于海陵岛闸坡飞鹅岭山上的一个新景点，它与大角山相连，远远望去一座座大风车屹立在山上，足足绵延五公里，这里是海陵岛内登高望远最好的选择，人站在山上放眼眺望，群峰起伏，峰峦千姿百态，闸坡渔港和大角湾的美景，都被尽收眼底。 | ||
| 第7天 | 海陵岛-海陵岛 -1 | 用餐：早 中 晚 住宿：海陵岛 |
| 清晨睡醒用过早餐后，您可以结伴跳跳广场舞锻炼身体，也可以高歌一曲（免费提供音响设备）。今日为您推荐自行前往【红树林湿地公园】公园以亚热带红树林湿地为风景特征、以生态保护为主、以观光休闲和科普教育为辅的多功能生态公园，是海陵岛“新八景”之一，公园内有全省首条最长建在海上的跨海木栈道，多个观景凉亭，以及配套的功能设施。【白蒲古村】毗邻雪流湾。村内有梁氏宗祠、村前碧池、村后翠山等景观。古村落依山而建、面海而立、户连户、屋连屋、鳞次栉比，灰瓦叠叠、白墙片片，黑白相间，布局紧凑而典雅。走进古村落，可以看到爬满青藤的黛瓦、飞檐斗角的精巧雕刻。这里文化底蕴厚重，人才辈出，其中梁氏家庭的中山大学教授梁汝光、美国芝加哥大学教授梁方培等都生于斯长于斯，被誉为“秀才村”。 | ||
| 第8天 | 海陵岛-海陵岛 -1 | 用餐：早 中 晚 住宿：海陵岛 |
| 清晨睡醒用过早餐后，可选择下象棋，围棋，玩纸牌等康养活动。今日为您推荐自行前往【体验出海捕鱼】在团友们共同努力下起网，，渔获慢慢浮出水面，小鱼，小虾，海螺以及不知名的海产品会让你大开眼界，让你真正的体会一次做渔民的乐趣。 | ||
| 第9天 | 广州-重庆 火车 | 用餐：早 住宿：火车 |
| 清晨睡醒用过早餐后，您可在海边漫步，根据火车时间，收拾行李，结束难忘的海陵岛之行，我们的专车将根据火车时间将您送至火车站，乘火车返回自己家乡 | ||
| 第10天 | 重庆-重庆 -1 | 用餐：无 住宿：无 |
| 到达重庆，结束愉快旅程！ | ||
详情可致电联系：17353230955
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