太原到山东：【大乳山滨海旅游度假区】夏令营双卧7天成长之旅

早9:17抵达,乘车出发直达营地，欢声笑语在路上，由团长带队搞律动做游戏：营员自我介绍、才艺特长展示，领

取互帮互助任务；进行破冰游戏，打破营员之间的陌生感；后抵达大乳山滨海旅游度假区（营地）。

胶东大秧歌欢迎——东北的二人转，山东的大秧歌，山东秧歌出在胶东！和极具胶东民俗的专业演出队伍一起载

歌载舞，拍照留念，感受胶东人的热情。

营地签到、领取物资、营服，举行开营仪式，宣读夏令营纪律、分组、选出营长以及小队长，DIY自己的战袍，通

过拓展小游戏来增加团队的凝聚力，在未来几天中，就要围绕各项任务来进行团队之间的PK，所以一定要团结互

动哦。

特色胶东打卤面：每人一颗卤蛋一根烤肠，面条为手擀面，配以海鲜卤、红烧牛肉、京味炸酱等不同卤子，面条不

限量，卤子不限量，每人一荤一素两个凉菜（若是十人台圆桌坐每桌上三荤三素六个凉菜）。

营地午休

下午参与性和融入性兼备的海边沙滩活动，沙雕，抢滩登陆等。由教练员带领唱营歌，学跳充满激情和互动的营

地舞。

户外沙滩野营——增强自理能力，营养晚餐后在海边沙滩指定木栈道上安营扎寨，由教练指导营员们动手扎帐篷，

拔营起寨，营养早餐，军旅拳。

学——专业教练教给营员们教授相关的野外生存知识和技能，展示野外实用技巧和小常识。

定向穿越——分发指南针地图等工具并教会营员们使用，带领的队伍分组进行大乳山登山定向穿越，完成预定地点

的指定任务，磨练意志，培养吃苦耐劳精神。

营地午休

沙滩趣味运动会——毛毛虫快跑，智勇大铅笔，挑战NO.one，罗马炮架等全部由资深拓展师团队带领、策划，增

强孩子们的团队意识、趣味性，让营员在游乐中学习课本以外的知识和技能。

晚餐在具有浓厚海边风格的海草房内享用胶东另一大特色美食：

海鲜大锅——木柴烧制的大锅，各种新鲜的海鲜配以跑山鸡或大棒骨、各种蔬菜、面食，让营员们既感受新奇又大饱口福。

“东方欢乐节”演出——晚餐后至海天康乐园沙滩舞台观看一年一度的东方欢乐节，景区艺术团和俄罗斯艺术团带来的精彩演出，吴桥老艺人、知名体育文艺明星、蒙古族歌舞、模特团队、大学生乐队等机构走进大乳山，为广大游客呈现艺术文化的饕餮盛宴（7月-8月开演）。

营养早餐，军旅拳。

真人CS--绝地求生

激动人心的真人野战CS开始了（拥有正规的场地和活动内容，带来截然不同的游戏体验）：

这里有全新的枪械设备和迷宫、蒙古包、荒野等得天独厚的野外CS场地，贯穿我们特有的活动内容，在安全可控范围内通过有趣、有益、有用的学习和挑战给孩子们塑造独立面对和独立成长的空间。

营地午休

大乳山拓展基地进行团队拓展活动：

拓展基地各种设施设备齐全，在专业教练的带领下营员按分组进行拓展游乐活动，攀岩、高空断桥、奔跑吧孩子等项目，会使营员们感受到截然不同的体验感与乐趣并从中体会到团队协作的重要。

步行至海天康乐园中心沙滩，途中游览大乳山景区润、湖心岛、水晶誓约、海天佛国等各各景点。

学——在位于海天康乐园沙滩上的风情沙巴，由世代生活在当地的老渔民介绍当地海里的各种海洋生物、海洋动物习性、潮汐知识、出海捕鱼的经验、海边的风土人情等等，使营员们真正了解胶东海边文化增长知识。

