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| 出发城市 | 北京 | 交通方式 | 火车去火车回 | 发团日期 | 天天发团 | 参团性质 | 常规团 |
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兰州、拉卜楞寺、桑科草原、郎木寺、诺尔盖、花湖、唐克、黄河第一湾、迭部、扎尕那 双卧6日游
产品特色：
★产品策划：精选甘南精华景点，感受当地藏区特有的自然风光、人文宗教文化；
★舒心出行：O购物店安排，一车一导，让旅行更加自在！
★游玩安排：行程涵盖草原、河流、湿地、寺院等多种风光，前往“中国小瑞士”-郎木寺；神仙居住的地方--扎尕那石城
最美草原- 若尔盖大草原； 黄河之水天上来--九曲黄河-第一湾； 金碧辉煌的“世界藏学府”--拉卜楞寺...
这里是九色天堂--甘南，“我翻越十万大山，不为修来世，只为路中能与你相遇”，这里是一幅七彩流韵的水墨画卷，是令人无限向往的神秘家园，是一摞在人间的梦幻香-巴拉。。。
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小贴士：随机出火车票，无法保证上中下铺位和挨着相连铺号的个人要求。造成不便时敬请谅解
接站人在兰州火车站出站口外面等着接站，如果走错了出口找不到时请原地等待打电话联系,不要到处走到相互找寻
甘南早晚温差较大，天气变幻快，请随时注意增减衣物（保暖衣物要带），请穿一双舒适的鞋子。
抵达兰州，乘车出发，开启我们的大美甘南之旅赴夏河，途经“中国小麦-加”-临夏回族自治州，这里每隔一段就会看到一个清真寺，感受浓郁的穆斯林风情。赠游参观【临夏东公馆】（约40分钟）系原西北大军阀-马步青的宅邸，装修极尽奢华，融古典建筑、砖雕、木雕、彩绘以及书画等艺术为一体。尤其是为中国的砖雕艺术留下一座极其宝贵的大观园。后继续前往夏河，抵达【拉卜楞寺】（游览约2小时）被誉为“世界藏学府”，金碧辉煌的大殿，简朴整齐的僧舍，红衣黄帽的喇嘛淳朴的微笑，虔诚的藏民摇着转经筒，念着经文一起去转世界上最长的转经走廊，领略神秘的藏传佛教文化。后赴传说中的藏族英雄--格萨尔王煨桑助阵的【桑科草原】（游览1小时左右）每到夏季，整个草原碧绿如茵，好似一块天然的绿色大地毯，蓝天、白云、绿草、牛羊浑然融为一体，构成了一幅自然的彩色油画。晚还可自费参加篝火晚会，跳起欢快的锅庄舞，尽情领略藏族风情。
寺庙严禁衣冠不整者入内（衣着暴漏，女性不能穿裙子或吊带装），同事寺庙内严禁拍摄，偷拍后果十分严重，避免造成麻烦；
不要与门外游商小贩纠缠，售卖的商品质量无保障，且容易发生强买强卖不法行为。不要购买商贩们手中的藏刀或任何野生动物的毛皮，野生藏羚羊的角，头骨等等，如果在你离开当地时被发现携带有这些违禁物品时，会面引起很大的麻烦。
夏河不是旅游成熟地区，酒店/餐厅等配套接待设施很落后，不能用同级城市标准来衡量和对比，请要有相应的心里准备
夏河--（200KM,3小时左右）-郎木寺—( 40分钟左右)--花海— （约1小时）--诺尔盖
早餐后乘车前往前往 “中国小瑞士”-郎木寺，小镇地理位置横跨甘肃、四川两省，这里有一条小溪但是它有一个大气的名字-白龙江。参观藏传佛教寺院【郎木寺】(约1小时）地处四川、甘肃交界地带，自古以来就是川/甘/青各族民众朝拜黑虎女神的圣地，洞外地下涌出的泉水就是嘉陵江主源之一的白龙江的源头.乘车继续前行，抵达位于热尔大草原上的【花湖】（不含电瓶车及保险35元人，游览约1.5小时）花湖因每年六七月份湖中盛开满各色小花尔得名，这里因水泻不畅而形成很多汊河和沼泽，简单、安静，却让人燃烧，宛如镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石。继续赴若尔盖，车子穿行在辽阔美丽的【若尔盖大草原】上，一望无际的让人心旷神怡，在这里看到的蓝天是极致的澄净碧蓝、在这里看到的白云是极致的纯净洁白，大草原的美令人忘记了疲惫、忘记世间的喧闹….抵达后入住酒店。
