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军营报到：班级组建、自我介绍、融入团队 军营制度学习：餐前文化学习、三大纪律八项注意 下午： 开营仪式：连队授旗、集体宣誓 军事训练：军姿、稍息立下、跨立与立正 木兰精神：朗诵并学习《木兰辞》 内务训练：叠方块被、物品摆放与整理 晚上： 军事歌曲：《强军战歌》《军中姐妹》 感受分享：军营第一天 目的与意义： 1、熟悉营地，了解环境，入营宣誓、互相认识； 2、建立团队归属感，加强彼此了解，增进学员感情 3、了解木兰故事，学习“木兰辞” 第二天：早操：晨跑、拉伸训练活动身体 上午： 军事训练：蹲下起立、敬礼礼毕、三面看齐 趣味游戏：激情节拍 木兰精神：花木兰的故事学习与分享 下午： 军事训练：停止间转法、齐步行进与立定 军事拓展：众志成城、泡泡糖 特色科目：国家手语操（一） 晚上： 集体大活动：兔子舞 目的与意义： 1、女子木兰，内务标兵 2、军事拓展，沟通与协作，传递信任与感情 3、我爱我国家 4、集体娱乐增加团队精神 第四天：早操：晨跑、拉伸训练活动身体 上午： 军事武器：95式狙击步枪学习操作、持枪战术 特色项目：女子特战刀（一） 行为养成：非礼勿言，非礼勿动 下午： 军事训练：三声三相 军事手工：农作物学习与体验 礼节训练：站仪、坐仪、行仪、蹲仪等基础礼仪训练 注目礼、鞠躬礼、握手礼、揖礼、拜礼等 晚上： 趣味游戏：大网捕鱼 文明讨论：谈谈身边的不文明礼仪行为 目的与意义： 1、特战女兵、军中豪杰 2、礼节训练，文明礼仪，优良作风，军中绿花 3、枪林弹雨，战场模拟 第五天：早操：晨跑、拉伸训练活动身体 上午： 特色项目：女子特战刀（二） 军事战术：匍匐前进 军事拓展：动力圈 下午： 红色传承：抗美援朝老兵英雄事迹报告会 女子防身术：一招制敌 军事武器：迫击炮操作与体验 晚上： 拉歌比赛，《受阅女兵炼成记》 个人卫生：自己动手洗澡、洗衣服 目的与意义： 1、单兵战术，铿锵玫瑰 2、一招制敌、自我防卫 3、军旅文化，融入内心 4、团队拓展，协作配合 第六天：早操：晨跑、拉伸训练活动身体 上午： 特色科目：女子特战刀（三） 军事拓展：驿站传书 情商训练：自我意识、控制情绪、认知他人情绪 下午： 军事武器：实战打靶射击 夏日狂欢:捕鱼达人 军事对抗: 真人CS（丛林战、巷战、霹雳行动等） 晚上： 安全防范：防范生人、正确报警、巧留踪迹 女中豪杰：抗战女英雄刘胡兰、赵一曼 目的与意义： 1、励志课堂，培养正确的价值观和强烈的自信心 2、实战打靶：身陷战争时代 3、军事对抗，是个人素质与团队配合的双重较量 4、抗战英雄，英勇不屈，忠贞不二，舍身就义 D7 早操：晨跑、拉伸训练活动身体 上午： 安全教育：灭火训练、消防演练等 军事训练: 战术手语与地形测绘 特色科目：女子养成方队（一） 下午： 军事武器：高炮讲解与操作 军事拓展：拔河比赛 战场救护：战地救护、心肺复苏 晚上： 文艺晚会 个人卫生：自己动手洗澡、洗衣服 目的与意义： 1、安全防护，自我保护 2、中国女兵、英姿飒爽 3、三七高炮、体验武器 4、文艺晚会，寓教于乐 D8 早操：晨跑、拉伸训练活动身体 上午： 军事特色：女子养成方队（二） 时间管理：自我自律、制定计划、时间观念 军事拓展：搭建帐篷 下午： 军事拓展：运送物资 军事特色：女子养成方队（三） 晚上： 口才训练：如何演讲、如何与人相处 军事手工：军事武器拼装 目的与意义： 1、时间管理，争分夺秒 2、争做新时代独立勇敢、敢于担当的花木兰 3、培养口才，能说会道 D9 早操：晨跑、拉伸训练活动身体 上午： 军事拓展：雷区取水、珠行万里 军事特色：女子养成方队（四） 下午： 考核演练：军事汇演彩排，礼仪考核 国防精神：长征精神 个人卫生：营区大扫除 晚上： 记录经历回忆营区点点滴滴 个人卫生：自己动手洗澡、洗衣服 目的与意义： 1、团队协作、挑战自我 2、长征精神，生生不息 3、情景回忆，不舍营区 D10 上午： 军事汇报表演：阅兵仪式、颁奖仪式（木兰勋章） 亲子活动：两人三足、动力圈 感恩教育：坎坷人生路 国防教育：参观河南省军史，合影留念，送别战友 目的与意义： 1、汇报表演，精彩绝伦 2、亲子活动，亲情倍增 3、铭记历史，缅怀先烈 4、送别战友，难忘军营
24小时旅游热线：18838107436 0371-66366058、66366258
2、用餐：早餐配备牛奶、鸡蛋、米粥、馒头、包子、小菜、油条；正餐为4菜一汤，2荤2素，每日配备水果和汤；
3、用车：往返空调旅游车；
4、物资：训练服装两套、水杯、帽子、资料；
5、师资：全程陪同优秀教官和辅导员；
1、请您选择一双舒适的运动鞋；
2、有晕车的朋友请您自备药物；
3、请您自备足够的饮用水；
4、夏季请您带上防晒用品；
5、山区夜晚温度较低，请您做好保暖事宜；
6、阴雨天气请您带上雨具，雷雨天气上山团为了避免雷电，请您不要使用雨伞做雨具；
7、带有易进水的贵重物品请您做好防水措施；
8、在景点不减少的情况下，我社有权调整行程安排；
《中国公民国内旅游文明行为公约》 营造文明、和谐的旅游环境，关系到每位游客的切身利益，做文明游客是我们大家的义务，请遵守以下公约：
1、维护环境卫生：不随地吐痰和口香糖，不乱扔废弃物，不在禁烟场所吸烟。
2、遵守公共秩序：不喧哗吵闹，排队遵守秩序，不并行挡道，不在公众场所高声交谈。
3、保护生态环境：不踩踏绿地，不摘折花木和果实，不追捉、投打、乱喂动物。
4、保护文物古迹：不在文物古迹上涂刻，不攀爬触摸文物，拍照摄像遵守规定。
5、爱惜公共设施：不污损客房用品，不损坏公用设施，不贪占小便宜，节约用水用电。
6、尊重别人权利：不强行和外宾合影，尊重服务人员、尊重各民族宗教习俗。
8、提倡健康娱乐：抵制封建迷信活动，拒绝黄、赌、毒。
郑州女子夏令营团队旅游参团流程:
一：选择好适合的旅游线路
确定好出行日期、参团人数，留下您的姓名、电话。如果是飞机或火车团，建议您来电咨询之后，再确认。
二：签订旅游合同郑州市民，可直接到我公司、签订旅游合同、缴纳旅游团款。如果是外地人，您可选择通过银行直接付款后签订电子合同。
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