【沙坡头、青海湖、塔尔寺、茶卡盐湖】暑期石家庄到宁夏甘肃7日

日期

行   程

用餐

住宿

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石家庄乘火车赴银川【参考车次：Z277（22：46-次日06：53）

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火车

小贴士：当地穆斯林信徒多，请注意言行，谨记导游宣布的注意事项

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银川—（1小时左右）沙湖—（1小时左右）西夏风情园--（3小时左右，国道，210KM）中卫

抵银川，乘车赴中国5A级景区、三十五个王牌景点之一：【沙湖】（含大船、电瓶车，游

览2小时左右）：美在沙水相融，秀在湖苇相映，奇在鸟飞鱼跃。南沙北湖，苇丛若画，天

水一色，融江南秀色，兼西北大漠之雄奇。后赴坐落于贺兰山脚下【西夏风情园】（游览

1小时左右）：漫步在西夏王朝建筑艺术特色的风情街、市井街、寨堡，欣赏西夏古陶艺，

湖畔林中风景秀丽，园林精致，既能感受塞外豪情，又能体验江南诗韵。后乘车赴中卫，

晚可自行到鼓楼街自费品尝蒿子面、烩小吃、羊杂碎等当地特色美食。

/中/

中卫

3

中卫—（3小时左右，国道，200KM）--银川---火车

早餐后游览5A级景区、中国十大醉好玩地之一【沙坡头】(游览2.5小时左右)：南区集黄

河、沙山、绿洲为一体，苍劲雄浑。北区为壮观的腾格里沙漠，浩瀚无垠，长长的驼队，

连绵不绝的沙丘，真切体会那“大漠孤烟、长河落日”之意境，沙海中尽情放松自由嬉

沙。后乘车返银川，参观2A级景区【农科院红玛瑙枸杞生态观光园】（游览40分钟左

右），在这里可以进行体验式观光，根据季节可亲手采摘品尝鲜枸杞，了解枸杞养生之

道。晚乘火车赴兰州站（参考：K9679次，22：40发车）

早中/

火车

小贴士：沙坡头内娱乐自费项目多，在参加羊皮筏子黄河漂流时，必须要听从筏工指挥，安全第一，避免危险

4

兰州西站—（动车）—西宁

06:51抵达兰州站，自行转乘动车（二等座）赴西宁（参考车次：D2743次或其他车次），抵达西宁站后专人接站送至酒店。下午按约定时间乘车赴国家5A级景区—【塔尔寺】(含景区定点讲解，游览约1.5小时：在藏传佛教中具有崇高的地位和影响力，栩栩如生的酥油花，精美绝伦的壁画，色彩绚烂的堆绣，被誉为“艺术三绝。

//晚

西宁

小贴士：当地属于民族地区穆斯林信徒较多，忌讳谈论关于“猪”的话题，注意个人言行，避免冲突。塔尔寺内严禁拍摄，偷拍后果严重。不要与游商小贩纠缠，商品质量无保障，且容易发生强买强卖不法行为。

5

西宁—（160KM,2.5小时左右）--青海湖（或 黑马河）

早餐后乘车赴青海湖，途中翻越经过日月山隘口，聆听动人的历史传说。沿途观赏青藏高原独有的蓝天白云及牧场风光。抵达后游览中国醉大醉美的咸水湖泊—【青海湖】（游览2.5小时左右，不含游船）：湖面烟波浩淼，就像是一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间，五彩的经幡，蔚蓝的天空，飘渺的流云、茵茵的草场，构成了一幅壮美绮丽的画卷。观青海湖日落  

早

中

晚

青海湖

或

黑马河

小贴士：青海湖/黑马河不是城市，不能以城市的标准来要求和对比衡量，酒店及餐厅硬件条件非常有限，物价超高，原始是这里的特点

  青海湖/黑马河/茶卡沿线常驻人口非常的少，旅游接待基础设施落后，请多理解

6

青海湖—（约1.5小时）黑马河--（1小时左右）--茶卡--（300KM，4小时左右）西

宁

可自行早起去观青海湖日出（要视天气情况）。早餐后乘车赴茶卡，沿途草场密布，牛羊

成群，一派草原牧歌风光。途径以近距离拍摄青海湖而闻名的小镇-黑马河，抵达茶卡游览

被《国家旅游地》理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一【茶卡盐湖】（游览约2小

时，不含小火车/游船）这里天是湖的一部分，湖是天的补充，似真如幻。天地间是一片纯

净的白与蓝，就像做了一场幻境般的梦…还可以透过清盈的湖水，观赏形状各异、栩栩如

生的朵朵盐花，探求盐湖世界的神秘。下午乘车返西宁，观赏沿途高原风光。抵达后入住

酒店,不含晚餐，可自费去品尝当地风味小吃。

早

中

/

西宁

小贴士：盐湖下面有沼泽不要下水，盐湖水具有很强的腐蚀性。随意进入盐湖中会把淤泥带出导致水面污浊，无法拍照了。请文明旅游茶卡也处于青海湖沿线，常住人口很少，蔬菜等物资都需要远途运输而来，用餐相对简单，请理解

 西宁著名小吃街--莫家街，水井巷，摊主多为回族穆斯林信徒，忌讳谈论关于“猪”的话题，注意个人言行，避免冲突。

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西宁—返程

根据实际出票火车次安排返程，结束旅行【参考：T176/12:22-06:38,  Z152/15:04-11:48】  

早//

火车

小贴士：请带好行李物品。

8

火车抵达石家庄，结束行程