东莞公司年会二天推荐 东莞去拓展、爬增城白水寨、会议团

09:00 指定地点集合出发前往从化（车程约2小时）。

09:00于贵公司集中，接着乘车前往从化（车程约2小时）

11:00抵达从化，前往餐厅享用午餐。

12:30餐后前往酒店办理入住手续（酒店正常入住是14点后，如有房清洁出来的情况可以提前安排入住）。

14:00前往酒店会议室进行半天会议。

08:00前往餐厅享用早餐。餐后集合前台退房，后乘车前往增城亲子百果园（车程约0.5小时），抵达拓展基地，进行半天拓展。

主题团建拓展课程收益及基本目标

本次团建拓展培训计划为户外和室内穿插模式，通过游戏的方式，使学员感受到个人和团队之间的关系，了解优秀、高效团队的要素，提升团队的凝聚力和向心力。

团队合作和积极主动的心态是团队成功的关键；

树立强烈的责任意识，提高团队执行力；

学会团队成员间的换位思考，建立包容、和谐的团队文化；

强调“危机”意识、“共赢”意识，增强团队凝聚力；

拉近团队成员彼此距离，增强归属感；

放松心情、调整身心。

团建拓展课程基本流程

活动、体验：团队建设和活动项目体验，让参训学员亲身体验精心设计的各类项目，使学员在做项目过程中直接感悟项目的目标。

分享、交流：在项目体验后，培训师和学员共同构架一个充分沟通和交流的分享平台，就培训中产生的问题进行探讨，达到互相学习、共同提高的目的。

整合、提升：在培训师的指引演讲下，通过总结和深度沟通 ，促使培训效能综合化、系统化，以及对工作实践起到指导作用。

实践、应用：通过训练，公司协助参训学员，把培训中学到的技能、理念和价值迁移到工作中，促使学员提高团队合作意识、工作效率、增强团队凝聚力、增强学员责任心、创新意识、实干意识、全局意识。

经典主题团建拓展行程安排

半天课程

时 间

训练安排

备注

图片

09:30

全体集结

整装蓄势待发

09:30

-

10:00

项目一

破冰活动

团队组建

全员分组PK，团队风采展示，选队长、起队名、唱队歌、喊口号、摆造型，破冰导入，熔炼团队，打破隔阂、团结共融，营规制定

10:00

-

10:30

项目三

立体电网

+

总结分享

项目的核心：相互信任、相互支撑、彼此成就、目标一致、奋力拼搏，勇争第一；

挑战的介绍：模拟穿越时空部队，躲避敌军追击，每组学员需在指定时间内，从“魔方”的不同平面穿越，且身体不能碰触方体边缘。

挑战收益：

◎ 发挥团队智慧，增强团队合作意识；

◎ 做好计划与统筹，选择最优解决方案；

◎ 分工合作、目标一致、挑战自我；

10:30

-

11:30

项目四

环游世界球

+

总结分享

项目的核心：打破隔阂、心往一处想，力往一处使，目标一致，团结协作，勇争第一；

项目介绍：全员参战小组PK“世界球”让梦想和激情，洒遍世界每个角落。每人手拉着世界球地图边缘，在不能让球落地的前提下，全身心沟通，配合协作，让地图上的球沿规则路线到达目的地,以最快完成的小组获胜；

挑战收益：

1、明白科学合理计划，分工协作的重要性，团结共融；

2、提升团队间沟通协作，信任默契，发挥团队精神；

3、细节环环相扣的重要性，互相配合，理解与包容；

4、挖掘团队内在巨大分工潜力，打破隔阂，拉近彼此距离；

11:30

-

12:30

项目五

同心圆

+

总结分享

项目的核心：思想同心、目标同向、行动同步、事业同干，同心同步同鼓舞；

项目的介绍：全员参战大融合终极挑战，同心同步，凝聚一心，融合向前。所有团队成员拉着绳子，围成圆圈，完成高度配合的姿势动作，塑造团队“精气神”，促进内部沟通交流，熔炼团队，再配合理念教育与目标教育，形成共同参与，统一思想，实现精神激励，鼓舞团队士气；

