各位贵宾于长沙黄花机场集合，搭乘老挝国际航空航班飞抵有“月亮之城”
之称的老挝首都——【万象 Vientiane】，开启您的夏季度假模式。万象也名“永
珍”，也被称为“檀木之城”，紧紧傍依在湄公河左岸。万象隔着湄公河与泰国
相望，是世界上极少数紧邻他国边境的首都之一。抵达机场后当地导游接机，乘
车前往市区，沿途介绍当地风土人情。然后前往酒店休息，一天的舟车劳顿辛苦
了，今晚早点休息，养足精神开启我们的异国慢生活之旅！
晚餐推荐：充满烟火气的湄公河夜市、国际都市风欧洲街。
游览金碧辉煌、风格独特的【塔銮】(建议游览 60 分钟)。又名“大佛塔”，
她是老挝最宏伟的寺庙，建于 1556 年，传说其中存放有释迦牟尼佛祖的胸骨。
大殿外的百年菩提古树，见证了佛教的兴盛与发展。伫立于树荫之下，品味着来
自内心的静谧和祥和。
特别安排：【老挝民族服装秀】，可以换上老挝当地服装在塔銮前拍照打卡！
参观国家地标性建筑【凯旋门】（建议游览 30 分钟）。她始建于 1969 年，
是为了纪念战争中牺牲的人员。最初为法国人所造，后被用具老挝民族特色的建
筑装饰加以改造。六十年代末，中国政府捐资 1000 万人民币帮助老挝政府重新
修缮了凯旋门和广场，使之成为万象地标性的旅游景点，同时也成为了中老两国
友谊的见证。步行前往另一个国家标志性部门【老挝国家主席府】(外观，建议
游览 10 分钟)，她又被称为“金宫”，是 1973 年在昭阿努冯国王王宫废墟上重
建的。
自由活动：【万象夜市】自行品尝老挝美食，闲逛万象夜市，小酌洋人街酒
吧，感受万象异哉情调的“慢生活”。
搭乘一条通向梦想的铁路--中老国际铁路！用心品读中老铁路建设的高标
准，用镜头和妙笔记录传播中老铁路的发展变化，乘坐中路铁路复兴号一路“狂
飙”，奔赴千年古都【琅勃拉邦】。
老挝很多朝代的都城所在地，世界非物质文化遗产，东南亚传统与殖民风格
保存最为完好的城市——【琅勃拉邦 Luang Prabang】亦名“銮佛邦”。她依偎
在南康河和湄公河神圣的交汇处，被联合国教科文组织列入世界历史遗产名录。
她是曾经沉睡千年的琅坡邦王国古都所在地，距今已有一千多年的历史，是老挝
现存最古老的一个城镇。从皇族的神秘历史、众多闪着翠绿和金色光芒的寺院到
法式建筑林立的古城街道，被公认为东南亚传统与殖民风格保存最为完好，也称
得上是整个东南亚最有品味、最上镜的小城, 成为欧美各国游客追求的“后花
园”。这里，民风纯朴，自然生态保护完好，走进世界自然文化双遗产，也走进
了中世纪开始延续至今的当地生活。
前往老挝西萨旺冯国王的皇宫【王宫博物馆】（Royal Palace Museum）约
50 分钟，始建于 1904 年，位于琅勃拉邦古城中央，处于普西山与湄公河之间，
原本是西萨旺冯国王（King Sisavang Vong）以及此后历代国王的寝宫。1975
年，老挝废除君主制，成立老挝人民民主共和国，将该王宫改为国家博物馆供人
们参观，是琅勃拉邦古城最为著名的景点之一。王宫博物馆建在一个多层的平台
上，整体采用老挝传统建筑以及法国学院派（French Beaux Arts）建筑风格，
呈双重十字架形，气势宏伟，建造奢华，主要由会议室、接待厅、储藏室等建筑
构成。
后前往景点【浦西山 Mount. Phu Si】（游览时间约 60 分钟）普西山高 100
