全国各地飞丽江,游世界文化遗产,小桥流水,步步垂杨,被誉为高原小姑苏-【大研古城】做适应性休息。
住宿:酒店
早餐后前往香格里拉(160 公里,3.5小时左右),游缆【独克宗古城】,独克宗古城位于迪庆香格里拉市城区,“独克宗”是藏语发音,意为“月光城”和“建在石头上的城堡”。独克宗古城依山势而建,路面就地势铺筑石板,自然起伏,这里是茶马古道的z后一站:这里有世界上z大的转经筒,可以给家人朋友带去最好的祈福
环【纳帕海】-纳帕海与依拉草原连成一体的,雨季大部份草原被湖水覆盖,就成为海,非雨季时,湖水退化,就变成了草原,成群的牛羊随草海起伏,茫茫草原,四处是“风吹草低见牛羊”的草原美景。西面的石卡、叶卡、辛苦雅拉三大雪山俏然挺立。雪山、草原、牛羊组成了大西南的塞北风光,纳帕海自然保护区是国家一级保护动物珍稀飞禽黑颈鹤的理想栖息地;14:00左右前往香格里拉镇(日瓦),途中观赏原始森林及成片的杜鹃林,花开季节,满山遍野成花海,令人陶醉
体验云南海拔z高的隧道,【4900】沿途欣赏高原风光,随后游览云南z美高原湖泊【无底湖】位于香格里拉市迪隆雪山腹地,是高原海子遗世独立,无底湖藏语意为“沃迪措”,海拔 3800m 的高原雪水湖,由三个高原湖(无底湖 仙女湖,天湖组成。湖水清澈,倒映着透迤峭拔的雪山;森林密布,长着松萝的冷杉直刺云天水草丰茂,散落一地慷懒的牛羊:时光缓缓,木屋里飘出绵长的炊烟;鸟唱蝉鸣隐世的仙境灵气逼人;湖水、草甸、森林、雪山....这里有数不尽的自然风光。环湖徒步,沉浸式感受秘境的悠然。轻轻踏过雪山的斑妩媚,苹羊的恋歌不绝 用-颗感恩的心,敬畏自然无私的馈赠,雪山深处的秘境,与风对话与湖与邻,在温暖的阳光下尽情享受与世隔绝的静谧。作为一片还未被开发的原始秘境,它也得以呈现出桃花源一般的景象,趁无底湖还没有火起来之时,一定要尽早去亲身体验下
18:00左右抵达四川甘孜州香格里拉镇(藏语称日瓦,海拔2900左右),晚餐后入住酒店休息,养精蓄锐,为第二天进亚丁景区做准备
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:酒店
早餐后乘环保车前往【亚丁景区】(30 多公里,1个小时),亚丁风景区主由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座雪山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成,它的景致保持着在地球上近绝迹的纯粹,因其独特的地貌和原生态的自然风光,被誉为“香格里拉之魂”和“最后的香格里拉”,被国际友人誉为“水蓝色星球上的z后一片净土”抵达环保车终点站(扎灌崩游客中心),徒步500米,到达长线短线分岔口,换乘电瓶车(往返 70/人,费用自理)前往【洛绒牛场】(约 15 分钟),洛绒牛场是附近村民放牧的高山牧场,被“日松贡布"三座神山环绕,贡嘎河从草场穿梭,林间溪流潺潺,与牧场木屋交相辉映,构成了一幅原始而又迷人的景色,令人们进入返朴归真的境界。5月时草长鹰飞,风吹草低现牦牛,又背靠三座。
神山【仙乃日神山】(意为观世音菩萨,海拔 6032 米)、【央迈勇神山】(意为文殊菩萨,海拔 5958 米)、【夏诺多吉神山】(意为金刚手菩萨,海拔 5958 米)是观看三座雪山的最好地点。雪峰、森林、草场、溪流、湖泊、瀑布和牧场木屋相映成趣。体验人和自然和谐相处的天然妙趣。洛绒牛场也是通往五色海、牛奶海的必经之地;
体力充沛的人,继续徒步前往牛奶海和五色海,往返 10公里左右,用时(3-6)个小时【牛奶海】,又叫俄绒措,位于央迈勇山脚下,是一个古冰川湖,面积 0.5公顷,海拔 4500 米,四周雪山环绕,湖水清莹碧蓝,山上成,以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名,牛奶海上方有大片的冰川。传说每年春暖花开之时,湖水会像牛奶一样洁白如琼浆,并因此得名牛奶海。【五色海】是个高山湖泊,位于康定南面海拔 4600 米的拉姆兹山,三面环山,由于光的折射下,产生五种不同颜色而得名。是藏区著名的圣湖,据传能“返演历史,预测未来”
