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行程特点：
1、进藏从“林”开始，减轻高原反应，由低到高海拔逐步适应；
2、体验措木及日—海拔2900米至4200米的升华；
3、感受时光在布达拉宫的流淌，回望历史在雪域高原的沉积；
4、探访藏民族的摇篮和文化发祥地—山南；
接待特色：
1、每人提前7天赠送抗高原反应良药——原生态红景天服用（出团前7天确定者）；
2、每天一支矿泉水！
3、团队到达高原第一晚送适应水果帮助适应高原气候（限团队）！
不同人数、不同时间价格不同，节假日出发价格可能会有浮动,详细价格请咨询客服 旅游热线：文韬13500021488、18200998088
广州乘班机飞成都双流国际机场，导游接机后，送客人前往酒店入住休息。【因中转第二天早机，建议游客早点休息，保证睡眠充足】
早上成都乘班机飞林芝米林机场，接机献哈达欢迎客人到来，后乘车沿川藏公路翻越色季拉山前往由一片典型高原山地草甸狭长地带，两侧青山由低往高分别由森林公园、高山牧场、田园风光、民俗村落、雪山冰川组成的--鲁朗林海风景区(门票70元/人)。林海、雪海、花海，“一山有四季，十里不同天”在这里得到深刻体现！在南迦巴瓦观景台邂逅中国最美的山峰南迦巴瓦峰！据传南迦巴瓦，是您上辈子的情人；她千年的守望只为看你这一眼！在鲁朗林海观景台雪峰拱卫下，群山环抱，云蒸雾绕，彩虹迷离！是中国最美景观大道318国道上的珍品景观台！木篱笆、木板屋构成的贡布村落星罗棋布，山间的云雾时聚时散，雪山、林海、田园勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。远处，皑皑白雪婉如厚厚的棉花，温暖地滋润着座座裸露的山峰；绵延起伏的山丘上，覆盖着一层嫩绿的草甸，大草甸中零星点缀着藏式民居，牛羊在草甸上悠然自得，咀嚼着可口的青草，戏嬉追逐。午餐可自行付费品尝鲁朗当地特色美食—鲁朗石锅鸡（自行付费大约50元/人）（石锅是由一大块石头手工雕琢而成，石色青黑，石质韧脆适度，密闭性好，便于涵养水分。用这样的锅熬汤，不直接近火而能充分吸纳热量，火势强弱不均时锅内温度仍保持均衡。石锅产于西藏墨脱，由于墨脱不通公路，所以鲁朗的石锅是从墨脱一个个背出来的，锅里的鸡是藏民放养的藏香鸡，都是放养在外面的，绝对是纯天然绿色食品。藏香鸡是我国雪域高原特有的地方鸡种，耐寒和耐缺氧，适应于高原寒冷恶劣多变的气候环境，特殊的地域，特殊的饲养方式，使得藏鸡成为肉质鲜美、蛋白质和维生素含量高、脂肪含量极低的优质天然食品。石锅鸡辅以人参、党参、林芝特产手掌参、何首乌、当归、藏贝母、山药片、天麻、薏仁、百合、生姜、胡椒、红枣、枸杞等药材熬制，用雪山上流下的溪水慢慢炖数个小时。鲁朗的石锅鸡不仅味美，而且极有营养价值。石锅鸡吃起来还有讲究，那就是先喝汤，再吃肉，最后放入菌类蔬菜炖着吃）。然后在留恋中继续路程，经通麦天险前往“西藏瑞士”——波密，沿途行进在那巍峨峻峭的大山之间，那鬼斧神工、泼墨山水，那冰川绝壁、雪山云雾，令人惊叹不已；抵达藏地必去的小城--波密素来享有“西藏的瑞士”、“绿海中的明珠”、“雪域的江南”、“旅游之胜地”的美誉，是旅游、摄影、绘画、探索生物奥秘者的理想境地。(路况不太好，八一镇距波密单程320公里， 全天行程游览、拍照、用餐及乘车约12小时)【旅行建议：此日沿途有美丽风景作伴，不会觉得枯燥乏味。【旅行建议：请带好墨镜、帽子、防晒霜】
早餐后前往林芝米林机场乘班机飞回成都，后再成都机场转飞广州白云国际机场航班，结束雪域圣地旅程！返回温馨的家！（全程柏油路面，路况较好，八一镇距林芝米林机场约90公里，乘车约需2小时）【旅行建议：请在离开酒店时检查好有无遗漏物品，如相机、手机等】
