住宿:天水
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1、全国罕见的具有典型明代建筑风格的古民居建筑宅院群”的南宅子;
2、中国四大佛教石窟之一的麦积山石窟。
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住宿:天水
费用包含:
1、用餐:自理
2、住宿:干净卫生的双人标准间、酒店不提供自然单间、如产生单房差请客人自补;
3、用车:全程空调旅游车;根据人数安排大小不等的车,车况好,保证每人一正座;
4、门票:景点首道门票。麦积山门票,不含麦积山电瓶车15元/人。
5、导游:持证优秀普通话导游;
6、保险:旅游意外险。
1、请自备泳衣、水杯等物品。
2、温泉水中含矿物质,泡过温泉后尽量少用沐浴液,用清水冲洗更有利于保持附着在皮肤的矿物质。
3、泡温泉时可合上双眼,以冥想的心情,缓缓地深呼吸数次,达到释放身心压力的效果。
4、泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下,否则首饰会被泉水中的矿物质“染黑”。
5、进入温泉池前,脚先入池,先泡双脚,再用双手不停地将水泼淋全身,适应水温后全身浸入。
6、不宜空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉和吃饭时间至少应间隔一小时。
7、温泉不宜长时间浸泡,否则会眩晕、口渴,胸闷时去池边休息一下,或喝点饮料补充一下水分。
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