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出发城市 | 郑州 | 交通方式 | 火车去火车回 | 发团日期 | 天天发团 | 参团性质 | 常规团 |
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郑州到甘南旅游一价全含0自费夏河/拉卜楞寺郎木寺/花湖/若尔盖大草原/九曲第一湾双飞六日游
甘南,与虔诚的心灵不期而遇
甘南的美,有一种质朴的感染力,一种深入骨髓的惊艳。
它不仅给人心灵的平静,也给人视觉的享受。
当你摇旗呐喊要进藏净化心灵的时候,
不如来甘南,转山转水转佛塔,把心灵交给神山圣士,让身体自由行走……
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1. 首次进高原的人,将由低海拔到达(兰州)1500-3200米左右的高海拔地区,应准备一些抗高原反应的药物,如红景天;因为路况不太好,容易晕车的人一定要带好晕车药。这里海拔多在3000米以上,一般人头一天晚上睡觉有一定的头疼,以后就没事了,应该说高原反应不太明显。最好能提前配备小型氧气瓶或预防二天高原反应药物(此物在客源地或景区购买均可)。 高血压、心脏病、哮喘病患者请慎入!
2.在高原地区不宜剧烈运动,少饮酒,多食蔬菜、水果、瘦肉、巧克力等高维生素、高蛋白和高热能的食或遵医嘱用药。还可预备些强心、利尿、扩张血管的药品,以及安眠药、晕车药等(并遵照医嘱服用)
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郑州到甘南官鹅沟旅游参团流程:
一:选择好适合的旅游线路
确定好出行日期、参团人数,留下您的姓名、电话。如果是飞机或火车团,建议您来电咨询之后,再确认。
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