体力有限的客人,游览完洛绒牛场乘电瓶车返回冲古寺,游览【冲古寺】-贡嘎冲古寺位于仙乃日雪峰脚下,意为填湖造寺,海拔 3880 米,始建于元朝,是通往” 三怙主神山”-一仙乃日、央迈勇、夏诺多吉的必经之处,也是当地藏族人民转山仪式的出发点。然后徒步(往返 2.2公里左右)前往朝拜神山【仙乃日神山】,游览【珍珠湖】藏名称“卓玛拉措”,海拔 4100 米是亚丁海拔z低的圣湖,面积 0.75 公顷。很久以前,仙乃日脚下原是一个大湖泊,后来决堤导致湖泊变小,只剩下了卓玛拉措。传说珍珠海是白度母的魂湖,是公认的拍摄仙乃日倒影的z佳地点。雨季时分仙乃日融化的雪水撞在山石上,经过阳光照耀如坠入玉盘的粒粒珍珠,因此得名“珍珠海”:行程结束原路乘环保观光车返回香格里拉镇(日瓦)晚餐后入住酒店。
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:酒店
A 线:早餐后前往【俄亚纳西古寨】(135公里 约3个小时),地处四川和云南之间,丽江,香格里拉,宁蒗,稻城,木里五县交界处,是一个真正的“鸡鸣两省五县的地方,四川省和云南省的地图上找不到,这里有世界罕见的蜂窝状建筑群,整个村子 200 多户人家的房屋建成一片,依山而建,房屋间留有可供人畜通行的通道每家每户的第三层土掌都彼此相通,鳞次栉比,显得十分壮观。这里属纳西民族文化村落,素有“丽江看古城、俄亚看古寨”之说,由于极度封闭的自然环境,使俄亚保留了许多纳西族的古老遗俗,被称为“纳西族原生态文化留存地”。
中餐后前往【泸沽湖】(132 公里约4个小时)泸沽湖风景区以其典型的高原湖泊自然风光和独特的摩梭母系民族文化形成了特色突出的自然景观与人文景观,身临其境,水天一色水平如镜,缓缓滑行于碧波之上的猪槽船和徐徐漂浮于水天之间的摩梭民歌,使其更增添几分古朴,几分宁静,是一个远离器市、未被污染的处女湖,有高原明珠的美誉。每逢晴天,蓝天白云,倒映湖中,水天一色,景象奇丽。它犹如一块明珠镶嵌在群山怀抱之中,碧波荡漾,风光迷人,有“高原明珠”、“滇西北的一片净土”“东方第一奇景”等美称。这里古朴的民风,秀丽的山光水色与浓郁的传奇风情,充满了神秘的色彩;中餐后,漫步泸沽湖畔观日落,傍晚体验【走婚宴】-是摩梭人的民族餐,摩梭人节日或婚礼上才能品尝到的特色美食餐;晚上参加最具特色的【摩梭火晚会】这里的摩梭人,至今保持着母系社会的传统,和走婚的习俗。他们个个能歌善舞,在劳作之余,常举办篝火晚会。既是娱乐也是青年男女,寻找走婚对象的机会。所以个个盛装出席。晚会开始,燃起火,响起音乐,随着节拍,男人的舞姿,刚健有力,凸显男儿本色。女人翩翩起舞,阿娜多姿,萧飒飘逸。B 线:早餐后前往泸沽湖(300公里,约7小时),途中车观【蒙自大峡谷】,位于日瓦与蒙自之间,全长 13 公里,该峡谷两岸山势险峻雄伟,峡谷中风走云动,谷底江河奔涌、吼声震天,对峙的山崖形成千奇百怪的动物造型,丰富的神话故事民间传说,赋予它们鲜活的生命,使人产生无穷的遐想。“绕绒山”(是瓦格村的土地神,据说该神山是身穿白色衣物,骑白色骏马)笔直穿入云霄,如警天巨柱,威仪无比,两边光滑而又险峻的山崖更衬托它的雄伟,对面垂直的山岩上,有许多自然的石猴,造型各异,惟妙惟肖。随后游览【玛娜茶金】观景台位于四川省凉山彝族自治州木里县陇撒牧场,是洛克当年探险考察核心区域,也就是说是香格里拉核心区域,地处云南香格里拉与甘孜稻城之间。距离仙乃日、央迈勇、恰朗多吉三雪山(亚丁三雪山、佛教中的三怙主雪山)z近处仅 15 公里左右,海拔 4300 米,而且地处东南面,是观看雪山日出的z佳平台,整个贡山脉数十座 5000米左右山峰一字排开,绵延百公里,毫无遮挡,极其壮观和震撼。因为海拔相对较高,云海也是变化万千,绚丽多彩。5月底-6月初,白色、紫色的大小高山杜鹃竟相绽放眼力所到,亦花亦山,花就是山,山就是花。