小贴士：
若尔盖不是旅游成熟地区，酒店/餐厅等配套接待设施很落后，不能用同级城市标准来衡量和对比，请要有相应的心里准备
来甘南一定携带保暖衣物和防紫外线护肤准备，最好带上雨具，由于有时会停电，建议个人带上手电备应急用。
诺尔盖 — （1小时左右）--唐克— （270KM, 4小时左右）--迭部（或合作）
早餐后乘车前往唐克【黄河九曲第一湾】（游览约1.5小时）从源头缓缓流来的黄河在这里曲折九拐，与支流白河交汇，在草原上留下了优美的景致，登高远眺S型黄河之水犹如仙女的飘带自天边缓缓飘来，曲折轮回，荡气回肠。后赠游参观【若尔盖梅花鹿基地】（1小时左右）梅花鹿是国家一级保护野生动物，数量稀少，铁布梅花鹿自然保护区更是中国最早建立的保护区之一，有当今世界上种群数量最*大、保护最好的野生梅花鹿种群。后乘车抵达迭部，参观《爸爸去哪儿》的拍摄地-【扎尕那】（游览约2小时）又称 “石城”， 是在群山崖壁包裹中的一个藏族小村寨，平均海拔3500米的山体下，宁静秀美，从早到晚天气变幻，云雾缭绕，如临仙境，雄峰与草滩、藏寨完美结合。
1、唐克海拔3600米左右，请不要做剧烈运动（奔跑/跳跃/大声叫喊），以免引发身体高原反应。
2、在景点/景区等公共区域出现购物柜台时不能算旅行社安排购物店，如有需求请理性消费
3、迭部不是旅游成熟地区，酒店/餐厅等配套接待设施很落后，不能用同等城市标准来衡量和对比，请要有相应的心里准备
迭部—（4.5小时左右）--临夏---（2小时左右）--兰州---返程（火车上） 早餐后乘车返兰州，沿途观赏人土风情，抵达兰州送至火车站，根据实际所出火车票车次时间自行乘火车返程，结束旅行！
【参考车次：Z56次，21:10—13：38或Z76次，17:30-14:32或Z152次，17:11-14:26或其他车次】
1、如果时间准许宽松，可自行去看穿城而过的黄河，古老的灌溉工具--水车，著名的中山铁桥、黄河母亲像。
2、自由活动期间请注意安全，要结伴同行，保管好个人财务。当地小吃摊主或餐厅大多数是回族穆斯林信徒，请注意个人言行，说话或开玩笑不能带“猪”字眼，避免引起冲突；消费前一定要先问清楚详细价格后再决定，不要先消费后问价格
预订须知
1、请您在预定报名时务必提供准确的姓名+证件号码+联系方式，以免产生预订错误，影响出行。如因客人提供错误个人信息而造成损失，我社不承担任何责任。
2、高海拔地区旅游对身体有一定考验，如有心脏病、高血压、糖尿病、心血管疾病等其他不适应高海拔地区旅游的客人请慎行。
3、70岁以上老人出行，必须出具当地县级以上医院提供的健康证明，同时必须有年龄在18岁以上的近亲属陪同出行，并签定健康安全免责协议。
4、民族地区旅行请尊重当地少数民族同胞的宗教信仰和民俗习惯。民族地区的食宿条件有限，能保证干净、卫生、安全，但和城市有一定差距，请入乡随俗。
5、全程不提供自然单间或三人间，若出现单男或单女或带孩子的游客，请自补单房差
6、此线路为散客拼团，当成团人数在10人以下（含10人）时司机兼向导。
7、我社以《游客意见质量反馈表》为最终质量评价标准，请认真阅读填写；如有任何意见请在旅途中实时实地反馈就地解决，不接受回团以后的任何意见反馈和投诉。
8、赠送项目不参加不退任何费用。
9、出行时请带好个人有效身份证件和其他有效证件。
10、团队行程过程中，非自由活动期间如您选择中途离团，未完成部分将被视为您自行放弃，不退任何费用。
