北京到云南旅游 昆明、戛洒、哀牢山、墨江、景迈山双飞八日

北京乘机前往春城——昆明。

抵达后，我社导游在机场迎接您，敬献鲜花。

早餐后，乘车前往位于哀牢山脉中段东部的——【戛洒镇】戛洒是云南的“花腰傣族之乡”，“戛洒”为傣

语，意为“沙滩上的街子”，这里有着壮美的哀牢山田园风光，美丽淳朴的花腰傣姑娘和浓厚的民俗风情。

午餐后，前往——哀牢山，抵达“九天银河”——【南恩瀑布】南恩是傣语“银白色的水”之意，瀑布地处

哀牢山深处，周边群山起伏，林海茫茫，古木苍苍，遮天蔽日，四面悬崖峭壁，奇岩异石，星罗棋布。站在观景台上，清新的空气、奔腾的瀑布和远处的山峦，构成了一幅宁静而壮美的画卷，让人感到心旷神怡，仿佛所有的疲惫和压力，都在这一刻得到了释放。

接着前往小桥流水，曲径通幽、又因其自然的景色酷似九寨沟，被游客称为“哀牢山上的九寨沟”的——【石门峡风景区】当地有着“不到石门峡，枉到哀牢山”的说法。石门峡因峡谷两边的悬崖峭壁对峙、自然天成的一道道石门而得名。石门峡的溪水清澈见底，四周森林茂密，沿着溪流，从下而上追溯溪流的源头，穿石洞、过小桥、爬峭壁，看山箐两侧峭壁高耸、悬崖对峙，苍翠的群山和清澈的泉水相映成趣，让人真正的融入到大自然中，感受山水之美！

之后，返回戛洒镇用晚餐，入住特色田园风情酒店休息。

每年的11月至3月，是哀牢山观赏云海的最佳季节！这里独特的低海拔河谷的暖气与高海拔沿山下滑的冷空气相遇，一年四季你都可以观赏到宛若仙境、如梦如幻的云海，尤其是在秋冬两季，云海蔚为壮观。可以看到云海的翻滚、奔涌、群山、云海时隐时现，极目之处，气象万千。

随后，乘车前往——【哀牢山茶马古道】新平县境内的哀牢山茶马古道处于哀牢山的心腹之地，地势险要，有“一夫当关，万夫莫开”之势。此段古道是云南省古时候三条大通道之一，古称迤南大道。它始于唐代，建于元代，繁盛于明清时期，已有1500多年的历史。它是连接中原与西南、西北地区的重要商贸通道，是中国各民族经济文化交流的走廊。

前往——【金山原始森林】金山原始森林位于玉溪市戛洒镇，这里古树参天，植被茂盛，经过千百年的成长，早已古木参天，郁郁葱葱，从高处俯瞰公园，重重叠叠树梢就像一朵朵菜花，公园步道被树叶遮挡得严严实实，常年被雾气笼罩，踏入其中，仿佛走进了一个现实版的绿野仙踪，如梦如幻。

游览结束后，乘车前往——墨江。晚餐后入住酒店休息。

早餐后，前往墨江——【碧溪古镇】碧溪古镇是一个古色古香充满马蹄声回响的历史小镇，如它的名字一般古朴、富庶、秀美。被岁月打磨光滑的青石小道，带着古镇的古朴与慵懒延伸至远方，走进碧溪古镇的街巷之中看看生鸡活鸭、新鲜水灵的瓜菜、彤红的辣椒，热热闹闹，挨挨挤挤，各种声音聚拢一起，充满着生命的活力与生活的本意！

午餐后，乘车前往全球首个“茶主题”世界文化遗产、《国家地理》全球最佳旅游目的地——【景迈山】景迈山以普洱茶盛名，共有14个传统村落，拥有占地面积2.8万亩的景迈山万亩古茶园。此外，得益于特殊的地理地势及气候条件，秋冬季节还可在观赏到著名的景迈山云海。景迈山终年云雾缭绕，峰峦叠翠，雨林茂密，朝晖洒在云海上，山峭，村寨，金塔浮现在云海间，在风中诉说着远古的神秘。去翁基古寨途中，有一处观景台，是欣赏景迈山云海的绝佳之地。体验漫步云端的感觉。

漫步——【翁基布朗族老寨】隐匿在景迈山林间的翁基古寨，是个千年的布朗族村落，依旧保持着最古朴原始的风貌。古寨房屋是以木质结构为主的干栏式建筑，色彩深沉厚重，只用木材、石头和块瓦，整体古朴而厚重。生活在其间的布朗族是一个古老的民族，据说源于古代的百濮，先祖“濮人”据传是最早制作普洱茶的民族。如今村中的居民们也依旧延续着先前的风俗，日常穿着布朗族的传统服饰，妇女抽旱烟，幼儿戴着彩虹瓜皮帽......古寨里的布朗族人信奉小乘佛教，位于寨子的最高的翁基佛寺，对喜欢拍照的朋友来说，美如油画的翁基佛寺绝对是一个出片胜地。当天边云彩泛起的金色涟漪挥洒在寺庙间，芭蕉叶、古茶古树，一切都显得格外的神秘而有力。

晚餐后，入住景迈山观景特色客栈。景迈山位于云南省西南边陲，千百年来，一直保持着神秘和淳朴。每年的11 月至来年3 月，是欣赏景迈山云海日出的最佳季节！

景迈山深度游览（万亩古茶林八角塔大榕树糯干傣族古寨）

早餐后，前往——【景迈山古茶林】穿梭在景迈山原始森林中的羊肠小路，路两侧是连片的茶树，参天的巨树围合在四周；这里生长着布朗族赖以生存的古茶林。山上十分之一的茶树寿命超过100 年，最古老的有近400年，而布朗族人在此种茶采茶，已经有超过千年的历史。在当地，南传佛教和民间信仰产生了奇异的融合，最重要的民间信仰就是茶神和茶祖崇拜。景迈山族人依靠山和树而生，他们对树有着特别的崇拜。散落在山间的，不仅有茶魂树、茶神树等特殊的茶树，另一些与众不同的树，也被他们赋予特别的意义。

