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| 第1天 | 重庆-石嘴山 飞机 | 用餐：无 住宿：石嘴山 |
| 重庆—银川 银川-石嘴山（BUS） 重庆江北国际机场乘飞机前往宁夏回族自治区首府--“塞上湖城”银川市，抵达后乘旅游汽车前往石嘴山市（距离100KM，车程约1.5小时），抵达后入住酒店休息。 【宁夏金牌地接导游和豪华旅游大巴司机接飞机】 参考航班：CZ8047/14:50 | ||
| 第2天 | 石嘴山-青铜峡 汽车 | 用餐：早 中 住宿：青铜峡 |
| 石嘴山-中华奇石山-沙湖-镇北堡西部影视城-红玛瑙生态枸杞观光园-青铜峡 早餐后，乘车前往参观石嘴山市标志性景区-【中华奇石山】（市区内，参观时间约1小时），此处是原宁夏石嘴山市大武口发电厂 1 号粉煤灰场，是石嘴山市“第一煤渣山”，粉煤灰储量达 1100 多万立方米，没治理前污水横流，一遇风天粉尘弥漫，是大武口地区主要污染源，几乎看不见生物的踪影，可谓真正的不毛之地，如今是星海湖畔环绕、绿草茵茵。 随后参观国家首批5A级旅游景区，全国三十五大王牌旅游景点之一的【沙湖旅游区】（景区内大船费用不含）（参观时间约2小时），沙湖一处融合江南水乡之灵秀与塞北大漠之雄浑为一体的“丝路驿站”上的旅游明珠。主要景点有沙湖国际沙雕园、鸟岛（百鸟乐园）、湖东湿地（鸟类观测站）、新门区广场、沙湖题字石等多余处景观组成 ，被誉为“世间少有”的文化旅游胜地； 下午乘车前往镇北堡西部影视城（距离65KM，车程约1小时），参观国家5A级旅游景区【镇北堡西部影城】（游览时间约2小时），张艺谋、陈凯歌等导演在此取景拍摄《红高粱》、《大话西游》、《乔家大院》等著名影片，成为影视界人士眼中的“中国一绝”，来时是游客，走时成明星；织布、斗鸡、耍猴、训鼠等几十种绝迹与民间的非物质文化遗产在这里都能免费观赏到!之后参观国家2A级旅游景区【宁夏农科院红玛瑙生态观光园】（游览时间约1小时），“宁夏枸杞甲天下”，在这里您可品尝到宁夏最新鲜的枸杞，还可以了解到宁夏枸杞的种植历史和发展现状。中国枸杞馆本着“自然、健康盘、和谐”的核心理念，将中华传统养生文化与高科技枸杞系列产品展销融为一体，弘扬枸杞养生文化。游览结束后前往青铜峡市入住酒店。 | ||
| 第3天 | 青铜峡-中卫 汽车 | 用餐：早 中 住宿：中卫 |
| 青铜峡-中华黄河楼-吴忠东塔民宿印象村-阿拉善额里森达来-阿拉善通湖草原-中卫 早餐后参观国家4A级旅游景区【中华黄河楼】（游览时间约1.5小时），黄河楼位于黄河西岸、青铜峡滨河大道东侧，是宁夏回族自治区打造沿黄城市带标志性建筑物。内设黄河中国历史文化展览馆、黄河宁夏历史文化展览馆、黄河印象展览馆、黄河文化演艺厅等。是全方位展示黄河五千年灿烂文明的博物馆、黄河文化汇宁夏的重要载体和西部乃至全国的知名旅游景点。 之后游览回族之乡-【吴忠市东塔民俗印象村】（游览时间约1.5小时）（赠送品尝回族茶点），走进回族农民阿依舍家的院落，农家的女主人，已经为您准备好了回族茶点——油香、馓子、盖碗茶。中午坐在农家的土炕上，品着回族农家风味餐，或者清炖羊肉、或者烩夹板丸子、或者一碗羊肉臊子面，总之怎一个香字了得！和主人唠家常，在欢笑声中，充分感受浓郁的回乡风情。