“天山之约” 新疆伊犁新中年舒适文化8天之旅

活动：抵达伊宁后，专业工作人员热情接机，协助游客办理入住伊宁市酒店（四钻，配备电梯及无障碍客房）。为您分发健康包，健康包内包含常用药品、保温杯、行程手册等贴心物品。为游客进行简单的健康评估，了解大家的身体状况，为后续行程做好准备。

住宿：伊宁市颐家锦澜酒店或隆鑫国际酒店A座或缤疆半岛酒店或同级四钻

薰衣草园：上午抵达霍城薰衣草园，这里是一片紫色的梦幻海洋，空气中弥漫着薰衣草的芬芳。专业摄影师早已在此等候，为您提供专业的拍摄指导，摆出最美的姿势，留下难忘的瞬间。可以在这片浪漫的花海中自由拍摄，漫步薰衣草花海间，感受薰衣草带来的浪漫氛围。

薰衣草佳花期：6月中下旬到7月中旬

赛里木湖，蒙古语意为“山脊上的湖”，是大西洋暖湿气流眷顾的地方，被称为“大西洋一滴眼泪”。晴天时湖水因深浅不同呈现宝石蓝、孔雀绿、奶白等渐变色调。

帆船游湖时，可观察湖底鹅卵石随波浪晃动形成的“水下星空”奇观。湖畔养生午餐选用高白鲑（冷水鱼，仅在此湖存活）特色餐。下午茶设在湖西岸，在欣赏美景的同时，享受惬意的休闲时光。

住宿：赛里木湖水云杉度假酒店或望山一号院子或同级四钻

早餐后二次进入赛里木湖景区游览，感受赛湖别样的风光。

图开沙漠：上午来到图开沙漠，伊犁河谷唯一的沙漠，面积13万亩，沙丘最高达70米。因地处风口，沙粒细腻洁净，赤脚行走时如踩温热丝绸。这里沙海茫茫，景色壮观。可以选择乘坐骆驼骑行，在驼铃阵阵中感受沙漠的独特魅力，拍摄大漠风光照片。休息站提供遮阳设施和饮用水，让游客在沙漠中也能得到充分的休息和补给。

喀赞其民俗村：下午前往喀赞其民俗村，这片始建于20世纪初的维吾尔聚居区，保留了纯正的“伊犁蓝”——民居门窗、廊柱均涂刷钴蓝色油漆，源自维吾尔人对“水与天空”的崇拜。深入巷弄，葡萄架下垂挂着手工铜壶，匠人敲打锡器的叮咚声与烤包子炉的香气交织。将参观维吾尔族传统民居，欣赏精美的建筑装饰和庭院布局。在当地居民家中，可以亲身体验打馕技艺，从揉面、塑形到进炉烘烤，全程参与，感受传统美食的制作过程。品尝特色药茶，了解维吾尔族的养生文化。

餐饮：中餐享用定制的少油少辣民族餐。

住宿：伊宁市颐家锦澜酒店或隆鑫国际酒店A座或缤疆半岛酒店或同级四钻

用餐：早餐 午餐

夏塔景区：下午前往夏塔景区，曾是玄奘西行翻越的“凌山古道”，沿途可见土拨鼠站立张望的呆萌身影。1公里木栈道穿行于雪岭云杉林，树干上挂满松萝（“树胡子”），证明此地空气质量极佳。考虑到中老年游客的身体状况，特别安排了 1 公里的无障碍栈道，也可随时休息。游客在漫步栈道的过程中，可以欣赏到雪山与草原交融的绝美景色，远处的木札尔特冰川在阳光的照耀下闪耀着光芒，仿佛一幅天然的画卷。

昭苏湿地公园：昭苏自古是汉武帝梦寐以求的“天马”（伊犁马）产地。天马浴河表演，上百匹骏马在特克斯河浅滩奔腾，马蹄激起的水雾中可见彩虹若隐若现。马群上岸后抖落水珠的瞬间，鬃毛飞扬如金色瀑布。

住宿：昭苏飞马大酒店或天马大酒店或江苏国际酒店或同级四钻酒店

特克斯八卦城：1937年由丘宗浚按《周易》八卦图设计，八条主干道按“乾坎艮震巽离坤兑”命名，无人机航拍可见完美放射状。夜晚的离街民俗街区，灯笼映照手绘壁画，特产店可购八卦城模型摆件，榫卯结构还原古城布局。

餐饮：午餐是草原手抓饭，选用新鲜的羊肉，去除肥腻部分，定制适合中老年游客的口味。搭配酸奶，口感清爽，为游客带来别样的味觉享受。

住宿：特克斯特克斯尚城酒店或特澜鸶酒店或天麓酒店或同级四钻酒店

用餐：早餐 午餐

那拉提草原：蒙古语“那拉提”意为“阳光照耀的地方”。乘VIP直通车前往那拉提景区。那拉提的独特之处更在于其立体的景观层次——草原并非孤立的平面，而是与雪岭云杉林、深谷溪流共生。沿盘山公路下行，可见巩乃斯河在峡谷中奔腾咆哮，河水碧蓝如翡翠；云杉林笔直参天，树干上覆满苔藓，阳光从枝叶缝隙间洒落，光影斑驳如神祇的私语。

草原野花指南：4月顶冰花破雪而出，5月蒲公英如金色地毯，6月毛茛与鸢尾交织成蓝黄花海。落日时分建议守候在恰普河大桥，看夕阳将河水染成琥珀色，牧羊人挥鞭驱赶羊群的剪影宛如油画。

住宿：那拉提晟一酒店或汀澜酒店或铭都大酒店或同级三钻酒店

民族服饰旅拍：上午前往六星街，提供维吾尔族、哈萨克族等传统服饰，专业化妆师进行造型。可以穿着漂亮的民族服饰，在充满异域风情的六星街拍照留念，留下美好的回忆。六星街的建筑风格独特，融合了多种民族文化元素，是拍照的绝佳背景。

六星街漫步：下午漫步在伊犁老城的六星街，感受多民族聚居的独特氛围。街道两旁的建筑各具特色，有欧式风格的建筑，也有充满民族风情的民居。可以走进当地居民的生活，品尝各种特色小吃，购买一些手工艺品，深入体验伊宁的市井生活。

住宿：伊宁市颐家锦澜酒店或隆鑫国际酒店A座或缤疆半岛酒店或同级四钻