郑州出发到宁夏沙坡头旅游_宁夏通湖草原旅游、水洞沟旅游团

D1：当地→西安

➢ 根据火车时间前往西安火车站！沿途欣赏美丽的风景。（参考车次：郑州出发：Z253次或其他同等车次）

Tip：由于火车到达时间不一，早到的客人需要等待，请谅解

D2：西安→崆峒山→平凉

➢ 早晨西安接团，后乘车前往甘肃省平凉市，游览国家级风景名胜区、5A级景区【崆峒山】（游览时间约3小时左右)崆峒山以其峰林耸峙，危崖突兀，幽壑纵横，涵洞遍布，怪石嶙峋，蓊岭郁葱，既有北国之雄，又兼南方之秀的自然景观，被誉为陇东黄土高原上一颗璀璨的明珠。又因相传为仙人广成子修炼得道之所，人文始祖轩辕黄帝曾亲临问道广成子于此山而被道教尊为"天下道教第一山"。近年来，海内外旅游者纷至沓来，使其知名度越来越高。 自古有“西来第一山”、“西镇奇观”、“崆峒山色天下秀”“天下道教第一山”等美誉。

➢ 游览结束后，平凉市区入住酒店！

D3：固原→红军长征纪念园→通湖草原→中卫

➢ 酒店早餐后，乘车前往宁夏境内黄土高原上的绿岛【六盘山】，前往参观【六盘山红军长征纪念馆】毛泽东 1935 年 10 月率领中央红军登上六盘山，凭临秋风，遥想走过的艰难历程，展望革命未来，毛泽东吟出了气壮山河的壮美诗篇《清平乐.六盘山》。【走长征路】依山而建的“红军小道”全长 2.5 公里，途中设有 18 处长征途中重大历史事件为主题的萎缩景观。沿着小道蜿蜒而上，既可切身感受当年红军长途跋涉的艰难困苦，又能通过景观了解长征历史。用脚步丈量长征历程，用心灵感悟红军精神。结合小道上的不同场景，精心编排了实景演出。

➢ 中午【吃一顿红军餐】深切感受红军的生活，警醒大家不忘过去，居安思危，继续发扬艰苦朴素的作风和无畏坚信，向着目标矢志不移的精神。

➢ 下午乘车前往宁夏与内蒙交界处，游览国家AAAA级景区【通湖草原】，这里被中外游人喻为沙漠中的“伊甸园”，草原、沙漠、湖水形成天然美景，空气清新，牛羊成群，与洁白的蒙古包融合成一幅迷人的画卷。

➢ 晚返回中卫，入住酒店！

D4：中卫→沙坡头→镇北堡影视城→枸杞博物馆→银川

➢ 酒店早餐后，乘车前往游览集大漠、黄河、高山、绿洲为一体，既具西北风光之雄奇，又兼江南景色之秀美—的国家5A级旅游景区【沙坡头】（参观时间约3小时）站在沙坡头往下望去，农田纵横满目葱郁，黄河呈S型奔流而过，灌溉出这片富饶的土地。黄沙一片，连接着中国第四大沙漠-腾格里沙漠，可让人近距离感受大漠风光的壮阔广袤，雄浑气象。（景交自理40元/人）

➢ 下午乘车前往宁夏首府银川，前往素有“东方好莱坞”之称的【镇北堡西部影城】（参观时间约2小时）在这里能看到许多电影熟悉场景【月亮门】【九儿居室】【龙门客栈】【老银川一条街】这里曾拍过《红高梁》《大话西游》《黄河谣》等著名获奖影片，其保持并利用了古堡原有的奇特、苍凉、悲壮、残旧、衰而不败的景象，突出了它的荒凉感、黄土味及原始化的审美内涵。在明城堡保留了《红高梁》剧中酿酒的作坊，在清城堡保留了《大话西游》中的经典对白“爱你一万年”的场景。