贝雕制品——在专业人员的指导下由营地统一提供材料，营员们分组亲自动手制作小螺号或贝雕制品，作品自己保留或相互送给各自的小伙伴留作纪念。

彩砂沙画——大乳山的沙是山东半岛最好的彩砂原料，在初加工的基础上，提供给孩子让孩子开动自己的大脑，

发挥自己的创意，灵动自己的双手去创造自己心目中的色彩以及世界。作品归营员所有。

营养早餐，军旅拳。

美好的一天又来了，迎来了我们的第五天。今天全天玩海，尽情亲水！在山东半岛 的沙滩上——大乳山海天

康乐园海边尽情戏水，这里是天然形成的沙滩，沙子极细，滩平浪小，退潮时走出近100米海水才有1米多深。营

员可岸边浅水区在每组教练、助教和多名工作人员的带领下尽情欢愉，享受阳光海浪沙滩。

学——专业教练亲身教授营员水中遇险自救及海边救护的知识，并让营员们参与互动，使其掌握一门生存技能。

昨天学习了当地的海洋生物知识，今天让我们亲自考察一下：

活动一：拉网捕鱼

活动二：出海拔蟹笼——这里的牧场没有牛羊，有的是山东半岛及辽东半岛 的贻贝和牡蛎，是山东著名商标。

由当地渔民开渔船带营员到海上万亩的养殖区，当地的特产贻贝和海蛎子，到达养殖区后您可亲自动手或协助船老

大从海里打捞贻贝或牡蛎，捞上来以后在渔民的指导下取出、洗净。乘船至螃蟹笼下放处，平均每人可拔一个蟹笼，

里面或许会有野生的螃蟹、海螺鱼类等，意外的收获特别的惊喜，收获归营员所有，作为中餐食材的一部分，营员

可尽情享用自己的劳所得，这可是 新鲜 放心的美味吆！

赶海——潮起潮落周而复始，慷慨的大海给予我们无穷无尽的惊喜。退潮时我们将提供给营员赶海设备，跟着当地

经验丰富的渔民卷起裤管撸起袖子在沙滩或礁石上寻找有去的海洋小生物，听他们介绍各种生物的生活习性，真正

体会海边渔民的生活，让营员切身体会一分耕耘一分收获。

皮划艇——作为一项逐渐热门的国际赛事，皮划艇收到越来越多人的关注，我们可以安排营员体验海水皮划艇的乐

趣，在浅水区由教练指导营员之间相互配合协作，玩陆地上不曾玩过的项目，参与到有去的活动中。

做客渔家（了解渔村文化、自己动手包饺子做海鲜、品尝正宗胶东渔家饭）：

带着上午的收获至当地渔民时代生活的渔村，参观渔村，了解渔村文化。分组到当地渔民家中，跟纯朴热情的渔民

学习当地传统美食——鲅鱼水饺的制作过程，看一条鱼是怎样变成美味的水饺，可亲自动手调馅、擀皮、包制。动

手和渔民一起做午餐，让营员了解海鲜的烹制过程，品尝纯正海边渔家饭。

营地午休。

“快乐向前冲”——闯关比赛，红极一时的山东综艺频道“快乐向前冲”就是在这里的场地举办拍摄的，快乐向前冲由格子梯、水上大滑梯、平衡木、飞檐走壁、水上蹦床、浮游球、蜻蜓点水等多种项目构成，材料为进口PVC充气设备，放置在1米深的海水池里，由专业的工作人员负责安全和指导，虽然水不深但参与游客必须穿着救生衣，既保证了活动的趣味性和参与性， 确保人员安全。提供纪念品，成功闯关的胜利方提供奖品。

浮潜——教练教授泳镜及呼吸管的佩戴方式，讲解注意事项，在快乐向前冲场地或海天康乐园指定场地进行，营地提供统一的浮潜用具，并有多名工作人员和教练在场一对一陪伴，确保活动安全。营员除学会浮潜技能以外，还能在海水中看到小鱼或螃蟹以及贝壳，记得不要惊扰它们吆，不过贝壳可以捡。

沙滩BBQ烧烤——位于海边的大海情缘吧在工作人员指导下自己动手准备食材，可动手自己烤或由我们的工作人员统一烤制。各种烤肉，鱿鱼，大虾，豆腐，鸡翅，青菜等美味俱全，配以炒菜和主食。

沙滩篝火晚会和卡拉OK——夜晚的沙滩格外迷人，大家手牵手围绕着篝火载歌载舞， 做各种互动小游戏，也可一展歌喉，在声声海浪的陪伴下尽情欢乐。相信在海边沙滩的篝火和欢唱会带给您不同的体验，留给营员美好的回忆。营员互赠寄语，广交朋友。

感恩培训——感恩国家、感恩父母，感恩伙伴...懂得感恩，励志人生，雏鹰蜕变，彰显领袖风采。

营养早餐，军旅拳。

告别——收拾行禳，营员各自将手中所获得剩余的粮票在景区指定商店换购小礼品留念或互赠团友。在签名墙上留下自己的名字作为纪念。营地给每位营员准备了一份精美的纪念品发放给大家，相信此时的少年们已经成长成为一名名坚强勇敢勇于承担的小战士！专车至银滩，途中可远观已经退役的中国首批导弹驱逐件——103舰.