夏季东北旅游注意事项 一、衣装方面 1、衣服以宽松、休闲装为佳尽量穿浅色服装,旅游时应穿白色、浅色或素色衣服;最好有长袖衣服. 2、外出时最好戴一顶遮阳帽或使用防晒伞; 3、鞋最好不要穿过硬的皮鞋,特别是新鞋,以防磨上血泡影响行程。 二、保健常识 1、防晒:阳光中含有大量的紫外线,野外活动要涂防晒油,带戴上遮阳帽和墨镜。 2、饮水:夏季户外运动出汗多,必须及时补充水分,需带些清凉饮料、矿泉水。 3、中暑:症状有头痛、头昏、耳鸣、恶心、呕吐、烦躁不安,严重者出现痉挛,呼吸及心脏功能障碍。在预防上,应尽量避免在烈日下活动,带上遮阳帽和墨镜。一旦发生中暑,应将病人抬到阴凉通风处躺下休息,给病人解开衣扣,用冷毛巾敷在病人的头部和颈部,让病人服些仁丹或十滴水,如病人昏倒,可用手指掐压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴位,然后送往附近的医院治疗。 4、过敏症:夏天各种植物生长茂盛,人们穿衣较少,旅游中发生皮肤过敏,应随身携带一些口服扑尔敏或息斯敏等药品。 5、预防感冒:夏季,东北地区早晚温差较大,因此外出时要穿件外套、如果觉得酒店房间较热,可开窗子冷却一下,但不宜过久开窗,而且睡觉时一定要关上,以免感冒。 三、安全常识 1、坐船或在海、江、河、湖、溪边旅游,要听从工作人员指挥,不要擅自下水游泳。 2、外出旅游时,特别是去山川和江、河、湖、溪边旅游,注意不要穿凉鞋登山和在草丛中行走;要随身携带含有驱虫成分的药品,如风油精、万金油等。 3、小心保管好现金以及贵重物品,游览时最好不要带在身上大量的钱物,更不要配戴贵重的首饰,以免遗失。 4、不要随陌生人或单独外出去酒店以外的娱乐场所消遣。 5、护照、现金、信用卡等贵重物品不可放在外套口袋里,要放在腰包或夹克衣袋里随身携带。夏天到科尔沁草原避暑 四、东北特产 俄罗斯产品:紫金手饰、望远镜、木套娃、琥珀制品、水晶制品、孔雀石、俄罗斯军表、瑞士手表、法国水、 意大利皮具以及鱼子酱、巧克力、伏特加酒等。 东北特产:人参、鹿茸、熊胆粉、雪蛤油、木耳、蘑菇、猴头、红肠、酒糖。 五、请各位参团朋友带好有效证件;结合自己身体情况带好随身必备药品; 六、乘火车次数较多,请自备一些小零食以及娱乐用品扑克等。 七、长白山景区多以盘山公路为主,市区交通情况良好。 五、当地出行友情提示 1、客人离开宾馆前请拿宾馆前台名片,以免迷路; 2、必须记下当地导游电话,以备不时之需; 3、最好不要在没有导游陪同下,在景区景点买东西,如个人私下个人行为买东西,遇质量问题与组团,地接社和导游无关; 4、贵重物品请随身携带,以免丢失; 旅游过程中注意事项: 1、东北段景区距离市区较远,车行时间较长,请游客做好心理准备,五大连池和镜泊湖等地旅游车况有限 2、景区内宾馆名称多以XX培训或疗养中心为名,且挂星酒店寥寥无几,住宿条件比城市略简单些,受环境影响房间有些潮湿,夏季宾馆内会出现一些小昆虫,五大连池和镜泊湖内的宾馆多数无电梯,洗澡设备以太阳能为主,开放时间约晚餐前后,有需要洗澡的客人请掌握时间,宾馆不设保安或值班人员,请游客在临睡前将房门锁好并保管好个人贵重物品 3、景区内酒店软性服务较差,用餐环境及菜品简单,只能保证游客吃饱,早餐以围桌形式为主,因此请团队客人注意起早时间以免延误早餐 4、徒步登长白山时切忌穿皮鞋、塑料底鞋和拖鞋,最好事先准备一双旅游鞋;五大连池是观看火山喷发溶岩冷却后形成的天然景点,一些锋利地貌会划破鞋子,请游客小心 5、初次登山者一定要跟随导游或向导,千万不要擅自行动,也不要进入人迹罕至的森林,以免迷路和遇见野兽。夏天到科尔沁草原避暑 |
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