团体拓展休闲旅游_从化三百洞拓展、增城白水寨、湖心岛两天

早上预定时间地点出发前往从化三百洞生态度假区位于广州市从化神岗镇新广从路旁，距105国道约3.8公里，距广州约48公里，占地六千多

亩、海拔600多米，是广州市最高、最新的风景区。是集健康性、趣味性、锻炼性、商务性、休闲性、娱乐性、竞赛性为一体生态旅游度假区。三百洞生态度假区推介之一健康性：森林吸氧新体验！

08：00乘车前往从化三百洞拓展基地进行拓展

9:00-9:15 接待，教练讲解注意事项；提出活动要求

9:15-9:30 破冰起航（打破心灵与身体之隔膜）

概述：所谓一个团队就是要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想；本游戏可以充分体现这一点；

目的：1、帮助学员充分理解个人利益和集体利益双统一的含义； 2、提高他们的团队合作意识；

9:30-9:45 组建团队（队名、队歌、队训）

概述： 这个游戏鼓励团队从培训之初就要团结起来。

目的：1、使各个小组拥有自己的名字。 2 、鼓励团队成员之间互相沟通。3、把小组成员团结在一起。4、引人发笑。

9:45-10:30 团队项目：破译密码（增强团队的合作精神，改善团队气氛，改进个人的行为模式）

目的： 1、建立小组成员间的相互信任。2、学会发展中解问题。3、发扬团队精神，互相帮助。

10:30-10:45 分享

10:45-11:45 团队项目：引水工程（让学员感受团队沟通中的心态很重要，在活动如何根据任务的发

展进度来调整计划，提高的资源使用率）

目的： 1、培养团队合作精神。2、增进沟通。3、体现协同工作在解决问题中的作用。4、把队员团结在一起。5、学会克服看似难以解决的问题。

11:45-12:15 分享

12:15-13:45 午餐（自由活动，办理入住手续）

13：45 集合

13:45-14:15 午后热身

14:15-14:30 讲解定向越野基本知识

14:45-16:15 定向越野是一种体力+智力+团队合作精神的活动。通过识图用图及指北针的运用，既能

提升人独立思考和果断决策的能力，又能培养和锻炼人的勇敢顽强精神；运用于团队，能使团队成员

合理分工，相互协助，为共同的目标奋斗。

1、 讲解定定向越野的发展历程、以及理论部分。2、 根据教练的讲解和手中的地图、指北针去寻找规 定的点标。

活动目标：1、人力资源的合理分配、利用；2、团队气氛达到高潮；3、对于计划、目标的分析，目标倒退法；4、培养大家为了团队的利益，无私奉献的精神。

16:15-17:15 回顾分享（在今天的活动中是不是所有成员参与了计划的提议；所有成员都先赞成所选

定的方法吗；计划是考虑到任务和人两个方面吗；在执行任务时没有良好分工；在谁都不知最佳决策

前，团队根据什么标准选择方案）领导总结！

18：00 于酒店内享用晚，餐后可自由活动。

三百洞生态度假区位于广州市从化神岗镇新广从路旁，距105国道约3.8公里，距广州约48公里，占地六千多亩、海拔600多米，是广州市最高、最新的风景区。是集健康性、趣味性、锻炼性、商务性、休闲性、娱乐性、竞赛性为一体生态旅游度假区。

度假区内各种娱乐服务设施品种齐全，现有卡拉OK厅、烧烤场、钓鱼、山泉水游泳池、室内羽毛球、室内外乒乓球、桌球室、篮球场、麻将、室内健身棚、健康道、林中茶艺书法画廊

08:00 起床

08:30—09:00 早餐时间

09：00-12：00前往派潭镇的白水寨山，拔828米的白水寨山上，有一道气势磅礴的瀑布从山顶飞泻直下，以落差与外形称雄天下，落差达428.5米，是我国大陆落差的瀑布，形似一位秀丽端庄的古代仕女，相传那是八仙之一何仙姑的化身，得道升仙时把自身的形态化为瀑布，故称白水仙瀑。

白水寨围绕“天南第一瀑”——白水仙瀑布及奇峰秀色，建有9999级号称“南第一梯”登山步径，攀越中尽享健身登高之乐，无限风光尽赏眼中，溪涧清泉伴你行，森林氧吧一路叹，

12：00—13：00 中餐时间

14：30—16：30开车前往增城正果湖心岛，它位于正果镇增江河段上游，开发湖心岛旅游风景游船项目，通过2小时游船观光的形式，讲解增城、正果历史文化及民俗风情，欣赏增江画廊美景，观光悠闲，把湖心岛景区建成集观光、休闲、旅游、娱乐、度假、会议、商务于一身的大型生态旅游区。同时，着力抓好增正线、正麻线绿上添花工程及湖心岛周边鸟语花香工程。推进增江画廊湖光山色工程，对沿河山体进行林相改造，突出“湖之秀、山之色”为增江画廊添上亮丽的色彩。在正果大道沿线换种上开花效果好、花期长的林木，在湖心岛周边地区加种各色花卉，营造出人间正果的优美环境，真正打造“山水正果、绿色正果、魅力正果、人间正果”

【备注：以上行程仅供参考，我社可以按照不同的需求设计线路，如有需要请来电咨询，旅游热线：13500021488，18200998088更多省内/国内/出境/港澳线路欢迎来电咨询】