郑州到西宁青海湖旅游_塔尔寺、茶卡盐湖、郑州到青海湖5日游

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郑州站乘火车卧铺前往兰州！

参考车次：K177次（15:30-06:21）或者K131次（13:40-06:33）

备注：

旺季火车票紧张，不保证铺位，不保证车次，不保证直达

集合地点：出发当天12:00郑州火车站天泉大酒店门口集合

提前通知：专人提前一天通知客人，请客人保持手机畅通  

温馨提示：

1、出发前请携带有效身份证件原件（以备住宿及火车站验票所需）及旅行社提供的出团通知及游览行程；请保持手机开机状态，以便旅行社和导游与您取得联系。

2、青海全年干燥，初抵西宁一定多吃水果、多喝水。

3、入住酒店检查房间设施，如有问题请立即告知酒店服务人员，遵守入住酒店规定。如需交押金，请自行保管好押金条。退房时，房间设施无损坏，前台自行办理退押金。

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兰州--市内--塔尔寺--西宁

早上接火车后参观【黄河母亲】，都说她是兰州的名片，无需语言，仅是伫立在她的面前，你的内心便会深深的感动，身为一个华夏儿女的欣慰和自豪会让你这一天的游玩都快乐无比；沿着河岸望去，你会看到河面上古老的水车，这里就是【兰州水车园】，它是黄河沿岸一种古老的灌溉工具，相传早在清末的时候黄河两边就已经是水车林立了，岁岁年年哺育着一代代兰州人，也灌溉出了两岸坦荡的沃土；后到达天下黄河第一桥，就是【中山桥】，中山桥是兰州历史最悠久的古桥，也是黄河上游第一座真正意义上的桥梁，距今已有百余年历史。后乘车前往西宁，沿途欣赏美景，后抵达参观【塔尔寺】（不含区间车20元，讲解费20元，游览约2小时），观赏“艺术三绝”酥油花、壁画和堆绣，尤其是酥油花雕塑栩栩如生，远近闻名。还有许多华美精致的卡垫、华盖、法器、帐幔、锦锻、金银器皿等，令人眼花缭乱，叹为观止。入住酒店。

温馨提示：

1、沿途拍摄青藏高原的广袤美景及缓解长途乘车的疲劳；停靠的休息站内如有购物场所，请游客谨慎选择购买。

2、西宁海拔2300米，大多人不会有髙原反应，但是由于初到高原，请不要剧烈运动，注意休息，切勿感冒；

3、塔尔寺内是严禁拍摄的，请不要偷拍；拍摄人物，尤其是僧侣、妇女，取景前一定要经对方允许，以免不必要的麻烦；塔尔寺是藏传佛教宗的主寺，宗教氛围浓郁，寺院内设有专职讲解，让大家了解藏传佛教、黄教的历史以及各种名人轶事。

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西宁--茶卡盐湖--青海湖

早乘车前往茶卡盐湖（300KM），从西宁市出发沿湟源峡谷欣赏峡谷地貌风光，途中翻越（海

拔3817米）的橡皮山，抵达中国重要的食盐产地【茶卡盐湖】（小火车单程50元，往返

100元自理）参观，茶卡盐湖以其生产、旅游两相宜而在国际国内旅游界和青藏高原风光游

中享有较高知名度，还被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一,有幸可欣

赏盐湖晚霞的绚丽画卷，可以透过清盈的湖水，观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵

盐花，探求湖底世界的神秘，还可以领略到涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观；后乘车前往

内陆湖及的咸水湖——【青海湖】景区（游船110自理）。看那湖尽头似与

天相连，水天一色，感受高原湖泊的奇美。青海湖是我国内陆咸水湖，有“高原蓝宝

石”的美誉。后入住酒店！

茶卡盐湖温馨提示：

1. 游玩茶卡盐湖前最好准备一些湿纸巾，当裸露的皮肤沾上盐粒或者盐水后要用淡水清洗或用纸巾擦掉，时间稍长，会对皮肤造成一定的损伤。
2. 这里晴天时光线很强，而且还有湖面的反射，都需要防晒准备，而且最好准备一副墨镜保护眼睛。
3. 景区里不能吃饭，购物也不太方便，所以最好自备饮用水和干粮进入。
4. 茶卡盐湖地区海拔约3000米，要注意不能距离运动，以免产生高原反应。
5. 由于盐层比较粗糙，赤脚走路时会有些痛，而且湖内深处淤泥较深，所以不建议走的太深。

青海湖温馨提示：

1、青海湖游览提示：

青海相比内地条件较为艰苦，这一路只有简陋的旱厕，请出发前早做准备。停车休息区的卫生间旁有一些当地的土特产店，不属于该产品的的购物环节。希望大家不要进入，如需购买属自愿行为，请量力而行，以免引起不必要的误会。

2、青海湖自费提示：

青海湖景区内的自费项目（区间电瓶车单程20元），大家可选择步行或自费电瓶车费前往核心景区。（距离约2公里，步行约15分钟） 
3、青海湖海拔提示：

青海湖平均海拔会达到3100-3300米左右，身体状况正常的内地人一般不会出现高原反应。但万一出现高原反应的话，请及时与导游联系沟通。初上高原切勿剧烈运动，不要暴饮暴食，请勿过量饮酒。注意保暖，以免生病感冒。

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青海湖--兰州

早起后乘车返回西宁，途中高原玉昆仑服务区停车休息60分钟，后赠送游览【青海湖藏族

村寨】（1小时）（领略康巴藏族的风土人情，参观神秘的藏族部落，感受汉藏结合地区的茶

马互市），后赠送参观【青海藏医药博物馆参观】，是目前世界上唯一一座反映藏医药文化

的综合性专业博物馆，在此可以尽情领略青藏高原的古风遗韵。 目前开设有藏医史、曼唐

器械、古籍文献、藏药标本、天文历算、彩绘大观、藏族民俗、藏文书法八大展厅和药师千

佛殿。藏族医学有近4000年的历史，唐器械展厅展出的80幅唐卡，为医药学历史上绝无仅

有，在世界医药学史上亦属罕见，后返回兰州火车站,乘车返回郑州！（车次待定）参考车

次：K176次（22：27-15：15）或者K1028次（23:56分-18:09）或者其它车次！

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抵达郑州，回到温暖的家！

旅游热线：0371-66366058、66366258 传真0371－66366258