备注：以上行程仅供参考，我社可以按照不同的需求设计线路，如有需要请来电咨询 ，旅游热线：13500021488，18200998088
2、【住宿】：当地星级标准双人房（出现单男单女请补房差或加床）。
3、【用餐】：旅游定点餐厅用餐（9正4早,八菜一汤、十人一围50元/人，建议散点）
4、【游览】：含行程中景点首道门票；
5、【保险】：含旅行社责任险100万／人及团队意外险10万／人
6、【礼品】：旅行社礼品一份及当地矿泉水每人每天一瓶；
7、【导游】：全程当地优秀导游；不安排全陪导游。
8、【购物】：全程不进购物点。
特别说明:
1、散客需提前七天报名，四天内报名需补机票差；因航空政策变化比较大收客前请来电咨询，谢谢！！
2、健康说明：本次长途旅行，时间长、温差大、部分地区海拔高，报名前请仔细阅读相关注意事项。游客在充分了解旅途的辛苦和行程中医疗条件有限的前提下，确定自己的身体健康状况适合参加本次旅游活动后方可报名参团。因个人既有病史和身体残障在旅游行程中引起的疾病进一步发作和伤亡，旅行社不承担任何责任，现有的保险公司责任险和意外险条款中，此种情况也列入保险公司的免赔范围。旅行社为非健康医疗专业咨询机构，无法判定游客的身体健康状况是否适合参加本次旅游活动，游客在旅行社签订旅游合同，即视为游客已经了解本次旅行的辛苦程度和行程中医疗条件有限的情况，并已征得专业医生的同意。①报名时旅游者应确保身体健康，保证自身条件能够完成本次旅游活动，身体健康状况不佳者，请咨询专业医生是否可以参加本次旅游活动，根据自身情况备好常用药和急救药品，因自身疾病而引起的后果，游客自行承担责任;出团前游客须签字确认《旅游者健康状况确认书》;②游客出现急症请主动通知工作人员，旅行社将协助游客就近送往当地医疗机构检查治疗;③有听力、视力障碍的游客须有健康旅伴陪同方可参团;个人有精神疾病和无行为控制能力的不能报名参团。如有高血压、心脏病、哮喘病患者请勿入藏。
3、有效身份证件：游客出发前请提供与乘机证件完全相符的名字出票（若有误差损失费用由客人承担），团队票一经开出，不得签转，不得退票，若退票只能退机场建设税；游客出发时必须携带有效身份证件，国内游客须携带有效期内的身份证，入境游须带齐护照或通行证原件。如因个人原因没有带有效身份证件造成无法办理乘机、入住手续造成的损失，游客自行承担责任。
4、入境旅游者请提前20天将护照主页、台胞证主页和签证复印件以及职业证明传真至我社办理入藏批准函。外国外交官、外国记者请勿入藏。
5、旅游者因自身原因放弃旅游，所交团费均不退还。
6、行程内时间仅供参考，具体以实际车程为准! 如因政策变化及天气原因无法参观的景点，现退门票；在不影响原定标准及景点的前提下，我社有权更改游览顺序。
7、如遇突发事件或者旅游安全事故发生后，需及时紧急抢救旅游者时，其家属不在现场或者来不及赶到现场时，旅游经营者或者导游有权在第一时间签字并实施抢救，可作为被抢救者直系亲属签字并有同等法律效应。
8、旅游者在旅游活动中不遵重当地的风俗习惯、文化传统、和宗教信仰或跟当地居民发生纠纷时，旅游经营者有权视为旅游者个人行为，不负担法律责任。由旅游者依法承担相应责任。
9、入境旅游者不得在境内非法滞留，随团入境的旅游者不得擅自分团、脱团。如随团期间超越行程范围活动，一概与旅游经营者无关。并依法承担相应责任。
10、火车的车容车貌及卫生不属于旅行社服务质量范畴，如有意见或建议可向铁路主管部门反映。行程中发生的纠纷，旅游者不得以拒绝登(下)机(车、船)、入住酒店等行为拖延行程或者脱团，否则，除承担给组团旅行社造成的实际损失外，还要承担旅游费用20-30%的违约金。
11、如因航班原因，产生单独接送机服务，费用另算，请客人配合我方导游安排接送机场或火车站。
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