是宁夏黄河金岸的点睛之笔和标志性的景观工程之一，将打造出全国展示黄河文化第一楼，与黄鹤楼、滕王阁和鹳雀楼并称中国四大名楼。 午后游览沙漠中的绿洲-【额里森达来景区】（游览时间约3小时），“额里森达来”是蒙古语，语义为“沙漠海洋”。是一个开发沙漠、湿地旅游资源，集沙漠探险、湿地观光、生态保护、民俗历史、拓展培训、休闲娱乐、健康养生为一体的精品生态旅游区。景区环境宁静、风景优美、空气清新、设施齐全，是感受大漠风光、体验蒙古风情、逃离城市的喧哗，休闲度假、放飞心情的好去处。 其后游览腾格里沙漠中的伊甸园，国家4A级旅游景区【内蒙古阿拉善通湖草原】（景区内往返电瓶车费用不含）（游览时间约3小时），通湖草原位于内蒙古和宁夏交界处的腾格里沙漠腹地，东接阿左旗巴彦浩特，南靠宁夏中卫市，西望甘肃河西走廊，与"AAAAA"级旅游胜地沙坡头——沙沙相连，直越8.3公里便可到达。这里是古丝绸之北路要塞。古商道、古盐道、大盛魁古驼道。沙漠湖泊、沙漠绿洲、沙漠草原、沙山岩画，还有古长城、古战场、古买卖城遗址；流传千古的故事和传说，以及好客的草原牧民。因此，被誉为沙漠中的"伊甸园"。这里沙丘环抱，绿草茵茵，林木繁茂，空气清新，牛羊成群，候鸟翩翩。洁白的蒙古包群，五彩的野营帐篷，休闲茶座与飘飘营旗连成一片，民族风情浓郁、如诗如画，是您感受蒙古风情，尽情释放自我的绝佳旅游圣地。通湖草原【神游通湖篝火晚会】（欣赏歌舞表演，在大漠草原上与蒙族少男少女一起围着篝火手拉手跳起欢快的舞蹈）；晚会结束后返回中卫市区酒店休息。 | ||
| 第4天 | 中卫-银川 汽车 | 用餐：早 中 住宿：银川 |
| 中卫-沙坡头-高庙-中华黄河坛-团结路景观夜景-银川 早餐后乘车前往【中卫兴鼎大漠奇石馆】（参观时间约1小时），了解水晶、玛瑙、黄河奇石、戈壁奇石。随后游览国家5A级旅游景区，中国十大最好玩的地方，湖南卫视《爸爸去哪儿》外景地--【沙坡头旅游区】（沙坡头旅游新镇-东大门往返环保车、景区内电瓶车费用不含）（游览时间约3小时），位于中卫市区以西约20公里处，从市区前往大约需要30分钟。沙坡头景区南靠山峦叠嶂、巍峨雄奇的祁连山余脉香山，北连腾格里大沙漠，中间被奔腾而下，一泻千里的黄河横穿而过。这种一边是浩瀚无垠的腾格里大沙漠，一边是长流不息的黄河水的景色非常壮丽，自古以来就有许多文人墨客在此留下诗词文章。唐代诗人王维的千古名句“大漠孤烟直，长河落日圆”，描写的就是此处。 午餐后参观集佛、儒、道三角于一体的独特寺院--【中卫高庙】（参观时间约1小时），位于宁夏回族自治区中卫市区城北．建在接连城墙的高台上（包括高台下的保安寺）。据传，始建于明永乐年间（1403－1424年），经历代增建重修，至清代已成为一处规模较大的古建筑群，表现出宁夏古建筑的风貌。它与“大漠奇观”齐名，是中卫两大景观之一。 之后参观国家4A级旅游景区【中华黄河坛】（参观时间约1.5小时），黄河坛全称是"中华黄河坛"，也称为"中华黄河圣坛"，是黄河金岸的标志性建筑，位于宁夏回族自治区吴忠青铜峡市，为了礼敬黄河、祭拜黄河、感恩黄河，黄河坛于2010年5月开工建设，2011年4月底建成，总设计是冯钦铎教授。黄河坛长999米，宽200米，建筑面积是6.5万平方米，背靠贺兰山山脉，隔河屹立牛首山，左傍万里黄河臂弯，右依青铜峡峡口。站在黄河圣坛的位置向下望去，眼前的黄河及滩地正好成一个太极八卦图。2011年5月8日，在第三届中国(宁夏)国际文化艺术旅游博览会·感恩母亲河活动中，中华黄河坛首次亮相。 客人晚餐后统一集合乘车前往参观【银川市团结路景观夜景】（游览时间约30分钟），团结路位于宁夏银川市阅海湾 CBD，全长 2.1 公里，总宽度达 90 米。每当夜幕降临华灯初上，美丽的景观大道在五彩斑斓的灯光映衬下分外靓丽，让人目不暇接。 | ||
