重庆、稻城亚丁（二进景区）福州到重庆四飞6日游|稻城旅游推荐

第1天

福州——重庆                             （住宿：重庆机场免费住宿         用餐：不含餐）

根据航班时间，提前2小时抵达【福州长乐机场】集合  参考航班待定 抵达【重庆江北机场】，抵达后 ，在“中转服务柜台”凭登机牌自行办理免费入住手续，后换乘机场集散中心统一安排的摆渡车前往酒店入住，酒店是由机场集散中心统一安排的，不含早餐，但保证一人一床。不便之处，敬请见谅！  

第2天

重庆江北机场--稻亚机场--稻城--香格里拉镇（134KM）             用餐：中|晚      住宿：香格里拉镇

重庆江北机场出港厅集合，乘航班（参考航班：重庆—稻城PN6201/06:10—07:25）前往稻城亚丁机场（飞行时间约1小时，机上无导游，由我社送团人员在机场帮助游客办理相关登机手续），接机后乘车途径【海子山】观景台（游览不低于10分钟），海子山自然保护区是青藏高原zui大的古冰体遗迹，以“稻城古冰帽”著称于世，独特的景观是大大小小的的花岗石漂砾（砾石）组成的石河、石海及形态各异的冰蚀岩盆（海子），目光所及没有树木、河流，就连野草也只是偶尔丛生，“蛮荒”得像是火星表面；后游览稻城后参观游览历史悠久的藏传佛教场所【邦普寺】或【贡嘎郎吉岭寺】(游览不低于15分钟)，后前往桑堆雪域高原服务中心（高原旅游知识宣传点），时间10-20分钟。可欣赏到由大片红色水草所形成的【红草地】（注：红草地为季节性景观，只有在每年的9月底到10月初才能看到此处的草原呈红色），如有幸，观【色拉草原风光】后赏万亩【青杨林】，翻越海拔4695米的【波瓦山】，沿【十里杜鹃河谷】而行，抵达香格里拉镇入住休息。晚上可自费参加藏民家访，在藏族同胞的带领下载歌载舞，畅饮青畅饮青稞酒、酥油茶，体会藏族人民的热情好客。在美食，美酒和歌舞晚会的热闹气氛中度过愉快夜晚。

【温馨提示】：

1、稻亚机场海拔为4411米左右，一般有轻微高原反应，为避免高原反应，请游客们提前做好高原反应的防范措施，提前服用红景天等防高原反应药；（当日行程几乎将一直在海拔3000米以上行驶）

2、感冒药、治腹泻和创口贴等药品一定带上，里面的药店少，并且价格贵哦

3、集合时间地点：请携带有效身份证件在航班出发前2小时在重庆江北国际机场集合，送团人：小易13320346889；请下飞机后，不要做剧烈运动，以免高原反应；请带足衣服，早晚和下雨特别冷；请带上雨伞和防晒霜，因为里面天气变化异常； 随时都有下雨和出大太阳的可能；高原地区，紫外线强，气候多变，请备齐：御寒衣物、雨伞、太阳镜、太阳帽、防晒霜、常备药品（感冒药、晕车药、腹泻药、创口贴等）；高海拔地区一般有轻微高原反应，不宜剧烈运动、少饮酒、多食水果蔬菜

4、因稻城电力供应不足，经常会有停电停水现象发生，如遇此等因素造成部分设施无法使用，敬请谅解

5、当地饮食与游客饮食习惯有一定的差异，且稻城亚丁沿线菜品均由成都运进，餐饮条件相当有限，建议您自备榨菜，香辣酱等合适自己品味的佐料；为了保证顺利用餐，行程中所有用餐均为提前预定，如若在行程中取消用餐，费用一律不退；因路途遥远，有可能不能按时用餐，请带好巧克力、饼干等干粮

6、导游会根据当天的实际情况调整景点游览顺序。请遵守导游具体时间安排进行游览活动，有特殊情况请务必提前告知导游

第3天

香格里拉镇--亚丁景区--香格里拉镇               用餐：  早|中（路餐）|晚      住宿：香格里拉镇

早餐后，从酒店乘车直接到达【亚丁景区】管理站，之后换乘景区观光车（观光车120元/人，费用自理），到达【扎灌崩】（单程30公里约1.5小时车程）进入亚丁核心景区，步行几分钟到【冲古寺】（海拔3880m），继续前往【洛绒牛场】，上山时可远处欣赏【夏洛多吉神山】（意为金刚手菩萨，海拔5958米）、【央迈勇神山】（意为文殊菩萨，海拔5958米），观赏野生动物、高山花蕊、雪山森林、冰川、湖泊、河流，体验人与自然和谐相处的天然妙趣，让神山圣水与心共鸣，尽情沉醉在梦幻之地。在此稍休息。如果想去牛奶海和五色海朋友可在洛绒牛场选择骑马前往（往返3小时，500元/人/匹起，游客自理），后乘坐景区观光车返回香格里拉镇入住酒店。

【牛奶海】：藏语为俄绒措，海拔4500米，面积0.5公顷，湖水清莹碧蓝，状如水滴，四周雪山环绕，风景秀丽，以其玲珑秀雅水色翠蓝而得名，传说是能治愈聋哑怪病的圣湖，因其湖边有一圈乳白色的钙质沉积。

【五色海】：藏语为丹增措，海拔4600米，湖面呈圆形。面积0.7公顷）。在光的折射下，产生五种不同颜色而得名，雪山倒影湖面，呈现奇幻的色彩，据传此圣湖能返演历史，预测未来。