挑战收益：

◎ 思想同心，目标同向、行动同步、事业同干；

◎ 心往一处想，力往一处使，凝心聚力砥砺前行；

◎ 奋斗到无能为力，坚持到感动自己，同心同步同鼓舞。

12:30

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13:00

大合照

团队进行大合照，记录美好时刻。

注：该方案可根据实际情况进行微调；

学员需知

欢迎您参加体验式培训，为使这次培训获得圆满成功，请您仔细阅读以下条款：

学员自备物品：

请着运动装、运动鞋或方便活动的服装；

自带防晒护肤用品，太阳帽、防蚊虫药水等；

戴眼镜的学员专家推荐备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜。

注意事项：

培训前三个月内做过任何的手术请务必推迟您的培训时间，如疾病得到有效控制且在康复期，可在培训师的指导下，有选择地参加相关项目的培训；

如有心脏病、高血压等影响户外培训的疾病，不能参加体验式培训；

培训前请将长指甲剪去，如若留长发者，请把长发扎起或盘在头顶；

培训期间不便携带通讯工具，请事先通知同事、家人；

培训中会有一些富挑战性的项目，请学员服从培训师的指挥；

在培训期间，请不要离开您所在的小组单独活动，如有困难请向培训师要求助；

在培训中，您身体如有不适，请及时向本队队长和培训师通报；

请您爱护各项培训设施以及自然环境。

13:00拓展结束后前往餐厅享用午餐。

14:00前往游览【白水寨】。白水寨山高林密，雨量丰沛，既有大东坑的大型瀑布群，惟妙惟肖的镇山神龟，雄奇

壮观；更为神奇的是，在海拔828米的白水寨山上，有一道气势磅礴的瀑布从山顶飞泻直下，以落差与外形称雄天

下，落差达428.5米，是我国大陆落差大的瀑布，形似一位秀丽端庄的古代仕女，冰清玉洁，手托白莲，迎风而

立，霓裳翩翩，神态安详，雍容大度，相传那是八仙之一何仙姑的化身，得道升仙时把自身的形态化为瀑布，故称

白水仙瀑。

白水寨具体介绍：

景点分布与登山指南，登山观光能够陶冶性情、强身健体，但也是一项挑战体能和耐力的运动，所以游客应量力而行，选择适合自己的线路登山。除了步行，游客还可搭乘穿梭巴士上山，目前白水寨景区内为游客提供上下山往返服务的观光车包括通往８９９级观瀑点的环保车及通往瀑布源头仙姑天池的山顶穿梭巴士。

逍遥游：登山步径起点-海船木栈道-1499级瀑鸣台

海船木栈道与登山步径起步点相接，通至1499级瀑鸣台。栈道亲水而建，沿途并有多个凉亭和观景台。漫步其中，可以一边观瀑戏水，一边呼吸清新空气。行至1499级，即可抵达第一级零距离触瀑点——瀑鸣台，感受瀑布奔流直下的磅礴气势。之后沿石阶而下，可达899级观光车站，选择以车代步，逍遥到底。

精典游：登山步径起点-海船木栈道-1499级瀑鸣台-2199级亲瀑台

至1499级瀑鸣台后，如体力许可，建议沿登山步径继续前行至2199级亲瀑台。至此已到达第二级零距离接

触瀑布点，方知道这条中国内地落差大瀑布的壮美，之后沿步径下山。

挑战游：登山步径起点-海船木栈道-1499级瀑鸣台-3299级沐瀑台-仙姑天池

体能充沛者当然更喜欢知难而上。行至3299级处，即可抵达第三级零距离接触瀑布点—沐瀑台。从山顶飞

驰而下的瀑布水花，沐浴身心。而3699级的沐云亭，更让人们体会到天人合一的微妙感受。落差高达428.5米的瀑布近在眼前。之后轻松穿过“神仙沟”，即可抵达4099级处的瀑布源头——仙姑天池。

16:00乘车返程东莞（车程约2小时），结束愉快行程，带着美丽的留影和新收获的友谊，期待下一次旅行。