郑州到宁夏银川旅游_郑州到宁夏旅游-郑州到银川双卧7日旅游

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郑州—西宁

郑州火车站乘火车赴夏都西宁，客人出发的前一天，我方接机人员会通过短信或电话联系客人，请保持手机畅通。火车途径（巩义：16:29洛阳：17:08渑池：18:05三门峡：18:59）。客人可沿途上车，进站自理。

参考车次：郑州-西宁K177次【15:30-09:40】/郑州-兰州K131次【13:40-06:42】

【温馨提示】

来青海旅游，请一定带好御寒衣物，青海湖附近住宿受环境所限，住宿条件相比城市较差，请您谅解！

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西宁-茶卡盐湖

上午09:40分抵达西宁，后乘车前往有“天空之境”之称的茶卡盐湖，途中翻越海拔

3817米的橡皮山，放眼望去，美丽的高山牧场、悠闲吃草的羊群尽收眼底。抵达中国

重要的食盐产地【茶卡盐湖景区】（含首道门票）， 茶卡盐湖是柴达木盆地内的四大

盐湖之一，是有名的天然结晶盐湖。盐粒晶大质纯，盐味醇香，是理想的食用盐。盐

湖水域宽广，银波粼粼。天空白云悠悠，远处苍山峥嵘，蓝天白云、雪山映入湖中，

如诗如画。四周牧草如茵，羊群似珍珠洒落。漫步湖上，犹如进入盐的世界，后乘车

途经黑马河乡开始欣赏青海湖梦幻般的景色。晚入住青海湖沿线。

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青海湖-西宁

早餐后前往被国家地理杂志评选为“中国最美湖泊之首”的【青海湖二郎剑景区151码头】（门票已含、约2.5小时），充分欣赏青海湖的美景，是我国内陆咸水湖，面积4456平方公里，平均水深19米，环湖周长360公里，具有高原湖泊辽阔、壮丽、明媚、恬静的自然特征，每年六月至九月，湖畔大面积的油菜花盛开，金黄一片，蔚为壮观。湛蓝的天空与两岸绿油油的草地相衬，盛夏星星点点的各色野花,悠闲其中的牛羊，仙境一样的牧歌式画面就呈现在眼前。赠送青海湖边骑行（赠送项目按自身情况选择，老年人和儿童不建议参与）自行挑选属于自己的自行车，带好安全装备，认真听教练讲解骑车路线及注意事项后开始骑行，结束后归还自行车。午餐后返西宁，后游览4A级景区--【青海藏医药展览馆】藏医药文化具有数千年的历史传承，文献丰富，内容广博，在世界医药文化领域独树一帜。由于特殊的地理环境和人为的因素，它的一些独特的药物炮制方法和经验，一些珍贵的文化典籍、绘画技法濒临灭绝和失传。青海藏医药展览馆具有挖掘、征集、保护、展示、研究、教学和普及等多种功能，它的建立，将会对挽救、保护藏医药文化起到不可估量的作用，后入住酒店。

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西宁-塔尔寺-互助-景泰

早餐后乘车赴位于西宁湟中县的藏传佛教黄教六大宗主寺之一、黄教创始人宗喀巴大

师出生地—【塔尔寺】（约2小时）,欣赏塔尔寺三绝：壁画，堆秀，酥油花。寺内设

有显宗、密宗、天文、医学四大学院。寺内八宝如意塔、大金瓦殿、小金瓦殿、大经

堂等气势磅礴的建筑，感受佛教浓厚圣洁的气氛，了解藏传佛教的博大精深。前往【互

助土族民俗村】互助县是全国唯一的土族自治县，土族人民热情好客、民俗独特，集

中展示了土族的历史、民俗文化、土族非物质文化遗产、民族建筑风格和土族生产生

活习俗等。可在这里观看土族安召舞、轮子秋及独特的土族婚礼，品尝土族风味餐（青

稞酒、琨锅、甜醅、醸皮、山野菜等）与土族阿姑对唱“青海花儿”等。午餐后乘车

赴景泰。

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中卫-沙坡头-通湖草原-中卫

早餐后乘车赴中卫（景泰-中卫170公里，车程约2.5小时），后游览有“世界沙都”

之称的AAAAA景区、湖南卫视大型亲子秀—爸爸去哪儿外景拍摄地、被《中国地理

杂志》评为“中国十大好玩地方”之一的—【沙坡头旅游区】这里集大漠、黄河、

高山、绿洲于一体，即具西北风光之雄奇、又有江南景色之秀美，奔腾的黄河在这里

拐了一个S形大弯，沙水相依，古老的黄河水车，悦耳的大漠驼铃，绵延万里的腾格

里沙漠在这相互交汇，被称之为“世界垄断性旅游资源”。这里有中国的天然滑沙

场、天下黄河第一漂、天下黄河第一索，以及中国首创、世界唯一的沙漠大扶梯等品

牌旅游项目。午餐后参观【大漠奇石馆】（约90分钟），游览内蒙【通湖草原旅游区】

（参观约2.5小时，景区小交通30元/人自理）。沿途欣赏中国治沙取得的伟大成就，

观赏沙漠中的光伏发电产业基地。通湖草原独特的迎宾仪式，让我们感受到了位

于腾格里大漠腹地蒙古族人民的热情。乘景区环保车感受草原、沙漠、戈壁、绿洲风

光，参观电影《刺陵》外景地--刺陵客栈。这里沙丘环抱，绿草茵茵，林木繁茂，空

气清新牛羊成群，候鸟翩翩。洁白的蒙古包群，五彩的野营帐蓬，休闲茶座与飘飘营

旗连成一片，民族风情浓郁、如诗如画，是您感受蒙古风情，尽情释放自我的绝佳旅

游圣地，沙漠中的娱乐项目，客人可以根据自己的喜好选择参加。后入住酒店。

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中卫-影视城-银川

早餐后乘车返银川，游览国家5A级景区【镇北堡西部影城】（参观约2.5小时）张艺谋、陈凯歌等导演在此取景拍摄《红高粱》、《大话西游》、《乔家大院》等著名影片，成为影视界人士眼中的“中国一绝”。来时是游客，走时成明星。织布、斗鸡、耍猴、训鼠等几十种绝迹与民间的非物质文化遗产在这里都能免费观赏到。午餐后前往【丝路银川】（约90分钟）体验丝路文化，了解丝路历史。后游览中国最美的六大湿地公园之一【鸣翠湖国家湿地公园】（含游船，参观不低于1.5小时）。乘船游览芦苇迷宫，湖光戏柳，草树烟绵，白鸟翔集，鱼跃其间。远望水鹭双飞起，近看风荷一向翻，塞上江南的美景一览无余，是黄河流域、西部地区第一家国家湿地公园。参观湿地科普文化中心、53米观光塔、怪倒屋、环幕大片等，后参观国家3A级景区【中国枸杞馆】（参观不少于30分钟）该馆全方位展示了中国枸杞地域文化，多维度诠释中国枸杞历史文化,深层次展现宁夏枸杞养生文化，成为世人了解、欣赏、研究、传承中国枸杞历史文化,构建中国人对枸杞寻根问祖和文化交流的平台。晚乘火车赴郑州晚乘火车赴郑州。参考车次：银川-郑州K359【20:38-17:45】

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抵郑州，结束愉快旅程！