公司员工团建拓展二天游 飞来湖湿地、红旗湾拓展、笔架山大瀑布

09：00 在指定地点集中前往清远（车程约1.5小时左右）。

10：30前往【飞来湖湿地公园】（游玩1小时左右）该景区为“一桥、两塔、三湖区”。一桥即将桥北路跨湖段改造为景观大桥,绿化略后退,突出桥体流畅美观的造型；两塔分为南塔、北塔,创造了观桥的最佳位置,同时自身也成为公园的景观重点,使平面的公园景观更具有空间立体感；三湖区为星光湖区、月牙湖区、阳光湖区,不同的水面造型景观平台,兼顾码头功能,同时赋予三个湖区各自独特的含义。每年6～9月还有机会观赏盛开的荷花，游客于荷花湖间自由穿梭…

12:00享用中餐

13:00集合退房后前往【红旗湾拓展基地】

【基地简介】红旗湾景区地处清远市清城区，距市中心仅4公里。基地占地面积达6万平方米，绿树成荫，绿化面积达75%，环境幽雅、空气清新。红旗湾拓展基地，优美的户外场地、一流的教练师资团队；基地拓展实施齐全：高空项目、地面项目、室内室外道具项目等应有尽有。

【行程安排】

13:20 教练在培训基地接待学员

13:30 -14:00 开场、破冰、建队、展示

___了解体验式培训的起源与培训形式；

___建立团队（完成3项任务）；

___小组展示与激励；

___深入了解同伴、打破人与人之间的隔膜；

___营造团队气势、奠定团队训练基础、为培训做好心理准备

14:30-15:30 项目一：大脚霸（共同进退）

项目要求：

每个小组的全体队员两脚分别踩着两根长约3.6米宽0.15米的木板上，手提两跟连着木板的绳子，统一一个团队节奏的行走到教练指定的目的地。（两块木板就是代替每个人的鞋子）

项目规则：

1、使用两段绳子或画线等在空旷的大场地上标识好起点与终点线;

2、 行进途中，任何队员脚如果触碰到地面即视为犯规，须重新上板后再出发。

　3、所有队员的左右脚都分别站在左右二块木板上，在身体的任何部位不接触地面的情况下，依靠全队的力量，齐心协力从起点抵达终点。

项目作用

--培养团队精神，感受个人与集体的关系;

--团队的进步是建立在个人进步的基础上的，只有个人进步，才能带动整个团队的前进;

--让队员们体会团队中服从分配的必要性;

--培养领导者在团队遇到紧急情况时，迅速统一团队意志的能力。

安全事项：当我们站在板上想倒的时候，要向左右两边倒，不能向前后或者中间倒。以防压伤脚或者造成更大的伤害。抓绳子的方式一定要正确。在旁边观看的人不能离板太近，要离开板1.5米以外；

15:30-16:30 项目二 疯狂指压板

项目要求： 每个小组队员两两合作在不穿鞋的情况下，在一个长10米宽8米的长方形指压板上完成4项小任务（由教练临场安排），用时最短的队伍胜出;

挑战规则：任何任务执行时不能超出指压板；每项任务按照教练的要求；挑战的队员不能穿鞋；

安全提示： 安排人员指压板赛道进行保护，确保挑战者核心力量；

16:30 -17:30 怪兽过河

项目介绍:

各队人员开始前必须变成一条怪兽，（所有人只有八只手和四只脚可以触碰到河内）以最快速度通过模拟的河。

项目目标：

---寻找解决队员之间冲突的方法，依靠集体力量和智慧、群策群力、完成目标。

17:30-18:00 大家拓展分享和总结，然后团队大合照 结束活动；

18:30享用晚餐，晚餐后入住酒店自由活动

酒店介绍：

【清远波罗蜜酒店式公寓（原温泽酒店准四店）】温泽酒店(清远顺盈时代广场店)位于清远市清城区市中心，东接顺盈时代广场，南及高铁清远站，西临清远市人民医院，北界市体育公园，周边环境优雅安静，让您恍若置身于繁华都市中的一席仙境，入则宁静出则繁华，堪称都市的自由心灵静栖之地。酒店周边旅游景点丰富，

08:00享用早餐

08:50退房

09:00前往【笔架山大瀑布又名千谷溪探险】，经山泉水千万年冲刷天然而成，全长3.5公里，常年水流充沛、林荫茂密,由奇石深潭、清溪碧水、九重飞瀑、飞跃银河、深山飞跃及众多溪林特色探险体验组成，被誉为溪林峡谷的“探险之王”。九重飞瀑高208米，是笔架山脉稀有的高空奇瀑，巨大的水幕如银河飘雪从山峰中飞泻层叠而下，气势磅礴，极其壮观。“香炉瀑布遥相望，回崖沓嶂凌苍苍，”瀑布两侧峻崖环绕，峰峦重叠，犹如世外桃源一般屹立于此。在幽美的竹林里嬉戏，到壮观的天梯上眺望，漫阅湖光十色的青龙湖，观赏到湖心彩阁和九重飞瀑的壮丽景观，沿着泉水的潺潺水声进入千谷溪丛林探险，两岸青山相映，溪水荡漾着笑涡，陡峭的岩壁旁山幽鸟鸣、百雀飞舞。溯溪而上有众多的体验项目供游客参与：浮桥、洞天九曲桥、山溪浮艇、深山飞跃、惊心铁丝桥、飞跃银河等等，都充满了挑战与激情。清澈见底的流动水晶泉，万木葱茏的原始森林、玲琅满目的奇花异果，四处都充斥着原生态的味道，是天然的氧吧和武侠仙境。在千谷溪雨林山溪中溯游探险，游客可尽情享受大自然魅力，沐浴令人心旷神怡的森林浴。

12:00享用中餐

13:00景区门口集合，启程返回公司（回程时间约1.5小时左右）

备注：以上行程仅供参考，我社可以按照不同的需求设计线路，如有需要请来电咨询 ，旅游热线：13500021488，18200998088