11、持老年证、军官证、学生证等优惠证件的游客可享受景区门票优惠政策，具体以出行当日景区公布政策为准。请具备条件的游客携带好相关证件，届时由导游统一安排，按打包行程中客人已享的优惠价格，现场退还差价。
12、出游过程中，如遇不可抗力因素造成景点未能正常游玩，导游经与客人协商后可根据实际情况取消或更换该景点，或由导游在现场按旅游产品中的门票价退还费用，退费不以景区挂牌价为准，敬请谅解。
13、全程只推荐桑科草原大型篝火晚会或若尔盖草原牧家乐，推荐自费项目自愿参加，绝不强制。
出行须知
1、我公司导游将在出行前一天晚20:00以前联系您，告知您集合地点和出发时间，请保持手机畅通。
2、请在导游约定的时间提前到达上车地点集合，切勿迟到，以免耽误其他游客行程。若因迟到导致无法随车游览，责任自负，敬请谅解。
3、在旅游行程中，个别景点景区、餐厅、休息区等场所存在商场等购物场所，上述场所非旅行社安排的指定购物场所。如产生消费争议，请自行承担相关责任义务，敬请谅解！
4、出行期间请随身携带本人的有效身份证原件，未满16周岁者请携带户口本原件；超过16周岁的游客若没有办理身份证，请在户口所在地开出相关身份证明，以免影响登机或酒店入住。出行前请务必检查自己证件的有效期。
友情提示：
1）遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，或不能全部完成上述景点，责任不在旅游社，旅游社不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由游客自理。
2）有证件者（老年证、军官证、学生证等），根据景区政策导游现退游客费用
3）于天气变化，在不影响景点参观情况下，旅行社可更改游览行程的先后顺序。由于客人自身原因旅游期间未用餐、车、房等，费用概不退还。
4）程中所列的购物店均将抵达，游客可根据个人喜好选择进店与否，不强制。进店购物需要一定时间，未进店客人可于店外自行活动，自由活动期间司机、导游可能无法提供服务敬请客人谅解。
5）行程中所列自费景点以及自费娱乐项目由导游推荐参加，整团客人中超半数参加则团队前往自费景点，未参加的客人可在景点外自行活动，自由活动期间司机、导游可能无法提供服务敬请客人谅解。
6）所列酒店是业内根据游客返回后对酒店的感受及当地的旅游实际接待条件而做出的相应星级评价，均不代表官方依据。除游客特别要求挂星以外，均为预备星级（即准星级）。
潘总，针对旅行社质保金的保证金保险收费标准如下：
国内社：20万元，收费标准1.5%，3000元/年
出境社：140万元，收费标准1.8%，25200元/年
这不是最低收费，根据旅行社成立年限、旅行社责任险保额、进件旅行社数量等，都可以再下调一些保费。甘南旅游注意事项
甘南藏族自治州（简称甘南）属于中国的特殊地区,从旅游角度看为特种线路，景点分散，沿途路况、食宿条件相对较差，参团者需做好吃苦的心理准备。不要抱有地域优越感，要容纳藏族同胞的种种不足，如果怀着享受或挑剔的心态，建议您不要参加甘南地区旅游。这里的风光够漂亮，这里的藏民够淳朴，这里的寺院也绝对够正宗，这里的硬件接待条件也够原始。请务必听从随团导游安排和建议，进入藏区安全第一
1、甘南地区平均海拔3200米以上，大气含氧量只及平地70%左右，初次抵达者有或轻或重的高原反应。出发前几天服用红景天能增加抗高原反应。在当地要多休息，口服单晶冰糖或葡萄糖，症状也能很快减轻。在高原地区行动切忌过激烈、不跑步，不闭气，不着凉，不吸烟，不饮酒，防感冒，平时多喝水，睡眠充足。当地紫外线日照很厉害，一定要防晒，早晚温差较大，要多带厚实点保暖衣物，尤其是晚上，山区气温低，注意保暖避免被冻感冒。夏季吃完水果后不要喝热开水，以免腹泻