米、328 级台阶，琅勃拉邦的宗教圣地；两侧分别由湄公河和南坎河守护。该山
为全城的宗教圣地，爬山途经帕华寺，它是城中少数几上未过度装饰的寺庙之一，
内饰雕刻精美。山顶的瓦宗寺，是老挝新年祈福队伍的第一站帕华寺 Wat Pa Huak
位于皇宫博物馆附近北坡低处，拥有精妙的雕纹木框，殿内依然保存着相对完整
的 19 世纪原始壁画。宗西塔 That Chomsi 是山上最高点，每年老挝新年游行的
起点。另外，普西山是老城区制高点，许多游客会选择这里作为日出日落观赏点。
特别安排：【老挝特色打边炉-小火锅】：沿着湄公河晚餐享用自助餐，中
间炭烤，锅边围煮，无激素烤肉和有机蔬菜很配哦！
早餐后游览老挝排名第一的瀑布【光西瀑布 Kuang Si Waterfall】（游览
时间约 90 分钟）。光西瀑布是老挝著名的旅游景点之一。坐落于东南亚原始树
林中，瀑布总高 100 米，飞落直下一个个浅绿的碧玉潭。站在瀑布前，清凉的水
珠扑面而来。是全球十大天然游泳池，三到四层大的瀑布群，在不同的时候，它
拥有不同的美丽。旱季的时候是纤细秀雅的精致的美丽。其山间泉水如海水一样
湛蓝，可纵情跳入天然森林泳池和国外友人一起玩闹戏水（自备泳衣）。
午餐特别品尝：【水上田园餐】
特别安排：品尝为您特别准备的老挝咖啡，享受老挝慢生活，体验老挝人的
幸福。
曾经的法属殖民地，竟能让西方的浪漫和东方文化在此融合，这也成了琅勃
拉邦的独特之处。自由活动：【琅勃拉邦夜市】琅勃拉邦拥有自己独特风味的菜
肴，可以到 ThKitsalat 街与河畔之间的 ThChaoPhanyaKan 街，一个热闹的小吃
街，有成排的小吃摊。在小街上慢慢的游走，你总能体会到这里细枝末节的浪漫。
参加【僧侣布施 Alms Giving Ceremony 】，5:30 出发。布施是老挝人一天
美好生活的开始，这是小乘佛教国家特有文化习俗，这道静谧而肃穆的风景已经
延续了半个世纪，千百年来刮风下雨从未间断。与当地人一同跪拜在地，静静守
候着赤足前行的僧侣们的到来，对数千名僧侣进行布施，体验老挝人民对于宗教
的虔诚与信仰，每个新的一天都是从给予与奉献开始。布施活动，不管是对孩子、
还是成人而言，都是值得深深回味的一幕。
要想了解当地文化，必定要去他们的早市场看看！【琅勃拉邦古城早市场】，老
挝的特殊地理位置和综合当地人的饮食习惯，您可以看一出最活色生香的当地生
活纪录片，漫步在法式风情的小道上，迷人的小洋楼、怀旧的古董车、成排的古
树、饱含故事的陶泥地砖，尽享岁月静好的漫时光。亲身去感受最最最平凡却又
最渴望的一种的无忧无虑生活。您走进世界双文化遗产，也走进了中世纪开始延
续至今的当地生活。
前往【香通寺】约 30 分钟，香通寺，琅勃拉邦城规模最宏伟、地位最崇高、
保存最完好的寺庙。它与王宫紧密相连，是皇室所有重大仪式的举行地。在 1560
年由塞塔提那国王建造，1975 年以前都是王室的私有资产。
乘坐火车或大巴前往“摄影爱好者的向往，欧美背包客的天堂”——休闲娱
乐之都【万荣】。一座小城，两种风情。这里除了能够让你欣赏到秀美的自然风
光，更是全世界户外运动爱好者的天堂。她既拥有与中国桂林山水、越南下龙湾
相媲美的喀斯特自然地貌，蓝天白云，水绿山青，一派田园美景；她又有岩洞探