| 第5天 | 银川-银川 汽车 | 用餐：早 中 住宿：银川 |
| 中卫-沙坡头-高庙-中华黄河坛-团结路景观夜景-银川 早餐后乘车前往【中卫兴鼎大漠奇石馆】（参观时间约1小时），了解水晶、玛瑙、黄河奇石、戈壁奇石。随后游览国家5A级旅游景区，中国十大最好玩的地方，湖南卫视《爸爸去哪儿》外景地--【沙坡头旅游区】（沙坡头旅游新镇-东大门往返环保车、景区内电瓶车费用不含）（游览时间约3小时），位于中卫市区以西约20公里处，从市区前往大约需要30分钟。沙坡头景区南靠山峦叠嶂、巍峨雄奇的祁连山余脉香山，北连腾格里大沙漠，中间被奔腾而下，一泻千里的黄河横穿而过。这种一边是浩瀚无垠的腾格里大沙漠，一边是长流不息的黄河水的景色非常壮丽，自古以来就有许多文人墨客在此留下诗词文章。唐代诗人王维的千古名句“大漠孤烟直，长河落日圆”，描写的就是此处。 午餐后参观集佛、儒、道三角于一体的独特寺院--【中卫高庙】（参观时间约1小时），位于宁夏回族自治区中卫市区城北．建在接连城墙的高台上（包括高台下的保安寺）。据传，始建于明永乐年间（1403－1424年），经历代增建重修，至清代已成为一处规模较大的古建筑群，表现出宁夏古建筑的风貌。它与“大漠奇观”齐名，是中卫两大景观之一。 之后参观国家4A级旅游景区【中华黄河坛】（参观时间约1.5小时），黄河坛全称是"中华黄河坛"，也称为"中华黄河圣坛"，是黄河金岸的标志性建筑，位于宁夏回族自治区吴忠青铜峡市，为了礼敬黄河、祭拜黄河、感恩黄河，黄河坛于2010年5月开工建设，2011年4月底建成，总设计是冯钦铎教授。黄河坛长999米，宽200米，建筑面积是6.5万平方米，背靠贺兰山山脉，隔河屹立牛首山，左傍万里黄河臂弯，右依青铜峡峡口。站在黄河圣坛的位置向下望去，眼前的黄河及滩地正好成一个太极八卦图。2011年5月8日，在第三届中国(宁夏)国际文化艺术旅游博览会·感恩母亲河活动中，中华黄河坛首次亮相。 客人晚餐后统一集合乘车前往参观【银川市团结路景观夜景】（游览时间约30分钟），团结路位于宁夏银川市阅海湾 CBD，全长 2.1 公里，总宽度达 90 米。每当夜幕降临华灯初上，美丽的景观大道在五彩斑斓的灯光映衬下分外靓丽，让人目不暇接。 | ||
| 第6天 | 银川-重庆 飞机 | 用餐：早 住宿：无 |
| 银川—重庆 早餐后酒店门口集中乘车前往银川河东国际机场（距离20KM，车程约30分钟），导游协助客人办理登机牌和行李托运，客人进安检等候乘飞机返回重庆。 请于飞机起飞前2小时抵达银川河东国际机场，办理登机手续，愉快的‘印象宁夏’即将结束。 参考航班：CZ8048/07:55 | ||
