深圳去到古龙峡、半天专业拓展、银盏森林温泉、美食火焰鹅2天游

07:30--10:30集中前往—清远：途经北二环高速、广清高速到——珠江三角洲后花园、中国温泉之乡——美丽的广州后花园——清远市。全程高速约3小时。

12:00-13:00市区中餐：为漂流增添能量【参考菜单】海带黄豆猪骨汤、招牌豉油鸡、骆坑笋焖土鸭、豉汁魽鱼、梅菜蒸猪肉、南瓜蒸排骨、萝卜浸猪红、冬菇肉碎焖山水豆腐、肉粒炒水律菜、盐水时蔬

13:00—16:30前往参加【万丈涯瀑布】（约40分钟）该森林探险峡谷最深处达378米，最窄处只容双人通过，在这个原始森林的仙山灵谷中，您将体会到爬软梯、攀铁索、走网桥、登岩嶂的无限乐趣和刺激，穿越500米的观光栈道后，你就可以零距离体验被誉为【“粤北第一瀑”古龙峡万丈涯瀑布】，高达101米落差的瀑布，犹如狂野的巨龙从天而降，在悬崖峭壁的撞击下，飞入峡谷激起惊骇浪，气势磅礴，气吞山河！给您带来的巨大震憾（此探险为漂流赠送套票如因为时间等原因没有探险此费用不退）【古龙峡猛龙漂流】（约一个半小时）该漂流被誉为浪尖上的过山车，是目前广东省赛道最长、落差、流速最快的漂流项目。为配合国际漂流挑战赛的主办, 2008年全新改进的赛道更高、更快、更急。全程赛道6063米，落差达378米，分为两个赛段：国际极限赛道和中国挑战赛道。国际极限赛道全长860米，落差竟达到了142米的竞技漂流极限， 中国挑战赛道全长5203公里，落差236米，共137处。作为中国自然水域漂流大赛的主赛场，2007年6月，被国家体育总局水上运动中心授予了唯一指定赛道的称号，国家体育总局副主任辛群英亲自为古龙峡授牌。赛道全程为天然河道，原始丛林遮天蔽日、峡深壁陡，炎炎夏日仍清爽袭人。

17:30-18:15晚餐【银盏温泉内餐厅】享用清远特色，错峰避开上下班高峰车子进入市区降低体验.

【清远驰名火焰鹅】【参考菜单】老火汤、乌棕鹅一只（大锅）、尖椒小炒肉、 豉汁蒸钳鱼、川味辣子鸡、水律菜炒腩肉、上汤时蔬）

18:15—20:30漂流累了后前往最受欢迎之【银盏森林温泉】（如果是入住温泉度假村，则享受无限次自由泡温泉、泡汤在古代可是贵族的专享哟、还可免费享受乒乓球、羽毛球、蓝球、健身等康乐设施）区内景色优美，仿如人间仙境，世外桃源，是广东六大温泉之一，素有“天南第一水”的美誉。餐后团友可换上泳装在38多个大小不一的温泉池中享受“温泉水滑洗凝脂”的贵妃泡浴待遇，尽洗疲劳，这些露天与半露天的温泉池镶嵌在鲜花碧草中，浓缩了中国园林艺术的精华，将亚洲温泉的古朴与浪漫发挥得淋漓尽致。专家验证浸泡温泉对心脑血管疾病、风湿病、高血压、皮肤病有辅助治疗作用。

  

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07:00—08:00起床，早餐

时 间

培 训 项 目

项 目 目 的

08：30

红旗湾拓展基地

08：30—09：30

团队认知——训练开营礼—破冰游戏

目 的：团队概念的理解和认识、培养团队意识、营造团队良好的沟通氛围。帮助学员互相熟悉建立沟通渠道，让学员们开始参与到团队活动中，同时也让学员体会主动参与，为团队整体表现带来帮助。

09：30—11：30

团队项目——珠行万里

目 的：分工合作，统一团队领导力，加强资源的有效利用。

团队项目——超级电脑

目 的：经典培训项目，加强团队计划能力，创新能力，组织能力。

水上项目——一抢滩登陆

目 的：通过一项系统的工作来考验团队的分工协作能力，决策能力，沟通能力，执行能力以及团队的P.O.L.C.。

11：30—12：30

总结——分享

目 的：通过分析、总结，找出问题，通过拓展来引申现实工作中出现的问题，与大家分享，进而塑造一支超强的团队。

12:30—14:00 前往社会实践基地的【DIY野炊】自已动手，各种有机野蔬、瓜果、捕捉各种家禽，感受五、六十年代乡村风情，是二十一世纪都市人向往的农庄特色。名贵鱼类养殖等综合生态园相结合，有野炊乐、猎渔乐、可分组进行比赛、摘菜、然后自己煮、享受自己自足的乐趣！

【参考菜单】土鸡一份、家鸡尖一份、鸡蛋一份、清水鸭肉一份、肉丸一份、猪肉一份、韭菜一份、豆腐一份、家乡头菜一份、青椒一份、野生红椒一份、时蔬一份、配料：姜片、蒜蓉。油、盐、酱油（足十人用)各一份

14:00—14:30接着前往了解清远农科所【红不让大观园】农产品科普教育,参观全国第一家红不让【食用菌展览馆】参观去了解食用菌“标本”从播种到及培植过程成长的全过程、名犬场、梅花鹿养殖基地等展览馆，后到休息室免费品尝清远的特产小食、灵芝茶。

14:30—17:30结束愉快旅程返回温馨的家！

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