➢ 后前往参观【枸杞博物馆】这里集中展示了以原产地枸杞为特色的黑、红枸杞、枸杞原浆、枸杞果膏等。展示宁夏枸杞文化内涵，让更多人了解真正的枸杞文化。

➢ 游览结束后，乘车返回银川，入住酒店。晚可自行赴【大阅城观光夜市】有一千双手，就有一千种味道，中国烹饪，难以复制，从深山到闹市，厨艺的传授成就着中国本十乡愁的不断延续。一条黄河，见证了宁夏的成长，在这座城市南北杂糅，包容开放的味觉历史中，宁夏味道却自成一家，宁夏观光夜市在宁夏记忆中慢慢走来，马记水饺、辣糊糊、凉皮子、羊肉串、酱羊蹄满足您的味蕾体验。

D5：银川→吴忠（水洞沟、西夏王陵）

➢ 酒店早餐后，前往游览【西夏王陵】（游览时间3小时）西夏王陵是我国现存规模大、地面遗迹保存最为完整的帝王陵园之一，是我国大的西夏文化遗址，也是宁夏最重要的一处历史遗产和最具神秘色彩的文化景观。在我国119处国家重点风景名胜区中，西夏陵风景名胜区是唯一的以单一的帝王陵墓构成的景区，由于八九百年来自然和人为的原因，地面建筑遭到破坏但遗迹尚存，尤其是9座王陵陵台和已探明的140多座陪葬墓交错有序、星罗棋布地散落在贺兰山麓的冲积扇上，仍可见昔日的辉煌。（景交自理35元/人）

➢ 下午乘车参观被誉为“中国史前考古发祥地”之称的【水洞沟】跟着讲解员，聆听三万年前人类在此繁衍生息的故事，后穿过芦苇荡映入眼帘的是红珊湖，抵达码头后乘坐电瓶船，游荡在湖水之间，随后乘坐驴的前往藏兵洞，一路欢歌笑语，运气好的话还能听到赶驴车的爷爷给咱们哼唱几句西北民歌，不胜美哉。（景交自理100元/人）

➢ 游览结束后，乘车前往吴忠，入住酒店！

D6：吴忠→黄河大峡谷→庆州古城→庆阳

➢ 酒店早餐后，前往游览【黄河大峡谷】 （游览时间1.5小时）又名青铜峡108塔，位于青铜峡水库的西岸，是大型喇嘛塔群之一。塔群共108座，坐西朝东，背山面水，随山势起伏而建，从上到下按奇数排列成一个三角形的塔阵。这座塔群是佛教的纪念塔，佛教认为人有108种烦恼，为了消除人生众多烦恼，善男信女持108颗贯珠，念108遍佛经。（景交自理45元/人）

➢ 中餐后，乘车回前往甘肃庆阳，游览【庆州古城】一座活着的千年古城，岐伯和皇帝在这里研发了岐黄之术,黄帝内经在这里诞生,神农氏在这里指导人寻医看病，在庆州古城可以看窑洞，可以登高看风景，可以逛古城吃美食，可以体验高空玻璃栈道、漂流等项目，可以玩很多游乐设施，可以在任何一个精致的拍照点合影。有鹅池洞、普照寺、庆城县博物馆等，一 一走过，踏寻历史遗迹，感受庆州古城的历史，感受繁华中的悠然！

➢ 游览结束后，乘车前往庆阳市，入住酒店！

D7：庆阳→庆阳农耕文化园→西安

➢ 酒店早餐后，走进【农耕民俗文化村】：感受黄土高原下的风情，以典型的陇东茅顶院落为主体，通过建筑造景、雕塑、实物、图片等方式，逼真地展示出庆阳农耕文化的进程。移步穿梭在各个房间角落，了解木轮牛车、犁耙锄耧、织机纺车、手工编艺的技法……可以感受到这里的农业传统文化是何等深厚。除此之外，祝寿习俗、婚礼仪式等黄土文化下的陇东风情也令人眼前一亮。

➢ 中餐后，乘车返回西安，晚上根据列车时刻，适时返程，结束愉快旅程！

D8：西安→抵达温馨的家

➢ 抵达温馨的家。参考车次：K2908或其他同等车次