2、游客如患有较重的心脏病、高血压、哮喘、肺病、呼吸系统疾病、严重糖尿病和贫血等疾病，以及医生认为不宜进入高原地区者不能参团，如果隐瞒病情，后果一切由游客自身承担，旅行社不承担任何连带责任；
3、甘南地区的民风深受藏族宗教影响，有些现象和习惯，不能以城市人的心态标准来衡量和看待。请记住不要离团去观天葬，偶有不慎，就会触怒当地人，引起不必要的麻烦。这一地区所到之处都是宗教影响力极大的地区，切记要尊重当地不同民族的风俗和宗教习惯。 不要随便拍摄寺庙、僧侣，不要随便摸喇嘛的头等。拍摄时要注意安全，不要随意下到水草沼泽地，陷入很危险，遇有游商小贩时请不要与他们纠缠，商品质量无法保障，而且容易发生强买强卖不法行为。
4、一般寺庙的外围建筑可以随意拍摄，但殿堂内是严禁拍摄的，请勿偷拍后果十分严重。摄影人物也要小心，藏族人未必都喜欢被人拍摄，为免不必要的麻烦，取景拍照前最好先打个招呼得到对方许可再进行。不要购买商贩们手中购买藏刀或任何野生动物的毛皮，野生藏羚羊的角，头骨等等，如果在你离开当地时被发现携带有这些违禁物品时，会面临很大的麻烦
5、藏族人不喜欢随地吐痰，不喜欢被人摸头搭肩，不喜欢大声喧哗；车站等地点有小偷，外出小心财物，不要随便施舍，否则可能不易脱身。当地治安算是不错，但若在偏僻地方或夜间外出应结伴同行，不要单独行动，不要掉队和离团。 在藏区，政治问题是十分敏感的，无论在任何场合，都不宜讨论政治问题。
6、有不少地区是人迹罕至的牧区，这里的藏獒非常凶猛，游人要多加小心，不可贸然进入牧民家区域。高原天气多变，常有风雨突然来临的时候，建议多带几个塑料袋，用来保护设备。
7、参加人员应充分考虑到自身身体状况、人为或自然灾害等诸多因素对旅行活动（包括人身和财产安全）的影响，应自备钱款、衣物、药品、食品及其他可能需要的应急物品或工具，并在出发前办理完毕旅游险或人身意外伤害险的投保手续。保管好自己的所有随身（或随车）物品。
8、旅行途中，参加人员申请脱离团队单独行动，必须提交书面离团申请书，此后其行为后果自负，与旅行社无关
9、餐饮及住宿简述---地处原始山区，餐饮食宿条件十分有限，蔬菜、水果等缺乏，餐饮消费价格较高。当地用餐多为四川风味，餐厅环境相对简陋，饭菜质量很一般。建议可自带一些方便食品。郎木寺是甘南山区的一个小镇，当地宾馆都是依靠太阳能热水器，热水不是24小时供给。如遇到大风或雷暴天气时有可能会停电，建议个人携带手电筒。当地酒店宾馆规模不大，楼层不是很高，基本在6层上下
10、入住宾馆时，请及时清点宾馆用品是否齐全或损坏，如有不全，请及时联系宾馆前台增加物件。切勿造成退房时因物件不全，产生误解，给自己造成不必要的损失。同时看清客房内物件是否是单收费的有偿消费品，以免拆开就用，给自己增加额外消费。在宾馆洗澡时注意脚下防滑。使用热水壶时注意安全，小心烫伤，使用电器时注意用电安全，入睡时检查并插好房门保险
11、物品准备：
甘南山区白天阳光充足紫外线强烈，请携带好墨镜、防晒霜、润唇膏、雨伞、手电筒等个人防护用品，要多喝水。昼夜温差较大，晚上气温低，请携带长袖衣物保暖衣物（薄羽绒服等）。多选用轻便舒适的运动或旅游鞋。山区物资匮乏，很多药品买不到，请根据身体情况带好个人常用药品，如少量止泻药，以防止水土不服腹泻时使用。
12、安全提示：
1、请保管好个人贵重物品(相机\笔记本电脑\现金等),离开房间外出时请将贵重物品寄存酒店前台或随身携带,禁止放在房间,如有丢失后果自负。在景区内娱乐时请选择安全系数高的项目参与。晚上外出游逛时，请不要单独出行，多人结伴，在路上行走时，注意防盗！在当地不要招惹民族人士，避免发生纠纷，安全第一。
2、在当地自费参与娱乐项目活动时，请根据自身身体情况，尽量不参与危险系数较高项目，请慎重选择，西部地区民风淳朴，景色秀美，请多些宽容与理解，定会让您的西部之旅满意而归！