游览【木里大寺】藏语称木里噶丹雪珠曲勒朗巴吉瓦林,地处无量河中西岸,达尼亚布东侧,坐落在桃坝乡你易店,海拔 2637米,建于藏历第十一若迥阳火猴年(公元 1656 年,清顺治13年),由喇桑登绒布仿拉萨哲蚌寺的格局主持开山初建。背倚圣山“甲肃色拉”,丛峰耸立,巍峨俊秀。前是奔流不息的埋塘河,周围林木葱茏,山泉清澈,花木繁荫,犹如“诸天听法苍茫际,万佛垂慈紫翠间”。木里大寺的建材以土木为主,式样显唐明风格。高 20 多米的藏式方堡大殿毗连数百间喇嘛僧侣住室。主体建筑气势恢宏而彰显华丽。在空间组合上,院落重叠,回廊曲栏,错落有致,门厅、壁柱、绘有各种彩绘壁画、图案。前殿内供奉无量寿佛、弥勒佛、文殊菩萨等塑像。佛座前设木里活佛之法椅宝座,上挂锦缎伞盖,与顶幢、饰相辉映,庄严肃穆。后殿端坐 10 米多高的甲瓦强巴铜像,光彩夺目、宝相庄严。小殿内供有观音菩萨、黄教创始人宗喀巴(又名洛桑扎巴)、班禅、苏朗扎巴三代活佛等塑像。鼎盛时期有喇嘛七百七十人。1967年遭损毁。1982年由国家拨款在原址上重建恢复至现状。
瓦厂镇午餐(条件简陋)后,乘车3小时后抵达泸沽湖,游览【里格观景台】这里是泸沽湖必来打卡处之一,也是环湖游路线必经处之一。里格岛三面环水,左右青山怀抱傍立格姆女神山,这种独特的地势,延伸出的内港岛与其它岸边包围,形成-个心形湖面,从里格观景台向下就能望到水天一色,蔚蓝心湾,真的特别浪漫。傍晚体验【走婚宴】,是摩梭人的民族餐,摩梭人节日或婚礼上才能品尝到的特色美食餐;晚上参加z具特色的【摩梭篝火晚会】这里的摩梭人,至今保持着母系社会的传统,和走婚的习俗。他们个个能歌善舞,在劳作之余,常举办火晚会。既是娱乐也是青年男女,寻找走婚对象的机会。所以个个盛装出席。晚会开始,燃起篝火,响起音乐,随着节拍,男人的舞姿,刚健有力,凸显男儿本色。女人翩翩起舞,阿娜多姿,萧飒飘逸。
A线俄亚纳西古寨,三江口,7月8月汛期渡船关闭,绕行用时10个小时:B线全程柏油路,玛娜茶金+木里大寺,新修公路有可能塌方,A线B线自由选择,同事互为应急方案;
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:酒店
早起泸沽湖畔观日出,游【情人滩】,情人滩是泸沽湖畔的一处非常非常美丽的沙滩。情人滩旁是格母女神山和后龙山,这里流传着一个凄美的爱情故事;参观【摩梭村寨】,到有特色的摩梭人家里参观最具特色的祖母房,听讲解员介绍摩梭人的-部分有别于我们的一些特点:【走婚桥】是泸沽湖上唯一的一座桥。桥下由于长年泥沙淤积,导致水深变浅,长有茂密的芦苇,远远望去,像一片草的海洋,故当地人称其为“草海”。走婚桥是摩梭男女约会的地方,泸沽湖畔的摩梭人奉行“男不婴女不嫁”的“走婚”习俗。白天,成年摩梭男女在聚会上以舞蹈、歌唱的方式对意中人表达心意。男子若对女子倾心,则在白天约好女子后,于半夜前往女子的“花楼”(指摩梭成年女性的房间)。在这里,男性称女情人为“阿夏”,女性称男情人为“阿注夜幕降临,走婚桥上来往着赴约的“阿注”们;乘猪槽船游美丽的泸沽湖【里务比岛】里务比岛位位于湖的中南部,与吐布半岛将泸沽湖一分为二,西北与蛇岛相望。岛屿的一侧为 石笋,成为天然的码头,一条蜿蜒的小道直接通往岛屿的 顶部,道路旁边有许多杜鹃花以及野樱桃树。花丛的 尽头为 藏传佛教寺院里务比寺,岛顶有一白塔。里务比岛与谢瓦俄岛,里格岛并称为泸沽湖蓬莱三岛。里务比寺虽小,但名气可大了。据说每当湖周围的村落有灾难或世道临交故时会显灵预示人们:中餐后返回丽江(190 公里,3.5 个小时),根据第一天到达的时间,灵活安排束河古镇或大研古城。晚餐自行品尝火塘鸡或腊排骨,野生菌。
用餐:早餐 √中餐 √晚餐(敬请自理)
住宿:酒店
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