石家庄到北海银滩、巴马长寿村旅游 南宁、巴马、北海双卧八日

南宁、德天大瀑布、通灵大峡谷、长寿之乡巴马双卧八日游                           

D1、石家庄火车站乘火车赴南宁，T5次（18：29）或T189次（21：08）出发。       

 餐：自理：住宿：火车 

D2、南宁接T5次（20：15）或T189次（23：30）火车。                            

餐：自理：住宿：南宁             

D3、早上7：30从南宁指定地点乘旅游车赴德天旅游，（300KM约4:30小时左右）抵达广西边防重镇--硕龙，用中餐后赴德天，游览亚洲醉大的跨国瀑布【德天瀑布】及yuenan板约瀑布，（徒步游览2-2.5个小时）。游客可随着瀑布的叠落层游览、拍照或自费乘当地农民的小竹排）到瀑布湖中心观看全景，或乘电瓶车）到53号界碑留影！                                      

餐：早中晚；住宿：硕龙或靖西             

D4、早餐后乘车前往靖西通灵大峡谷自然保护区（60KM1小时），一路欣赏岭南乡村风光，，到达“雄、险、幽、奇、绝、美”的—【通灵大峡谷】（徒步游览3个小时左右），观赏美丽的洞中瀑布、蜿蜒的地下河峡谷溪流，已有700多年历史的古石叠、藏金洞、一线天及原始植被与恐龙同时代的木沙椤群、莲子观音坐蕨、桄榔树等珍稀植物,游览结束后乘景区公交返停车场, 中餐后乘车返南宁（300KM/4.5小时左右），返南宁。                

餐：早中；住宿：南宁               

D5、早上乘车前往巴马（车程约4.5小时），午餐后沿途经过美丽的长寿河【盘阳河风光】，全流域无任何污染，河水翠绿纯净。随后乘船游览延寿隧道【水波天窗百鸟岩】(车程约30分钟，游览约50钟)，它被誉为“水上芦笛岩”、有华南第一暗河漂流之美称。后前往被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”【百魔天坑】（车程约20分钟，游览约1.5小时），这里常年祥雾弥漫，经测定此洞中负氧离子浓度高达每立方厘米7万个，是人们进行康复疗养的圣地。洞内有暗河、奇石、天坑，洞顶居住着高山瑶民，气势宏伟、神秘莫测的地质景观美不胜收……访问坡月长寿村（巴盘村）(车程约10分钟，游览时间约30分钟)，走访百岁老人，体验长寿秘诀，感受养生氛围。                                            

  餐：早中；住宿：巴马              

D6、早餐后自由漫步寿乡文化广场呼吸清新的空气（游览时间2小时），呼吸寿乡清新空气，感受巴马人对生活的热情，让你融入简单而淳朴的快乐氛围中。中餐后乘车返回南宁（车程4.5小时），结束愉快的寿乡之旅！                    餐：早中；住宿：南宁

D7、早餐后乘T6次08：05分开车或T190次10：30分开车火车返石家庄。                        

 餐：早                   

D8、T6次09：24分抵达或T190次11：20分抵达石家庄，结束愉快旅行

★友情提醒：在巴盘屯与百岁老人交流长寿秘诀时，请您自备一个零钱小红包，给自己添福给老人添寿。

1、住宿：三星或同级酒店双人标准间；如产生单男单女请客人补齐方差或调换三人间。 

2、用餐：全程含5早5正餐，正餐十人一桌、八菜一汤；

3、门票：景点第一大门票；德天瀑布/通灵大峡谷/百魔天坑/百鸟岩门票、船票

4、导游：优秀导游服务；（德天段导游全程陪同服务、巴马段景点导游讲解服务）

5、用车：德天段空调旅游车、巴马段直达快巴或空调汽车服务

6、大交通：石家庄至南宁往返火车硬卧及订票费；