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专为中老年人量身定制 人间净土 长寿圣地巴马长寿之乡--巴马旅居7日游 、郑州到巴马旅游团_郑州到巴马老年人旅游团_南宁北海巴马养老旅游团、郑州到巴马报团旅游_广西爸妈养生之旅
长寿之乡--巴马旅居 巴马瑶族自治县，隶属于中华人民共和国广西壮族自治区河池市，位于广西壮族自治区西北部。巴马地势西北高，东南低，境内山多地少，素有“八山一水一分田”之称，土地珍贵。巴马属南亚热带至中亚热带季风气候区，年均日照总时数1531.3小时，年均气温18.8℃—20.8℃，全年无霜期338天，年均降雨量约1600毫米，相对湿度79%。空气中负氧离子含量丰富，据检测，空气中负氧离子含量每立方米最高达20000个以上，比一般内陆城市高出几十倍。据第二次到第五次全国人口普查，巴马百岁以上寿星占人口的比例之高都居世界五个长寿区之首。被誉为“世界长寿之乡·中国人瑞圣地”。 康养基地，集乡村旅游、旅游扶贫与乡村振兴战略于一体的政府重点项目，位于世界长寿之乡·中国人瑞圣地广西巴马瑶族自治县那桃乡平林村敢烟屯，距离县城10公里，交通便捷，环境清幽，植被丰盈，田园似锦，俨然一处世外桃源。广西五星级乡村旅游区内的民宿旅居养生度假空间，依托巴马仁寿文化发祥地、长寿饮食文化之源、清光绪皇帝赐匾“惟仁者寿”给当地126岁寿星邓诚才为素材建立的巴马仁寿源景区，由广西巴马乡舍乡村旅游养生管理有限公司全程运营，通过仁寿文化、民俗文化和养生文化的打造，形成非遗文化传承、田园休闲观光、健康养生度假等为一体的乡村旅游养生度假目的地。 ※※特别安排游览※※ 【巴马长寿秘境】巴马是世界五大长寿之乡之首，被誉为“世界长寿之乡，中国人瑞圣地 ”。 【三门海】世界地质公园，世界唯一水上游览天坑群，巴马长寿带核心圈，盘阳河发源地。 【百魔洞】欣赏“天下第一洞 ”绝美地质景观，体验高地磁养生的神奇。 【巴马仁寿源】巴马长寿文化最早溯源地，“惟仁者寿 ”皇匾诞生地，国家非遗—壮族敬老（补粮）传承基地。 客人自行前往世界著名长寿之乡— 巴马，沿途可欣赏美丽的南国风光，抵达巴马后工作人员接站入住酒店。 特别赠送： 1. 瑶族迎宾，阿哥阿妹赠送绣球； 2. 免费健康体检，领取专属旅居手册； 3. 召开欢迎会，旅居管家见面会， 园区功能设施讲解； 4.瑶药泡脚，消除疲劳。 巴马-凤山 07：30-8：30 基地用早餐 09：00-11：30 乘车前往游览世界地质公园的重要组成部分【凤山三门海】（48 公里，1.5 小时车程）这 是目前世界洞穴协会确认为世界上唯一的水游天坑的景区，三门海天窗群规模大、景观最奇特壮丽。 巴 马长寿带核心区盘阳河流域源头就在这里，上世纪 90 年代桂林漓江画派创始人，《人民艺术家》阳太阳 老先生游览完三门海后，留下墨宝“寿源 ”二字，现刻于三门海洞顶上方，所以三门海又有“寿源 ”之称。 12：00-13：00 三门海享用农家养生餐 14：00-15：30 返回基地午休 16：00-17：00 养生大讲堂（共同探讨巴马长寿现象，百岁老人养生方法） 17：30-18：30 基地用晚餐 19：00-19：30 瑶药泡脚 20：00-21：00 可到农场散步或自由组队参加基地娱乐活动（象棋、兵乓球、健身、桌牌） 21：30 基地休息，管家发布第三天行程安排 巴马-百魔洞 07：30-08：00 基地早餐 09：30-11：30 乘车前往被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞 ”的【百魔洞】（17 公里，30 分钟车），这里常年祥云环绕，经测定此洞中负氧离子浓度高达每立方厘米七万个，是人们进行康复疗养的绝好圣地。洞内有暗河、奇山、天坑，洞顶居住着瑶民，气势恢弘的地质景观美不胜收。 12：00-13：00 享用农家餐 14：00-15：00 后到长寿村—【巴盘屯】（离百魔洞 6 公里，车程约 10 分钟）， 巴盘屯是当地一个普通的小 山村，但它却孕育着一批百岁老人，他们耳不聋、眼不花，天天在田间劳作，100 岁的年龄，70 岁的身体， 百岁老人集体上演着人类的不老神话，在这里生活百岁老人是联合国评定寿乡标准的 200 倍，人称这里为“长寿圣殿 ”！（请自备小红包，给自己增福给老人添寿）（游约 40 分钟）。 