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公司去雷公峡漂线路 团队雷公峡漂流、大亚湾、清泉古寺两天游
不同人数、不同时间价格不同，节假日出发价格可能会有浮动,详细价格请咨询客服 VIP旅游热线：文韬13500021488、18200998088公司去雷公峡漂线路 团队雷公峡漂流、大亚湾、清泉古寺两天游
08:30于指定时间和指定地方集中前往【雷公峡漂流】（车程约3小时）
11:30午餐。
13:00参加【雷公峡漂流】（景区开漂时间：13：00-15：00）全程长约4.5公里，漂流时间约2小时，由专业的建筑公司设计、施工的漂 流河道落差近100米，河道大小落差十多处；全程河流水流量大，时而奔腾直下、激流澎湃，时而回旋幽谷、心旷神怡。景区内群峰叠翠、云缭雾绕、绝谷幽岩、仙壁神石、奇花异
木、珍禽灵兽，漂流河道途经20多个自然景观。沿途十里竹廊扶风相掩，深邃的峡谷奇石星 布成趣，高含量的负离子幽谷空气清新，清澈的溪水散发着自然灵气，让人置身于仙境一
般，将让您领略“激情穿越、仙境畅游”的独特神韵。
15:30前往【大亚湾黄金海岸】（车程约2小时）这里海水清澈、海浪轻柔、海沙细白、风景优美，是粤东地区难得一见的海滨浴场，也是游客们夏天的度假圣地。
17:30入住酒店，后自由活动。
霞涌熊猫黄金海岸有大亚湾夏威夷的称号，海滨沙滩长1800米，绵长柔软，水质纯净，淤积少、风浪小，沙滩杂质少,沙滩和海水都非常干净，沙滩平缓宽阔,非常适合各种度假活动。黄金海岸里面还有一个知名的海岛——虎洲岛,，最特别之处是，潮涨时,它成为海中的孤独小海岛，但是在潮退时，呈现出一条白色通道连接着虎洲岛于熊猫金海岸,游客可踏上那条白色通道登上虎洲岛，远眺豪情万丈的大海。
乌山头滨海绿道 Wushan
Tou Seashore
Greenway
乌山头绿道骑行或徒步首选：大亚湾最美沿海风光，西俯瞰黄金海岸海滨浴场，东临小径湾滨海沙滩，与虎洲岛隔海相呼应，绿道掩映在青山绿水之中长约5公里，盘山而上，沿海而行，美景尽收眼前。
08:00早上起来，前往餐厅享用早餐，自由活动。
08:30自由活动。可以在海滩上举行沙滩排球、二人三足、沙滩撕名牌、摸石过河等活动。游客在此可远离烦嚣，尽情亨受大自然恩赐的碧海，蓝天，白云，阳光，沙滩，海浪。
11:30集中办理退房。
12:00享用中餐。
13:00前往【清泉古寺】，清泉古寺始创于清朝顺治年间，距今已有370年历史，是远近闻名的观音菩萨道场。寺中两股常年不断、甘甜清澈慕名而来饮泉礼佛者，络绎不绝，香火日隆。
14:30集合返回温暖的家（车程约3小时）
17:30抵达公司，结束愉快行程，带着美丽的留影和新收获的友谊，期待下一次旅行。
备注：以上行程仅供参考，我社可以按照不同的需求设计线路，如有需要请来电咨询 ，旅游热线：文韬13500021488、18200998088
2、【住宿】：当地酒店标准双人房住宿一晚，一人一床位，报价不含单房差。
3、【景点】：含景点第一大门票；不含园中园景点。
4、【用餐】：2正餐1早（正餐餐标30元/人，按照10人/围，不足10人需补餐差；房费含早，不用费用不退）
5、【导游】：专业导游服务。
6、【保险】：我社已依法购买旅行社责任险、国寿38万保额个人旅游意外险。
7、【其它】：每人每天一支水。
费用不含：
1、个人消费及行程外项目。
2、行程外的景点或自费项目。
3、成人出现单男单女按导游安排或自补房差。
【海边沙滩注意事项】
1、在海边游泳要注意潮水的时间，高潮后就将退潮，请尽量不要在退潮时游泳，以免退潮时往 回游时体力消耗过大发生意外。
2、不要在非游泳区游泳，非游泳区水域中水情复杂，常常有暗礁、水草、淤泥和漩流，稍有大意，就可能发生意外。因此，在下水之前一定要在当地搞好调查研究，做到心中有数，尽可能地远离水草、暗礁、旋流和淤泥。
3、游泳前勿喝酒，酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，从而发生意外。同时因酒精会影响大脑的判断能力，而增加游泳意外的发生机会。
4、上岸后要防止暴晒，注意保护皮肤，为了避免猛烈的太阳照射，最好涂上防晒霜。海浴前需在岸上作好准备，然后在浅水中浸润皮肤，使身体适宜水温。海浴时请不要攀登礁石，以免被牡蛎划伤。
5、饭前饭后别马上游泳，空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。
6、剧烈运动后别马上游泳，不然使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、 咽喉炎等。
7、月经期女人别游泳，月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。
8、别长时间曝晒游泳，长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。
9、游泳后别马上进食，游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。
10、游泳时间别过久，皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期：入水后，受冷的刺激，肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5-2小时。
11、高血压患者别游泳，特别是顽固性的高血压，药物难于控制，游泳有诱发中风的潜在危险应绝对避免。
12、心脏病者别游泳，如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者，对游泳应"敬而远之"。
13、患中耳炎者别游泳，不论是慢性还是急性中耳炎，因水进入发炎的中耳，等于"雪上加霜"，使病情加重，甚至可使颅内感染等。
14、患急性眼结膜炎者别游泳，该病病毒，特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。在该病流行季节即使是健康人，也应避免到游泳池内游泳。
15、某些皮肤病患者别游泳，如各个类型的癣，过敏性的皮肤病等，不仅诱发荨麻疹、接触皮炎，而且易加重病情。
16、泳后卫生要注意，泳后应马上用软质干巾擦去身上水垢，最好用淡水冲洗，滴上氯霉或硼酸眼药水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水，可采用"同侧跳"将水排出。之后，再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15-20分钟，以避免肌群僵化和疲劳
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