沈阳到本溪康溪温泉一日游【康溪温泉门票团购价格_营业时间】

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本溪康溪理疗温泉度假酒店坐落于辽宁省本溪市经济技术开发区孙思邈大街。泉水经国土资源局鉴定，属碱性温泉，水中含有非常稀有的矿物质元素－氟、硅、氡，泉水有益于健康，并具有美容美肤等功效。酒店拥有多间优雅客房和套房，环境优美，景色宜人，集休闲、娱乐于一体，是商旅、度假人士首选！

酒店设施非常好，房间够大，内地可达五星标准，休闲、娱乐为一体的休闲酒店，但周围几乎没有什么配套设施，就像孤岛屹立在这里，送小孩到药科的朋友这是个理想的去处，离药科打车6分钟左右，10元车费，比民宿强千万倍，民宿脏、差、小、无窗，在这里是我千寻万寻到的，把前晚的不愉快统统泡走啦，性价比好，也只比民宿贵不到80元，含双早，早餐非常丰富上档次，民宿是没早餐，还248元每晚，而这里是368每晚，也有315元的，携程还赠30元卷，可抵现扣，真好！

早餐特别丰富，最适合和宝宝一起来玩！景区的设计也很新颖，温泉和儿童戏水乐园分开，又有分别独立的更衣室，方便，人性！

　　如今步入秋冬，有些朋友们可能会想趁这段时间去泡个温泉放松放松，而游友免不了想要在温泉游一游，一些人在泡温泉或在温泉游泳时会出现胸闷气短甚至晕厥的情况。专家提醒，泡温泉时间不宜过长，在泡温泉时游泳，更要小心晕厥。

　　泡温泉别太久

　　泡温泉是一种养生好方法，可以让身体血液循环加快，有的温泉还辅助一些药浴，对人体保健会起到一些作用。专家介绍，泡温泉应先探测泉水温度是否合适。应先坐在池边，脚先入池，先探探虚实。然后用水将温泉水泼淋全身，随后再慢慢将身子浸在池水中，让皮肤有一个逐渐适应的过程。“浸泡要循序渐进，从低温泉到高温泉，才不会加重心脏负担。切忌泡完很热的水又马上到冷水池里，不但容易感冒、损伤人体正气，还可能引起突发性中风、突发性心梗等严重事件。”

　　温泉游泳要防中暑

　　很多人泡温泉免不了还要游一游。如果温泉不够大，小范围游一游没什么大碍。但如果温泉够大，也不要游得太“欢”，长时间大运动量的游泳容易造成脱水，甚至中暑、心脏功能异常、神志不清和呼吸困难等。

　　一般泳池水温在26℃~28℃之间，人体的体温是37℃，有将近10℃的温差有专家表示，这是因为在做游泳运动时体温升高，这就需要冷水来降温。如果水温不低于体温，水这个有利的热量散发器就没办法发挥作用了。此外，寒冷时皮肤血管收缩，血液都回流到重要器官（如大脑)，以保护它们不受伤害。而热的时候，皮肤血管扩张，血液更多地停留在身体表面，那些重要器官的血流量自然会减少，大脑的营养和氧气不足。

　　温泉游泳会让人更累

　　在温泉游泳会让人更累，如果大运动量游泳所产生的热量会导致皮肤血管扩张，使脏器血液供应更少，大脑更易出现营养和氧气不足，出现晕厥。而且人体体液容易丢失，造成脱水，很可能发生中暑，容易发生心脏功能异常、神志不清和呼吸困难等，而在水中，这种状况很可能引发生命危险。专家提醒，在温泉游泳最好结伴而行，时间不宜过长，要结合身体情况以及平时锻炼情况看游泳时间。另外，比如患遗传性心律失常的，最好不要在温泉里游泳。