15：00-16：00 基地午休 16：30-18：00 德农烧烤场包饺子 18：00-19：00 享用饺子宴 20：00-21：00 可以在草地（视天气情况）观看露天电影，或自由组队参加基地娱乐活动（象棋、兵乓球、健身、桌牌） 21：30 基地休息，管家发布第四天行程安排 巴盘屯 巴马-仁寿源 07：30-08：30 基地早餐 09：00-10：00 德农广场学习八段锦 11：00-12：00 自由活动，可组队外出摄影、租用民族服装拍照等 12：00-13：00 基地用午餐 14：00-16：00 基地午休 16：30-21：00 步行前往参观【巴马仁寿源】（国家 AAAA）清光绪帝下圣旨、授“惟仁者寿 ”牌匾， 巴 马最早被认可的长寿老人邓成才（参加过清代唯一一场抗击外国侵略并取得胜利的战争——镇南关大捷） 故居所打造，体验不一样的巴马长寿文化、孝亲文化、 民俗风情。在这里热情的瑶家姑娘端着自家酿制的 米酒，唱起欢快的敬酒歌，给远到而来的客人们敬上一碗美酒，表示欢迎，随后带领大家了解巴马长寿的 仁德文化，探索长寿奥秘。在这里可观赏到巴马的特色民居和非物质文化遗产——补粮活动（巴马的补粮 添寿仪式主要是为自己或亲人祈福添寿。 巴马人都要做补粮仪式，意味健康长寿，一饱巴马最传统、最原 始的手工特色小吃。 巴马特色长寿簸箕宴、篝火晚会， 了解当地民族文化、风俗习惯，参与现场互动。休 闲娱乐尽在其中.... 21：30 基地休息，管家在群发布第五天行程安排 巴马-基地 07：30-08：30 基地早餐 09：00-10：00 德农广场学习八段锦 11：00-12：00 基地内享受水果宴、蜂蜜茶等。 12：00-13：00 基地用午餐 14：00-16：00 基地午休 16：00-17：30 制作植物拓画、书签等带回家赠送亲友 18：30-19：30 瑶药泡脚 20：00-21：00 自由组队参加基地娱乐活动（象棋、兵乓球、健身、桌牌） 21：30 基地休息，管家发布第六天行程安排 巴马-县城 07：30-08：30 基地早餐 09：00-11：00 徒步君澜，远观美丽有“瑶山西湖 ”美誉的赐福湖风光 11：00-13：00 基地用午餐 14：00-16：00 基地午休 16：00-17：30 出发巴马县城，参观食品加工厂，采购心仪的特产赠送亲朋好友 18：00-19：00 基地用晚餐 20：00-21：00 自由组队参加基地娱乐活动（象棋、兵乓球、健身、桌牌） 21：30 基地休息，管家发布第七天行程安排 巴马-返程 07：30-08：00 健康体检 08：00-09：00 基地早餐 09：30-10：30 填写旅居手册，交流养生心得，颁布敢烟屯荣誉村民纪念章 11：30 基地午餐 12：00 返程 注:以上行程仅供参考，基地会权根据航班/车次时间调整顺序，遇景点维修等非可控制因素，将使用其它景点代替！ 24小时旅游热线：18838107436 0371-66366058、66366258
1、请您选择一双舒适的运动鞋；
2、有晕车的朋友请您自备药物；
3、请您自备足够的饮用水；
4、夏季请您带上防晒用品；
5、山区夜晚温度较低，请您做好保暖事宜；
6、阴雨天气请您带上雨具，雷雨天气上山团为了避免雷电，请您不要使用雨伞做雨具；
7、带有易进水的贵重物品请您做好防水措施；
8、在景点不减少的情况下，我社有权调整行程安排；
《中国公民国内旅游文明行为公约》 营造文明、和谐的旅游环境，关系到每位游客的切身利益，做文明游客是我们大家的义务，请遵守以下公约：
1、维护环境卫生：不随地吐痰和口香糖，不乱扔废弃物，不在禁烟场所吸烟。
2、遵守公共秩序：不喧哗吵闹，排队遵守秩序，不并行挡道，不在公众场所高声交谈。
3、保护生态环境：不踩踏绿地，不摘折花木和果实，不追捉、投打、乱喂动物。
4、保护文物古迹：不在文物古迹上涂刻，不攀爬触摸文物，拍照摄像遵守规定。
5、爱惜公共设施：不污损客房用品，不损坏公用设施，不贪占小便宜，节约用水用电。
6、尊重别人权利：不强行和外宾合影，尊重服务人员、尊重各民族宗教习俗。
7、讲究以礼待人：衣着整洁得体，礼让老幼病残，礼让女士；不讲粗话。
河南康辉国际旅行社旅游参团流程:
一：选择好适合的旅游线路
确定好出行日期、参团人数，留下您的姓名、电话。如果是飞机或火车团，建议您来电咨询之后，再确认。
二：签订旅游合同郑州市民，可直接到我公司、签订旅游合同、缴纳旅游团款。如果是外地人，您可选择通过银行直接付款后签订电子合同。
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