1、【交通】:重庆/银川往返飞机经济舱；旅游巴士保证每人一个座位，当地旅游车（车型不定，确保一人一正座）。 交通备注：由于是散客行程，不接受火车铺位不在一个车厢、铺位不满意以及对航班时间不满意的投诉。 我社保留因航班、火车延误、停飞等原因而导致行程变化，而对出团日期、行程顺序等做适当调整的权利客人报名时，请每位客人留下电话号码，如无电话号码，补100/人的费用。 2、【住宿】:指定酒店双人标间（我社在行程中只提供标准双人间，若出现单男单女，客人请自行补足标准房差）。酒店含彩电、独卫等，具体安排按实际住的宾馆为准。备注：西北地区可用宾馆少，住宿条件有限，勿和内地比较，敬请谅解。 3、【门票】:行程所列景区大门票（不含景区内娱乐项目及景区小交通） 特别提醒：此行程为宁夏自治区2019年旅游季“冲量优惠政策“,任何优惠证件不退费用 4 、【用餐】：5早4正，正餐餐标20元/正/人，正餐10人一桌，8菜1汤，4荤4素（酒店赠送早餐，不用不退费，如用餐人数不足10人/桌， 菜量视人数酌减）不用餐者餐费不退。 5 、【导游服务】:当地普通话持国导证导游服务，5元/人/天。成团人数不足10人时，由司机兼导游服务。火车、飞机、跨地区的旅游汽车上无导游陪同。 6 、【儿童标准】：儿童2岁~12周岁以下含机票、车位、半餐、导服（其余费用一律自理）。备注：如行程中区间需乘火车，但小孩超过1.2米的，需要提前补齐火车票请在报名时提前告知工作人员。 7 、【保险】：含旅行社责任险。 8 、【备注】： 1、由于火车票原件作为成本票冲抵增值税税金，旅行社开具增值税发票中已包含火车票金额，因此持票游客到站后，需将火车票交于我社工作人员处。因为火车票遗失或其他情况没有交到我社工作人员处的，将补交 50 元/人的票据损失费。 2、对于失信人员参团旅游，我社根据我国相关法律法规的规定，一律坚决拒绝。但对于其故意隐瞒，我社没有甄别的义务和能力。报名后，由于失信人员不能购买相应的交通工具，我社会按该游客临时退团处理，并要求其承担相应损失。旺季期间，由于交通资源有限，由于失信人员不能购买相应的交通工具，可能会造成该游客长期滞留旅游目的地，而无法返回出发地。在此期间，我社不会提供任何相关服务或协助，一切费用由该游客自理。
费用不含
1、游客自行出发点至重庆江北机场的往返交通费用。 2、旅游者因违约、自身过错、自由活动期间内行为或自身疾病引起的人身和财产损失。 3、旅游期间一切私人性质的自由自主消费，如：洗衣，通讯，娱乐，酒水或自由自主购物等。 4、因战争，气候，台风，海啸，地震，航班延误/取消等不可抗力引起的额外费用、证件费、旅游人身意外保险等。 5、住宿产生的单房差以及出发前换人产生的费用。 6、儿童的酒店早餐，门票，床位，火车票费用。 7、费用包含中未提到的其他一切费用。
购物店：
第5天银川丝路银川桑蚕 第4天中卫兴鼎大漠奇石馆阿拉善水晶、玛瑙
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第2天宁夏景区内小交通：沙湖往返大船票70元/人； 通湖草原电瓶车30元/人； 沙坡头环保车30元/人、景区内电瓶车60元/人190元/人
第3天宁夏自费套餐：中华黄河楼+吴忠回族家访+通湖草原蒙族风情接待+【神游通湖】篝火晚会 +中卫高庙+中华黄河坛+银川团结路景观夜景880元/人
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