联系人:李季林联系电话:0535-6580206
出发城市 | 烟台 | 交通方式 | 汽车去汽车回 | 发团日期 | 05月04日、05月11日、05月18日 | 参团性质 | 常规团 |
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国旅旅游顾问:孟孟 联系电话:16605359729 QQ:3306207966(同微信)
中国国旅烟台旅行社地址:烟台市芝罘区汇通(万方)商务大厦15楼(烟台汽车总站北300米)
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1.登山时一定穿着舒适的旅游鞋,游览时遵循“观景不走路,走路不观景”的原则。有些台阶比较滑,拍照时注意安全。
2.登山时要匀速前进不要长时间休息,也不要加速运动,一定循序渐进尽量走“之”字型,这样可以节省体力,登山时不要总往高处看,容易使人疲惫,目光看前面3-5米处最好。
3.登山途中注意补充水分,不渴先喝,少喝多饮,也可以带些高热量含维生素多的 食物(如牛奶巧克力等),可帮助恢复体力, 切勿采摘野生果实食用或饮用山水。