【温馨提示】：

1、亚丁景区地形成Y字型，推荐游览线路：

a.亚丁村龙龙坝（海拔3700m）～乘景区观光车3.4km～扎灌崩～徒步0.5km～冲古寺（海拔3900m）～乘电瓶车6.7km～洛绒牛场（海拔4150m）（三怙主雪山）～骑马5.3km～牛奶海、五色海。（原路返回亚丁村龙龙坝）；

b. 冲古寺～洛绒牛场：电瓶车往返80元，单程50元；（可选择徒步）（自愿自主消费）洛绒牛场～五色海、牛奶海：骑马参考价往返为500元/匹/人，骑马往返时间约3小时；（客人自愿自主消费；非旅行社，导游推荐消费）；

2、 洛绒牛场～五色海、牛奶海：此路段因海拔高，对身体素质要求非常高，客人须根据自身实际情况选择骑马前往游览。此两景点及项目非旅行社正常行程包含，若身体不适执意前往者所造成的一切后果，敬请自负！并需与导游签订书面离团协议

3、游客如欲朝拜五色海，牛奶海，沐浴茹布查卡原生态无硫磺温泉，此两景点及项目非旅行社正常行程包含，如游客需游览或参加费用自理安全自负，并需与导游签订书面离团协议，与旅行社和导游无任何关系

4、估计3点-4点钟左右出景区，请注意集合乘车时间

5、景区内我们准备的路餐只是简单干粮与水，可自备食物补充

6、导游会根据当天的实际情况调整景点游览顺序。请遵守导游具体时间安排进行游览活动，有特殊情况请务必提前告知导游

第4天

香格里拉 --（35km）亚丁景区--（35km）稻城县          用餐： 早|中（路餐）|晚      住宿：稻城县

早餐后，从酒店乘车直接到达【亚丁景区】管理站，之后换乘景区观光车（二次观光车60元/人，费用自理），到达【扎灌崩】（单程30公里约1.5小时车程）进入亚丁核心景区，步行几分钟到【冲古寺】（海拔3880m），然后在冲古寺，步行前往欣赏仙乃日脚下的【珍珠海】（藏语意为卓玛拉措）（冲古寺到珍珠海全程往返3KM，步行时间为2-3小时），是欣赏仙乃日的最佳位置。珍珠海传说是仙女的梳妆镜，美丽的卓玛拉措，像一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石。碧波荡漾，水天一色，云影波光中，透出无限清丽，湖畔四周，参天巨树，苍翠如屏。游览结束后，告别三座圣山，然后一步一步地远离最后的香格里拉——亚丁，乘车返回稻城。

后乘车前往【活佛之家/德吉康荣/圣洁甘孜藏文化展览馆（三选一）】（参观游览时间约40-60分钟）参观，了解当地藏文化，为甘孜旅游文化宣传的作用；也是提供就业的机会，改善甘孜藏区贫困的现状。参观结束后，可在赤土河畔稍作休息，尽情拍摄【赤土河谷风光】后前往稻城县。在色拉草原,参观【土特产超市】（品尝土特产，参观时间40分钟），之后返回稻城县入住酒店休息。后参观独具特色的【民俗文化村藏寨】（游览不低于60分钟），藏寨内民族文化传统保留完整，了解感受当地藏族人民的生活习俗，欣赏藏族人民精美的手工艺品。之后返回稻城县入住酒店休息。

【温馨提示】：

1、景区内无餐厅，我们准备的干粮简易，敬请谅解， 可自备干粮补充

2、估计2点左右出景区，请注意集合乘车时间。此日只含普通干粮与水，客人可以自行再准备点干粮备用

3、文化展览馆和藏族民俗村中有景区购物店售卖当地银器、饰品，并非是属于旅行社安排的单独购物店，您可以选择参观，如需购买物品请注意甄选）

4、活佛之家中有药材销售，非旅行社安排购物，客人根据自己意愿自愿购买注意甄选

5、导游会根据当天的实际情况调整景点游览顺序。请遵守导游具体时间安排进行游览活动，有特殊情况请务必提前告知导游

第5天

稻亚机场--重庆江北机场    （稻城-机场58KM）                 用餐：早      住宿：重庆机场免费酒店

清晨，迎着朝阳，乘车前往亚丁机场后，乘航班（参考航班：稻城—重庆PN6202/08:10-09:20）返回重庆（机上无导游陪同）。

抵达重庆机场后 ，在“中转服务柜台”凭登机牌自行办理免费入住手续，后换乘机场集散中心统一安排的摆渡车前往酒店入住，酒店是由机场集散中心统一安排的，不含早餐，但保证一人一床。不便之处，敬请见谅！  

温馨提示：

1、旅程中如有任何问题，时联络本团导游解决；未能得到妥善处理的问题，请及时联络本社，以便更好地解决，并请不要顾及情面，一定要如实填写游客质量反映表（投诉以此为准）；

2、此日早餐为路餐。

第6天

重庆—福州                                                              用餐：无                                        

若航班（待定）时间允许，建议您可以自行前往重庆的几大都市标志：朝天门码头，人民大礼堂，解放碑。可以尝试天下闻名的重庆火锅，麻辣鲜香，越吃越爽，欲罢不能给味蕾来一次麻辣诱惑，后自行前往机场。于飞机起飞前1.5小时抵达【重庆江北机场】，自行办理登机手续乘  参考航班待定 返回【福州长乐机场】结束愉快行程

【温馨提示】：

行程上的所有的航班时间只作参考，不能作为游客与旅行社签合同时出发的准确出港航班时间，具体航班时间以在长乐机场本社送机人员当天出团通知游客航班时间为准