【从化2天】广东温泉宾馆、农家果园、流溪河奔跑吧兄弟纯玩2天
【入住】曾接待数位国家领导人—广东温泉宾馆
【体验】团队精神，与邓超、baby一起奔跑吧！
【采摘】亲手采摘新鲜水果，体验丰收的诱惑!
欢迎个人旅游、公司包团、事业单位包团，满10个可以独立成团，可按照客人的要求私人订制，订制热线：0755-25167500（总机），康辉小邓13423786063（同步微信）康辉傅生13480698233（同步微信）
08：30 早上于指定地点集合，乘车前往从化（车程约2.5小时）。
11：30 享用午餐；
12：30 前往【农家果园】（采摘约1.5小时），疯狂采摘时令水果，感受农民丰收的喜悦、尽享时令佳果（任吃，带走按门市价另计，根据水果的时令性特殊情况安排最合适的水果采摘）
15：00 前往广东温泉宾馆，办理入住后自由浸泡，广东温泉宾馆素有“岭南第一温泉”和“中南海冬都”之美誉，历来是党和国家领导人下榻的地方。早期曾接待过毛泽东、刘少奇、朱德、叶剑英、彭真、邓小平、李先念、陈云等党和国家领导人，以及美国总统尼克松、柬埔寨西哈努克亲王、越南胡志明主席等外国元首。。
18：30 享用晚餐后，自由活动。
08: 00 享用早餐
08：30 前往从化【流溪河森林公园】，广州市流溪河国家森林公园是经林业部批准建立的首批国家十大森林公园之一，位于广州市郊从化东北部，距广州93公里，这里林深叶茂，地貌奇特，数百座山峰起伏连绵、重峦叠嶂、波涌云涛、气象万千。
09: 30 项目一、破冰起航：进行破冰游戏，在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解， 消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。其中包括:问好、同心圆，抓住好运，桃花朵朵开，单字口号PK等等，时长30分钟。
10: 00 项目二、团队建设：把企业的文化精神融入，组织队员把企业口号融入队中。趣味分组，选队长，起队名，喊口号，摆造型。时长30分钟
10: 30 项目三、指压板系列：项目在指压板上奔跑、运球、跳绳、单脚挑战角斗与踢键子等，时长：30分钟
11: 00 项目四：撕名牌大战：然后根据名次获得奖励。时长：45分钟
11: 45 项目五：总结、分享、教练点评
12: 30 享用午餐
13: 30 带着轻松的心情乘车返回温暖的家——深圳（车程约2.5小时）。
◇ 交通：按实际参团人数安排空调旅游巴士；
◇ 景点：行程表内所列的景点第一道门票；
◇ 住宿：从化广东温泉宾馆酒店
◇ 用餐：3 正餐1早（正餐 8 菜 1 汤，十人一桌）
【费用未含】
◇ 自费项目：全程无自费（不参加不退费）
◇ 行程外私人所产生的个人费用；
◇ 景点内游览车费用，园中园门票；
◇ 单男单女房差 元/人、车差 元/人
◇ 小孩超高收费标准：
【温馨提示】
◇ 从即日起广东公安厅规定入住省内所有酒店，都必须每人携带身份证方可入住。
◇ 旅游车辆严禁超载，未成年小童及婴儿均需占有车位。敬请客人按实际报名人数出行，未经旅行社同意不能临时增加人员（包括小童及婴儿），如车位不足，我社将拒绝上车。敬请谅解；
◇ 游览中请游客根据自身身体状况选择合适的线路和项目。自觉遵守景区的相关规定，注意景区景点和旅行社工作人员的安全提示和温馨提示。爬山、漂流、游泳、泡温泉、乘车、参观拍照等旅游活动请按照景区指引和工作人员引导。客人在旅游途中意外受伤，景区及保险公司会负责相关的治疗费用（不承担治疗费以外的任何形式经济赔偿，如：误工费、营养费、美容费等）；
◇ 导游出团前一天晚上19：00前通知客人集合时间地点，如没接到导游电话，请务必及时联系我社，为避免造成漏接，出团当天请游客提前15分钟前往集中地点并保持手机畅通。
◇ 行程涉及浸泡温泉，患有急性病症、传染病、高血压等症状的患者，以及酒后，都不宜浸泡温泉，如要浸泡请在医生指导下进行浸泡。
◇ 65周岁以上老人请根据自身健康参加旅游行程，且需家属或朋友陪同参加并签订《健康证明》和《免责书》，无法接待75周岁以上老人，敬请谅解；
◇ 游客对旅行社团队接待实际情况以在当地填写的《游客意见反馈单》为准，请各位团友认真、如实填写，这将作为我社此次团队接待质量和处理投诉问题的依据。
【泡温泉注意事项】
◇ 温泉浴可反复浸泡，每隔10-20分钟应上池边歇歇，喝点饮料补充水分。
◇ 温泉水中含矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质。
◇ 泡温泉时可合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，达到释放身心压力的效果。
◇ 泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来，否则首饰会被泉水中的矿物质"染黑"。
◇ 进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手不停地将水温泼淋全身，适应水温后才全身浸入。
◇ 泡温泉时不要同时按摩。因为泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动次数都加快，如果同时按摩会加大了心脏的负担。
◇ 空腹时不宜泡：饭前空腹饥饿状态入浴，容易出现眩晕、恶心、周身乏力症状，甚至虚脱。
◇ 泡温泉的时间要适当,水温较低的可以泡20分钟左右,水温较高的如42度的泉水,泡的时间就不能过长,5-10分钟为宜.泡好后擦干身适当的休息,然后再泡.
◇ 泡温泉时,会消耗掉身体大量的水份,要不时的喝水补充水份,以免出现脱水现象.也可以泡一阵,休息一会,吃点零食,再泡一会.有间断的休息,让身体保持体力.预防休克或晕眩!
◇ 有心脏病、高血压、低血压、甲亢的客人，请勿进池泡水；1.2M以下的少儿需由家长陪同方可进池，65岁以上老人不宜一次性长泡水；
康辉客服付生
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