秘、内胎漂流、山地自行车、热气球、卡丁车穿越、激情跳水、皮划艇……等一
系列让你脸红心跳的极限运动项目。你可以跟随放荡不羁的探险者们，体验各种
人生中的第一次；也可以静坐闲聊于南松河畔，尽享老挝当地特色美食，品一杯
香浓醇正的老挝啤酒。
自由活动【万荣酒吧街区】老挝狂欢派对，各种风格酒吧、各国特色餐厅琳
琅满目，其乐无穷。行乌托邦是当地很有名的一家酒吧，大厅的矮方桌周围放的
不是椅子，而是用垫子铺满地板。大家晚上可以在这里以各种造型喝酒聊天，DJ
的音乐很棒！在万荣的酒吧街区，大家还可以寻觅到各类当地特色美食，让您一
饱口福！
早餐后，乘坐【嘟嘟车游览蓝色泻湖】（游览约 60 分钟）最受西方背包客
喜爱的景点，没有之一！您可以自行选择驾驶卡丁车（费用自理）或乘坐行程所
含【嘟嘟车】游览。肆意感受高空跳水的乐趣，也可依靠在木质小桥流水间，欣
赏美女跳水、仰望帅哥穿越高空滑索；驾驶卡丁车回程时可欣赏南松河繁荣景象，
男人一路欢笑、女人一路尖叫、在这里充分体现欧美游客在这个国家休闲享受的
另类方式。
【坦普坎溶洞】巨大的坦普坎溶洞是老挝人心中神圣的地方，受欢迎的大部
分原因是因为溶洞里的泻湖，主洞室供奉着一尊泰国风格的青铜卧佛，有几条幽
深的地道从主洞室分岔进入山腹。山洞里面比较黑暗，需要自备手电或者租用，
泻湖可以游泳。
特别安排：【南松河皮划艇漂流 / 长尾电动游船】（约 60 分钟）全程 5
公里任性飘荡，尽享逍遥，两人一船，各持一桨，竞技！泼水！时而急，时而缓。
时而停下桨感受万荣的宁静，时而持桨奋追，体验湿身的快感。
乘车前往老挝的“海”——【南俄湖】丹萨旺旅游度假区又称“老挝千岛湖”，
是老挝人民心中最神圣的“海”。她原名塔拉大水库（又名天湖，千岛湖）是老
挝大的湖泊也是湄公河次流域大的人工湖泊，占地 390 平方公里，是东南亚
第一大淡水湖，共计约有 300 多座岛。这里是每一个摄影爱好者的绝佳素材地，
也是每一个游客不容错过的视觉盛宴。
特别安排：【南俄湖游船】
乘车前往老挝首都万象。
参观【香昆寺】，它被著名旅游刊物《孤独星球》列为到老挝必游的景点之
一。每逢重要的佛节，虔诚的老挝民众都会到香昆寺来敬拜和浴佛。佛像公园里
的雕塑融合了印度教和佛教里所有可以想象到的神灵形象。
前往【万象四五国际射击场】（子弹费用自理），这里是以娱乐性射击活动
为主营业务的大型综合娱乐场，目前由：国际 IPSC 和 IDPA 综合场地、轻武器博
物馆、多向飞碟射击场、民用射击区、专业弓箭/复合弓训练馆、多功能对抗 CS
训练场、室内战术射击方舱等组成。采用设备均为国内顶级装备器械，与专业室
内射击靶道，先进的监控视频报靶系统，俱乐部是射击训练、比赛、团队拓展的
最佳选择。
参观矿产宝石展厅老挝矿产资源丰富，其中红、蓝宝石原石性价比高。
参观乳胶展示厅老挝盛产各类树木，橡胶树为经济价值树木。
参观【老挝神木博物馆】。在老挝的首都万象，展出有老挝所有名贵的木头
种类，堪称是老挝国宝级，最值得观看的老挝博物馆。老挝名贵木材的口碑，在
全世界都极为知名，其中以沉香、檀木、楠木以及各种红木最为著名。
乘车往机场乘机返回美丽星城长沙，结束愉快的老挝之旅。
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