前往芒洪大寨——【八角塔】该塔始建于清代，是全国重点文物保护单位“景迈古茶园”中的一处重要文物建筑，反映了景迈山早在清代就存在不同地区、不同文化、不同民族的文化交流融合。八角塔的建筑风格独特，雕刻精美，具有很高的文物价值。

随后，前往荣获第十九届中国电影华表奖优秀农村题材影片奖的电影《一点就到家》取景地——【大榕树】两棵大榕树已有千年以上的历史。枝繁叶茂，形态高大奇趣，相互独立又“依偎”在一起。大榕树的主枝上，大小不等的分根垂直而下、盘于根部、扎入泥土，形成根部相连的丛生支柱，塑造出了“两树交缠”的奇特景致，既像一座拱桥，又像一对牵手的恋人，让人不禁感慨大自然的鬼斧神工。

前往——【糯干傣族古寨】这是一个拥有千年历史的傣族古寨，是云南保存较为完整的傣族古寨，宛如世外桃源般的古朴宁静，是电影《一点就到家》的取景地之一，村寨四面环山依山傍水，原始古朴宛如世外桃源。古寨承载着傣族千年的文化传统。历经岁月沉淀，这里的建筑风貌保存着原始古朴的特色，木质干栏式房屋错落有致，房顶上的黄牛角成为标志，诉说着古老的故事。屋角如燕子翅膀般翘起，仿佛在述说着历史的流转。每一栋房屋都是历史的见证者，仿佛时光机带你回到了千年前的傣族村落。自由漫步村寨，与村民对话、与山林对话、与每一朵云彩对话、与每一缕和风对话......感受远离尘嚣的宁静。

晚餐后，入住景迈山观景特色客栈。景迈山位于云南省西南边陲的景迈山，千百年来，一直保持着神秘和淳朴。抵达后晚餐。天气条件允许的前提下，可观赏景迈山日落和星空。

早餐后，乘车前往国家4A 级景区——【中华普洱茶博览苑】（绝非购物店）中华普洱茶博览苑是集普洱茶文化旅游体验、生态有机茶研发、康养度假为一体的国家AAAA 级旅游景区。四周青山环绕，是茶海中一颗璀璨的明珠。整个景区从普洱茶的起源、发展、种植加工、民族渊源、文化历史、烹制品鉴等不同角度立体化展现普洱茶的大观世界；欣赏——【木鼓祭茶佤族风情演艺】在这里可以看到首批列入国家级非物质文化遗产名录的佤族非物质文化遗产——木鼓，在佤语中被称为“克罗” ，是佤族独有的一个鼓种，是佤族自然崇拜中被视为至高无上和逢凶化吉的通天神器。欣赏——【采茶欢歌实景表演】在这里邀您共进一场视听盛宴，少数民族少男少女在万亩茶园间，吟唱着一首首动听的采茶歌，沉浸在它温婉而悠远的调子，抚平你浮躁的心；飘逸而灵动的旋律，触动你日渐疲倦的灵魂。

随后，乘车前往——普洱，晚餐后入住酒店休息。

早餐后，乘车前往唱响中央电视台的《马帮情歌》的诞生地——【那柯里】那柯里是古普洱府茶马古道上的一个重要驿站，作为普洱茶的原产地和集散中心，祖先创造性地开通了这样一条与外界商贸交流、沟通的路线，以马为主要交通工具，以崎岖山路为载体的民间商贸通道--茶马古道。从唐代开始，古普洱府(宁洱)就因普洱茶和磨黑盐的产销成为商贾云集、马帮络绎不绝的重镇。茶马古道的拓展带来茶业的兴盛，马帮也成了促进普洱茶名扬天下的传递者。茶马古道沿途的地域风光、民风民俗、文化差异，形成了中国独特的旅游黄金线路。那柯里就是这条黄金旅游线路上的一颗珍珠。

午餐后，乘车前往充满热带风情的小城——元江：元江，年平均气温24°，这里的生活仿佛拥有一种缓慢的节奏。与繁华都市中那种快节奏的生活相比，这里的人们更懂得享受慢时光。

前往——【元江打炭村】距元江县城约6公里的打炭村，是一个傣族聚居的村寨，村庄傍水而居、果园环绕，村内古树成林、花果飘香，到处流淌着古朴之美、生态之美。这里还保留着110多棵百年以上的芒果树、酸角树，村外果树成林，村内古树参天；这里的人们尊重自然、世代传承着对大自然的敬畏和感恩。在打炭村，还能看到已经延续了上千年的民族民间工艺——傣锦：用一台传统的手工织布机，要经过拉线、挑线压花、梳理排线等步骤，才能把彩色的棉线变成美丽的花纹；成品的傣锦色泽亮丽、图案丰富，一丝一线间承载着傣家人浓浓的民族情感。

晚餐后入住酒店休息。或元江城区自由活动（元江因为气候温暖，琳琅满目的热带水果新鲜诱人。你可以在这里品尝到各种美味的热带水果，如芒果、菠萝等。同时，别忘了尝试元江的特色小吃，如米花糖和各种果干，尤其是那原汁原味的凤梨干，绝对让你回味无穷）

早餐后，乘车返回昆明，前往高原明珠——滇池，欣赏每年从遥远的西伯利亚飞来昆明越冬的精灵红嘴鸥，感受水天一色、万鸟起飞，人与自然和谐相处的壮观场景。