第一天前往【高椅岭风景区】：9：00-11：00于郴州高铁站/华天大酒店集合，随后前往【高椅岭地质公园】（距离郴州市区约40分钟车程）“一个被上帝遗忘的地方，一个美得一塌糊涂的地方”。这里地势以山林为主，风景宜人。高椅岭山、水、泉、洞、寨、崖、坦俱全，是一块尚未开发的丹霞地貌处女地，其大的特点就是丹霞地貌周边有漂亮的水洼点缀，红岩绿水、险寨奇涧，生态自然。（备注：高倚岭属于未开发的景点，不在旅游行社责任险及意外险的投保范围内，故缺乏安全防护设施，全程需徒步游览，请大家量力而行，安全第一！）
游玩过后，行车来到【东江湖白廊风景区】（车程约40分钟），前往白廊大东江湖环湖公路，乘车环湖赏景，白廊环湖路可以徒步、踏青、骑行、自驾。多角度：观湖顶（湿地公园最高点）、亲水平台、桃花广场、小东江栈道.......游览完毕后，前往白廊民宿办理入住（参考橙驿）。民宿青砖白墙，湖边休闲秋千，身边至亲好友，桌上美食醇酒，房间舒适温馨，店家亲切热情。美景在眼前，心情乐无边。
早餐（已含）后，前往【东江湖风景区】（距酒店车程约30分钟，含景区大门票及景区车），开车前往东江湖景区4号桥，徒步醉美【小东江】景区段，偶遇雾漫美景。东江的雾如梦似幻，缥缈不定，风景秀丽！（注：该景色最佳观赏时间为每年4-10月清晨及傍晚时分，为自然景观，受一定的天气影响。）这里长年两岸峰峦叠翠，湖面水汽蒸腾，云雾缭绕，神秘绮丽，堪称中华一绝。小东江的水质达到国家一级饮用水标准，干净、清澈的湖水，直接渗透我们的心灵。
再游“天然大氧吧”——【龙景峡谷瀑布群】，龙景峡谷是一处集旅游观光、休闲康健的综合性旅游景区，沿途山势陡峭、青山滴翠、古木参天，青潭、瀑布成群.。还可以自行选择是否乘坐游船，登临东江湖大的岛屿兜率岛，了解渔民生活，探险兜率天然溶洞。
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